Svätý Andrej Svorad a Benedikt, pustovníci z jaskyne na vrchu Zobor

Bratislava 24. marca 2019 (HSP/Foto:Internet)

 

Na čarokrásnom strednom Považí našom oproti obci Opatovej povyše mesta Trenčína vypína sa na pravom brehu rieky Váhu strmé obdlžné bralo, ktoré ľud pomenoval Skalkou, na ňom vidno je zrúcaniny bývalého kláštora a chrámu sv. Benedikta

Svätý Andrej Svorad a Benedikt

Za prastarých pohanských časov vystavili predkovia naši na temeni toho vrchu chrám bohyni Devane (Krásnej Panne). Keď pôsobením sv. Cyrilla a Metoda (okolo r. 863) odriekli sa predkovia naši celkom a všeobecne pohanstva, spustla tá svätyňa pohanská. V desiatom storočí oživila sa zase Skalka, lebo lesy jej ozývali sa zbožnými žalmami dvoch svätých mužov, ktorí v jaskyni jej viedli život pustovnícky: boli to Andrej Svorad či Zorard a Benedikt, teraz patrónovia biskupstva nitrianskeho.

Oni pomáhali rozširovať bohumilý život medzi kresťanami na brehoch Váhu a Nitry skvelým príkladom svojím vtedy, keď sv. Štefan, I. kráľ uhorský, usiloval sa vykoreniť pohanstvo medzi Uhrami, ktorí boli sa usadili v Pannonii a na Potisí a strednom Dunaji, i odstrániť rozkol cirkevný u praobyvateľov, upevniť svätú cirkev a oblažiť časne i večne poddaných svojich.

Svätý Andrej narodil sa v desiatom storočí v mestečku poľskom, Opatoviec menovanom, ktoré ležalo na pravom brehu Visly, ako to svedčia dejepisci poľskí. Rodičia jeho menovali sa Marek a Agneša, i živili sa roľníctvom. Novonarodený synčok ich dostal pri krste meno Svorad . Kresťanskí rodičia vychovávali synka Svorada veľmi starostlivo. Zbožný mladík stránil sa hluku sveta a nachádzal zábavu svoju s Bohom.  Keď povyrástol, opustil dom rodičovský i márný svet, odišiel na vrchy Beskydy, vyhľadal si osamelú jaskyňu v brale blízko mestečka Cehov, ktoré ležalo na brehu potoka tatranského Dunajca v biskupstve krakovskom. V pustovni svojej žil Svorad za mnoho rokov v prísnom zapieraní seba, na modlitbách a v svätom rozjímaní. Toho času Poliaci nažívali s obyvateľmi horných krajov Uhorska veľmi priateľsky a to tým viac, že už pred rokom 975 náležali pod jedného panovníka, i vojvodca uhorský Gejza vzal si za manželku kňažnú poľskú Adelhaidu.

Koncom desiateho storočia opustil zbožný pustovník Svorad jaskyňu svoju nad Dunajcom a prišiel do Nitry. I vstúpil do kláštora na vrchu Zobor, ktorý zasvätený bol sv. Hyppolitovi a obývaný mníchmi sv. Benedikta. Keď zložil slávnostný sľub rádu, prijal meno Andrej. V ráde sv. Benedikta žil svätý Andrej Svorad veľmi príkladne, že si vydobyl veľkú úctu u spolubratov a u zbožného opáta Filipa. Všetci obdivovali prísny život jeho i skvelé cnosti pokorného brata. Po rokoch vyprosil si od predstaveného dovolenie, opustil kláštor sv. Hyppolita, vyhľadal si na vrchu Zobor jaskyňu nad studničkou a viedol za istý čas veľmi prísny život. K nemu pridružil sa brat kláštorský svätý Benedikt, i pretekali sa v zbožnosti, v sebazapieraní a v usilovnej snahe po kresťanskej dokonalosti. I zaľúbili si život pustovnícky v takej miere, že opustili vrch Zobor, kde bývali znepokojovaní návštevami bratov mníchov a zbožných veriacich, i odišli na pustý vrch Skalku, ležiaci za pravom brehu Váhu povyše mesta Trenčína a usadili sa v jaskyňach bralových.

Svätý Andrej Svorad žil v tejto tichej samote ešte prísnejšie než prv. Trýznil telo svoje prísnym pôstom a namáhavými prácami. V každom týždni zachovával po tri dni prísny pôst, v ostatných dňoch živil sa ovocím poľným, počas štyridsaťdenného pôstu požil iba štyridsať orechov. S druhom svojím svätým Benediktom schádzal sa v určitý čas vo dne i v noci v jaskyni a spolu prespevovali milému Bohu žalmy a odbavovali hodinky cirkevné.

Po ťažkých denných prácach a službách Božích ukladal sa svätý Andrej Svorad na krátky odpočinok do klátu dubového, ktorý sám vydlabal si a ohradil vôkol do kola tŕnim a ktorý v stave bol sotva umiestiť telo jeho, nad klátom visela drevená obruč, na ktorej priviazané boli na rozličných miestach štyri veľké kamene, aby týmto prístrojom urazený mohol sa zo sna prebudiť, hore vstať, slúžiť Bohu modlitbami, žalmami a rozjímaním. Dobrotivý Boh omilostil verného a horlivého služobníka Svojho mnohými divmi a nadzemskou útechou. Keď raz následkom prísneho pôstu a po ťažkej práci pri rúbaní dreva na tele zoslabený v hore omdlel, pristúpil k nemu mládenec krásy anjelskej a preniesol ho do jaskyne jeho.

Keď svätý pustovník prebral sa z blaženého vytrženia, prosil, áno zaviazal slávnostnou prísahou učeníka svojho Benedikta, aby nevyzradil nikomu nadzemské videnie, dokiaľ pokorný služobník Boží nezanechá tento márný svet. Chýr o zbožnom živote pustovníkov rozniesol sa v okolí a z blízka i ďaleka prichádzali kresťania, aby prosili ich o poučenie, o radu, o pomoc duchovnú i telesnú. Žiaden biedny človek neodchádzal od pustovne ich bez útechy a pomoci. A vzorný kresťanský život panoval na krásnom Považí medzi ľudom. Keď svätý Andrej Svorad cítil, že blíži sa posledná hodinka života jeho pozemského, odišiel naspäť do kláštora na vrchu Zobor a pripravoval sa ku blahoslavenej smrti svojej. Toho času stalo sa, že v Nitre odsúdený bol na smrť istý zločinec. Ku šibenici sprevádzal ho svätý Andrej Svorad, a on cestou skrúšene oľutoval ťažké hriechy svoje. Nešťastník bol obesený.

Nad mrtvým telom obesenca modlil sa svätý Andrej Svorad, prežehnal ho svätým krížom a hľa, kajúcnik oslobodený bol zázračnou rukou svätého z väzieb smrti. Pripravený sv. sviatosťami zomierajúcich na cestu do blaženej večnosti napomínal svätý Andrej Svorad bratov mníchov, aby vytrvali v kresťanskej dokonalosti a žiadal opáta Filipa, aby on sám po smrti jeho vyzvliekol rúcho jeho a obmyl telo jeho, ako to bývalo obyčajou pred pohrebom mŕtveho brata. I usnul v Pánu najkrásnejšou smrťou spravodlivého r. 1009. I objavilo sa po smrti horlivého sluhu Božieho mučeníctvo, ktorým on krotil náruživosti slabého tela svojho. Keď opát Filip vyzvliekol drsné rúcho jeho pustovnícke, nalezená bola na holom tele jeho železná reťaz, ktorá hlboko bola sa zarezala do neho. Kresťanský vojvodca krajinský vyprosil si polovičku z nej a prechovával ju v najväčšej úctivosti. Telo svätého Andreja Svorada bolo pochované slávnostne v hlavnom chráme sv. Emmerama v Nitre.

Svätý Benedikt, učeník svätého Andreja Svorada, narodil sa v desiatom storočí na Považí z nábožných, vznešených kresťanských rodičov. Keď pod starostlivou opaterou rodičovskou povyrástol, daný bol na učenie do školy kláštorskej na vrchu Zobor pri Nitre. Po odbavených štúdiách zahorel takou neukojiteľnou túžbou po kresťanskej dokonalosti, že rozlúčil sa navždy s dobrými rodičami, pokrvnými a priateľmi, odriekol sa všetkého, čo mu malo byť drahé a milé na tomto márnom svete, i stal sa mníchom v kláštore sv. Hyppolita. Tu pridružil sa ku svätému Andrejovi Svoradovi a našiel v ňom rukovodiča svojho na ceste, vedúcej ku kresťanskej dokonalosti, učiteľa a otca duchovného.

On sprevádzal svätého Andreja do pustovní na vrchoch Zobor a na Skalke a trávil s ním v bohumilej samote na modlitbách a prísnom pôste mnohé krásné dni a vyhľadával spasenie svoje duševné. Po blahoslavenej smrti svätého Andreja na Zobore navrátil sa svätý Benedikt na Skalku a usadil sa v jaskyni učiteľa svojho, i pokračoval v prísnom bohumilom živote svojom. Rozšíril jaskyňu učiteľovu a nasledoval šľapaje jeho. Život jeho pozostával z prísnych pôstov, trýznenia tela ťažkou prácou, z vrúcnych modlitieb a spevov, z rozjímania, z ohlasovania slova Božieho a poučovania krajanov svojich o kresťanskej viere, o pokladoch nebeských a o požiadavkach každodenného života. Spevami žalmov závodil s vtáčkami lesnými a rozširoval požehnanie Božie v okolí svojom. Tak žil svätý Benedikt za tri roky v jaskyni svojej o samote, v chudobe, v kajúcnosti, v zbožnosti a dobročinnosti.

I napadli ho zločinci, ktorí prišli z iných strán, možno že pohania alebo kacíri, a nazdávali sa, že najdú u neho veľkú korisť. Ale keď nenašli v jaskyni pokladov, zavraždili ho, odvliekli telo jeho k juhovýchodu asi na štvrť hodiny cesty od pustovne a zhodili ho so strmej skaly do vln bystro tekúceho Váhu. To stalo sa roku 1012.

Milostivý Boh oslávil zázračne telesné ostatky svätého služobníka a mučeníka Svojho. Pažravé ryby riečné a raky nedotkli sa celý rok tela jeho, ktoré ostalo čerstvé a neporušené. Velikánsky orol, ktorý každodenne poletoval nad bystrými vodami Váhu a posedúval na brehu jeho, zvestoval vodný hrob svätého, ktorý sa bol ztratil vďačným okolitým obyvateľom z pustovne svojej, a zamlkol s nábožnými spevami svojimi. Zarmútení kresťania upozornení boli týmto skôr nevídaným vtákom a podivným chovaním sa jeho, a osvietení milosťou Božou pospiechali na breh Váhu, kde podivný orol sedával a nad vlnami do kruhu poletoval. Obratní plavci spustili sa do vody a našli na dne Váhu telo svätého Benedikta, i vyzdvihli ho z vody neporušené, akoby vrahovia boli hodili ho iba deň pred tým do vĺn bystrého Váhu. Nábožní kresťania pochovali slávnostne ostatky svätého Benedikta v blízkom meste Trenčíne.

Keď pri hrobe jeho diali sa divy, prenesené boly ostatky jeho do Nitry a uložené v chráme svätého Emmerania pri tele svätého Andreja Svorada, učiteľa a druha jeho. Jak na hrobe svätého Andreja Svorada a Benedikta, tak i na Skalke diali sa mnohé divy. Behom času ubili zbojníci druha svojho na Skalke. Kajúcny zločinec, ubitý na smrť, utiahol sa do jaskyne k svätým pustovníkom a prosil dobrotivého Boha o zmilovanie. A hľa, polomrtvý bol náhle uzdravený na príhovor svätých pustovníkov a mučeníkov, i zveleboval hlasne milostivého Boha a mocných orodovníkov svojich. A veriaci ľud ako i cirkev vyhlásili zbožných pustovníkov a mučeníkov Andreja Svorada a Benedikta za svätých, ktorí potom vzývaní bývali ako mocní orodovníci u milostivého Boha od krajanov svojich v každej potrebe života.

Roku 1224, dňa 17. júla oslávil biskup nitriansky, Jakub I., jaskyňu na Skalke, v ktorej žili svätý pustovníci a svätý Benedikt bol umučený a ktorá ešte vtedy bola poznačená svätou krvou jeho, slávnostnou posviackou pamätného miesta. Vďačný biskup založil hneď na začiatku úradovania svojho na tom pamätnom mieste opátstvo sv. Benedikta a nadelil ho majetkami a dôchodkami. Nad jaskyňou na Skalke dal vystavať kláštor benediktínsky s kostolom a na strmej skale nad Váhom, ktorá leží oproti Opatovej a Trenčínu a s ktorej zhodili vrahovia telo svätého Benedikta do vín, vystavil kostol s dvoma vežami ku cti svätého mučeníka. Dôchodky opátstva rozmnožil Béla IV., kráľ uhorský, roku 1238, keď bol prišiel na Skalku a presvedčil sa, že mnísi, ktorí ohlasovali slovo Božie a spovedávali na celom Považí, trpia na veľký nedostatok.

Biskup nitriansky Paskasius potvrdil roku 1297 základnú listinu Jakubovu. Toto opátstvo trvalo až po osudnú bitku a porážku vojska uhorského pri Moháči , r. 1526. Od toho času hynula sláva týchto nábožných pomníkov svätých Andreja Svorada a Benedikta mnohými pohromami. Následkom nepokojov Zápoľovcov rozpŕchli sa mnísi Benediktíni; ale biskup nitriansky, Štefan Podmanicky, vyprosil si r. 1528 právo patronátske slobodného udeľovania tohoto opátstva. Zápoľovci zhabali predsa statky jeho po kusoch a potom zase velitelia vojska cisárskeho. Kráľ Ferdinand III. na žiadosť arcibiskupa ostrihomského Juraja Lippaya udelil opátstvo Skalky Jezuitom roku 1644, aby tam založili kolégium svoje. Po zrušení tovaryšstva Jezuitov prešiel majetok opátstva do základiny študijnej. Po týchto pohromách premenili sa kláštor a kostol na Skalke pomaly v zrúcaniny, aké dnes vidíme; ale nábožný ľud neprestával konávať ta každoročne púte svoje. Na týchto zrúcaninách modlieval sa, spieval a premýšľal o zázrakoch, ktorými poctiť ráčil milostivý Boh služobníkov Svojich svätých Andreja Svorada a Benedikta a neprestajne prechováva až na dni naše veľkú úctu a dôveru k ním, ako k mocným orodovníkom a patrónom biskupstva nitrianskeho. Roku 1853, dňa 17. júla bol slávnostne posvätený novo opravený kostolík pri jaskyni na Skalke k úcte svätých pustovníkov a mučeníkov, a biskup nitriansky Imrich Palugyai obdaroval ho základinou.

A tak schádza sa v tento deň alebo v budúcu nedeľu každoročne nábožný ľud na Skalku ku jaskyni svätých patrónov, kde v kostolíku slúžieva sa svätá omša, ohlasuje sa slovo Božie a prespevuje sa nábožná pieseň k úcte svätým  Andrejovi a Benediktovi. V Nitre a v Opatovej býva tento deň zasväteným sviatkom k úcte týmto patrónom biskupstva nitrianskeho.

Svätý Andrej Svorad vyobrazuje sa v rúchu pustovníckom, ako sa modlí so zopätymi rukami v prázdnom dube, pri ňom stojí anjel.

Svätý Benedikt vyobrazuje sa tiež v rúchu pustovníckom pred jaskyňou, ako složenými rukami odrieka svätý ruženec, neďaleko vidno blížiť sa vrahov a poletujúceho orla.

Karol Jerguš

 

 

PRIPRAVUJEME PRE VÁS ZMENY
Nezávislé spravodajstvo musí byť zachované!
Plánujeme skvalitniť užívateľské prostredie Hlavných správ a dať vám možnosť sledovať ich bez reklám.
č. účtu: SK15 0900 0000 0005 7106 3662

Plánujeme prijatie ďalších redaktorov.
Podporte naše úsilie.
Pošlite nám tip

Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.

Vybrali sme

Porošenka vyšetrujú v súvislosti s možným zneužitím právomocí

Kyjev 18. novembra 2019 (TASR/HSP/Foto:SITA/AP-/Efrem Lukatsky)   Ukrajinský Národný úrad pre vyšetrovanie (NBR) v pondelok oznámil, že bývalý prezident Petro Porošenko figuruje ako svedok vo vyšetrovaní možného zneužitia právomocí. Podozrenia sa týkajú nezákonného ovplyvňovania nominácií sudcov Porošenkova kancelária uviedla, že ide o prvé vyšetrovanie podozrení zo zneužitia právomocí týkajúcich sa…

Ministerstvo vnútra trvá na tom, že pri predaji bytov postupovalo podľa zákona

Bratislava 18. novembra 2019 (TASR/HSP/Foto:TASR-Jaroslav Novák)   Ministerstvo vnútra (MV) SR si stojí za tým, že pri predaji bytov postupovalo podľa zákona. Odvoláva sa pritom aj na rozsudok Najvyššieho súdu SR. Zároveň informuje o tom, že predaj služobných bytov zastavilo v roku 2017. V reakcii na zistenia Najvyššieho kontrolného úradu…

Irán má viac ťažkej vody, než mu povoľuje jadrová dohoda

Viedeň 18. novembra 2019 (TASR/HSP/Foto:SITA/AP-Pablo Martinez Monsivais)   Irán porušil ďalšie obmedzenie vyplývajúce z jadrovej dohody z roku 2015, keď nahromadil viac ako povolených 130 ton ťažkej vody. Uvádza sa to v pondelkovej správe Medzinárodnej agentúry pre atómovú energiu (MAAE), o ktorej informovala agentúra Reuters "Irán 16. novembra MAAE oznámil, že…

Sťažnosťou bosa takáčovcov voči väzbe sa bude zaoberať Najvyšší súd SR

Bratislava 18. novembra 2019 (TASR/HSP/Foto:TASR-Branislav Račko)   Najvyšší súd (NS) SR bude v najbližšom období rozhodovať nielen o sťažnostiach vo veci väzobného stíhania 13 obvinených členov bratislavskej skupiny takáčovcov, ale už aj ich bosa Ľubomíra K. Sťažnosť Ľubomíra K. alias Kudlu, ktorého na začiatku novembra zobral do väzby Špecializovaný trestný…

Medializované tvrdenia o nahrávke Mariana Kočnera označil Smer-SD za krčmové reči

Bratislava 18. novembra 2019 (TASR/HSP/Foto:TASR-Jakub Kotian)   Smer-SD odmieta "krčmové reči" niektorých médií v súvislosti s údajným rozhovorom Mariana K. s podnikateľom Michalom Suchobom. "Penťácky denník Sme a eseťácky Denník N sa otvorene hlásia k cieľu zničiť stranu Smer-SD. Na tento účel často klamú, bezdôvodne obviňujú a neváhajú proti Smeru-SD…

USA varovali egyptskú krajinu pred sankciami za nákup ruských stíhačiek

Dubaj 18. novembra 2019 (SITA/AP/HSP/Foto:TASR/AP-Syrian Presidency via Facebook)   Spojené štáty americké varovali Egypt pred sankciami za nákup ruských bojových stíhačiek. Štátny tajomník Úradu pre politické a vojenské záležitosti R. Clarke Cooper pred novinármi počas Dubai Airshow povedal, že Egyptu "hrozia sankcie a tiež strata budúcich ziskov" Káhira informovala, že…

Taliansko spustilo kampaň za návrat migrantov do domovských krajín

Rím 18. novembra 2019 (TASR/HSP/Foto:TASR/AP-Gregorio Borgia)   Talianska vláda začala v pondelok s reklamnou kampaňou zacielenou na migrantov, ktorí sa chcú dobrovoľne vrátiť do svojich domovských krajín. Kampaň s heslom "Sen je skutočnosť" už spustili viaceré talianske denníky, informovala agentúra APA Návrat migrantov má byť financovaný z fondu talianskej vlády…

Pri streľbe v Oklahome zomreli traja ľudia

Washington 18. novembra 2019 (TASR/HSP/Foto:TASR/AP-David J. Phillip)   Najmenej traja ľudia prišli o život a niekoľko ďalších osôb utrpelo zranenia pri streľbe, ku ktorej došlo v pondelok ráno miestneho času v obchodnom dome Walmart v meste Duncan v americkom štáte Oklahoma. Informovali o tom agentúra AFP a denník Washington Post…

Maďarská vláda ocenila, že Várhelyiho podporil výbor europarlamentu

Budapešť 18. novembra 2019 (TASR/HSP/Foto:SITA/AP-Francisco Seco, SITA/AP-Jean-Francois Badias)   Maďarská vláda ocenila, že Výbor Európskeho parlamentu pre zahraničné veci (AFET) v pondelok v Bruseli podporil maďarského kandidáta Olivera Várhelyiho na post člena novej Európskej komisie (EK), informovala agentúra MTI V poradí druhý maďarský nominant na eurokomisára Várhelyi dostal v pondelok odobrenie…

Jemenský premiér sa na základe dohody so separatistami vrátil do Adenu

Aden 18. novembra 2019 (TASR/HSP/Foto:TASR/AP-Richard Drew)   Jemenský premiér Maíd Abdulmalik Saíd v pondelok priletel naspäť do vlasti na základe podmienok novembrovej mierovej dohody s juhojemenskými separatistami, ktorí v auguste vyhnali vládu z jej prechodného hlavného mesta. Informovala o tom agentúra AFP Návrat premiéra Saída a štyroch ministrov zo saudskoarabskej…

Gruzínska polícia zlikvidovala tábor demonštrantov pred parlamentom

Moskva 18. novembra 2019 (TASR/HSP/Foto:TASR/AP-Zurab Tsertsvadze)   Polícia v gruzínskej metropole Tbilisi zlikvidovala v pondelok tábor demonštrantov, ktorí sa zhromaždili pred budovou parlamentu, aby tak vyslovili svoj nesúhlas s politikou vlády a žiadali predčasné parlamentné voľby. Informovala o tom agentúra DPA Demonštranti cez víkend zablokovali vchody do budovy parlamentu po…

Súd hodnotí postup exekútora v prípade Naftogazu ako zákonný

Bratislava 18. novembra 2019 (TASR/HSP/Foto:TASR/AP-Sergei Chuzavkov)   Okresný súd (OS) Bratislava II neeviduje sťažnosti proti osobe súdneho exekútora v prípade exekvovania plynu ukrajinskej firmy Naftogaz. Zároveň postup a konanie súdneho exekútora v tomto konaní hodnotí ako zákonné. Konštatuje to predsedníčka súdu Nora Vladová v stanovisku, ktoré TASR poskytol hovorca bratislavského…

Blog - redakcia Hlavných správ nezodpovedá za obsah blogerských príspevkov

Si osobne zodpovedný za ničenie prírody! Ak to nezmeníš, príroda ťa zničí!

V súčasnosti sa stalo módnym hovoriť o ekológii! Kto sa v tomto smere aktivizuje, je „in“! Mnohým je ale z tejto hystérie zle. A je im zle preto, lebo ekologický aktivizmus bol značne sprofanovaný. A to konkrétne Gretou Thunberg a mocenskými silami, ktoré stoja za ňou. Napriek tomu však nie…

Pán ROMAN MICHELKO, ste NEkonzistentný!

Roman Michelko, známy politológ, spisovateľ a vydavateľ má za sebou určite veľa dobrej práce. Aj ja si jeho politické analýzy občas rada vypočujem a bývajú tam zaujímavé myšlienky. Tentokrát však musím napísať, že ma veľmi sklamal v súvislosti s jeho komentovaním pôsobenia Š. Harabina a M. Kotlebu v priebehu posledného zhruba polroka. Najprv niekoľko údajov z dvoch videí…

Ivan Štefanec: Technologickí giganti budú riadne odvádzať DPH

Zdroj : Európske noviny Európsky parlament vo štvrtok schválil legislatívu, ktorá skoncuje s daňovými únikmi a výpadkami v oblasti internetových technológií a elektronického obchodu. Vďaka nej sa podarí od technologických gigantov, ako je Amazon, eBay, či Alibaba získať o 5 až 7 miliárd eur viac na dani z pridanej hodnoty.…

Pán Fico, zachráňte Slovensko, odstúpte!

Vážený pán predseda strany Smer! Ak Vám naozaj záleží na Slovensku, potom odstúpte radšej ešte dnes ako zajtra a prenechajte post predsedu pánovi Pellegrinimu. Inak potopíte stranu Smer úplne. Samozrejme chápem, že nemôžete za to, o čom sa bavia dvaja páni v nahrávke. Ale ono už stačí, že ste býval…

17. november nám dal nepredstaviteľné možnosti ....

            Niekoľko ľudí sa ma spýtalo za posledné dni, aký je môj názor na 17. november, bývalý režim a súčasný politický systém. Podľa môjho názoru nie je nikdy nič ideálne, nikdy nedokážete uspokojiť všetkých ľudí na 100 (na 100 čoho? percent, bodov..) , no prirodzená…

BLESKOVÁ SPRÁVA! Mimoriadne udalosti okolo kňaza Mariana Kuffu! Šokujúce udalosti, v súvislosti s vyplavením sa objektívnej, no desivej pravdy o tom, čo prebieha v štruktúrach, resp. v zákulisí, najväčšej náboženskej organizácie, na Slovensku!

Včera mal známy katolícky kňaz, Marian Kuffa, mimoriadne dôležitú kázeň, ktorú pre jej obsah, možno právom označiť, ako „Rozklad cirkvi zvnútra a Kuffov alarmujúci príhovor národu!“ Kňaz Marian Kuffa je mimoriadny zjav, na kresťanskej scéne Slovenska a právom ho možno už dnes, zaradiť do jedného radu s inými kňazmi, pôsobiacimi na Slovensku v…

TopDesat

Vitamínová zoznamka podľa odborníkov

0

Vitamíny fungujú v tele ako katalyzátor a podieľajú sa na metabolizme cukrov, tukov a bielkovín. A hoci je telo inteligentné a na dopyt dôležitých látok v tele vie ihneď zareagovať ich výrobou, u niektorých vitamínov to nedokáže. Preto je hlavne na nás, aby sme mu ich dodávali.  Vitamíny sú látky…

Mystické skryté tibetské kráľovstvo Šambala

0

Počuli ste už niekedy o mystickom tibetskom kráľovstve, ktoré sa nazýva Šambala? Ak nie, prípadne sa chcete o tomto fyzicky skrytom mieste dozvedieť viac, pohodlne sa usaďte a prečítajte si článok o tom, čo vlastne kráľostvo Šambala je. Poďme na to. Skryté kráľovstvo, ktoré nesie názov Šambala je v starých tibetských zväzkoch popisované ako mystické…

Aké cvičenie je dnes trendy? A aké to bolo v minulosti?

0

Nielen v móde, ale aj v oblasti cvičení sa objavujú trendy, ktoré si na určitú dobu úplne podmania telocvične. V súčasnosti sú veľkým hitom intervalové tréningy HIIT, najrôznejšie druhy jogy, ale aj zábavná cvičenie s prvkami boxu alebo napríklad baletu. Dokázali by ste si ale ešte spomenúť, čo "frčalo" v…

TOP10: Slony a neuveriteľné fakty o nich

0

Roztrúsené po celej subsaharskej Afrike a južných častiach Ázie sú slony najväčšími pozemskými zvieratami na svete. Tradične sa rozlišujú dva druhy týchto úžasných obrov - africký slon a ázijský slon. Väčšina ľudí bude súhlasiť, že tieto zvieratá sú úžasné a fascinujúce. Bohužiaľ, kvôli pytliactvu a ničeniu biotopov, svetová populácia slonov drasticky…

Nevysvetliteľné javy na týchto fotografiách potrápia tvoje mozgové závity

0

Niektoré fotografie dokážu potrápiť nie len naše oči, ale aj naše mozgové závity. Na nasledujúcich fotografiách uvidíš nevysvetliteľné javy, ktoré zasa nie sú až tak nevysvetliteľné. Všetko na tomto svete má svoju logickú príčinu, teda aspoň väčšina vecí. Občas sa nám však podarí vytvoriť zvláštne fotografie, na ktorých si môžeme…

TOP10+: Svetové celebrity v Guinessovej knihe rekordov

0

Herci a hudobníci sa spravidla objavujú v Guinessovej knihe rekordov za svoje počiny v kariére, ako napríklad najviac predaných albumov. Niektoré hviezdy červeného koberca sa ale zapísali do Guinessovej knihy rekordov takpovediac čudným spôsobom a vďaka, povedzme si na rovinu, výdobytkom dnešnej modernej internetovej doby. Dwayne The Rock Johnson Populárny herec zo zvučným pseudonymom…

Vo svete IT

Tieto vedecké míľniky nám stoja v ceste, aby sme na planétu Mars mohli vyslať prvú ľudskú posádku

0

Zhrnuli sme si minulosť, súčasnosť a teraz nastal čas pozrieť sa, aké plány má americká NASA s červenou planétou do budúcna. Špekuluje sa už aj o prvej ľudskej misii na túto planétu, avšak aby sa dokázal predpokladať jej úspech a znížili sa riziká na minimum, musia byť splnené nasledujúce ciele.…

ANDROID 10: Toto je zoznam smartfónov, na ktoré je aktuálne dostupný najnovší Android

0

Android 10 bol oficiálne predstavený spoločnosťou Google začiatkom septembra, ale aj napriek tomu je zatiaľ dostupný len pre relatívne malý počet zariadení. Nová verzia Androidu priniesla viacero vylepšení, od natívnej podpory Tmavého režimu, zmeny v vzhľade UI, podpory funkcií ako Digitálne zdravie, Režimu sústredenia, lepšieho zabezpečenia súkromia a podobne. Tak ako aj…

Toto sú kľúčové misie NASA, vďaka ktorým aktuálne môžeme objavovať MARS

0

Ďalšie družice, ktoré môžeme aj v dnešných dňoch nájsť na obežnej dráhe sú družica MRO (pozn. redakcie: Mars Reconnaissance Orbiter)  a  družica MAVEN. Obe okrem priameho spojenia medzi Zemou a  Marsom nesú so sebou kľúčové nástroje na skúmanie atmosféry, mapovania pôdy a  hľadaniu vody. Mars Reconnaissance Orbiter Družica vybavená kamerou s …

Google chce nahradiť klasické SMS správy novým štandardom. Na americkom trhu spúšťa RCS Správy

0

SMS správy sú na telefónoch odjakživa. Hoci sa niektoré funkcionality z telefónov pomaly, ale isto vytrácajú, tak SMS správy aj napriek tomu sú medzi používateľmi aj naďalej veľmi populárne. Spoločnosť Google chce však „klasické“ SMS správy poslať ku dnu, a nahradiť ich novým RCS štandardom, zatiaľ však len na americkom…

LG si nechalo patentovať zariadenie s rozťahovacím displejom. Pozeráme sa na dizajn pripravovaného smartfónu?

0

Trh so skladacími smartfónmi sa pomaly ale isto zväčšuje, pričom najnovšie svoje kúsky priložili aj spoločnosti ako Lenovo, či Motorola. Na dobrú príležitosť ale už dlhé roky čaká aj spoločnosť LG, ktorá taktiež patrí medzi svetových lídrov v rámci vývoja vlastných displejov. Vytvoriť dokonalý skladací smartfón však pochopiteľne nie je…

Aplikácie vedia o nás príliš veľa. Takto im môžete v Android smartfóne obmedziť prístup k informáciám o Vás

0

Posledné týždne môžeme neustále počuť o škodlivých aplikáciách, ktoré nám servírujú v rámci rozhrania systému nechcené reklamy, ale výnimkou nie sú ani aplikácie, ktoré sa snažia získať naše osobné údaje. Dnes sme si pre Vás však nepripravili článok, v ktorom chceme poukázať na škodlivé aplikácie, ale na tie bežné, ktoré…

TopSpeed

Štát zverejnil podmienky dotácie na nákup elektromobilu

1

Ministerstvo hospodárstva SR konečne zverejnilo podmienky, ktoré musíte splniť pri žiadosti o dotáciu na nákup nového elektrického auta. Žiadosti môžete podávať od 17. decembra 2019, elektromobil nesmie byť drahší ako 50 000 eur a štát vám dá zo spoločných peňazí všetkých občanov maximálne 8000 eur. Na rozdávanie je pripravených 5…

Je to oficiálne, Ford Mustang Mach-E sa predstavuje

0

Ford konečne odtajnil prvé oficiálne informácie o novom SUV Ford Mustang Mach-E. Je to plnohodnotný elektromobil, základná verzia má výkon 190 kW (258 k), v spojení so slabšou baterkou má normovaný dojazd 450 km a do Európy dorazí v roku 2021. Chce byť praktický a namiesto predného kufra ponúka plastovú vaňu s objemom 100 l…

Novinky autosalónu IAA 1989. Pozrite, o čom sme kedysi snívali

0

Hoci sa v septembri  1989 už aj na Slovensku schyľovalo k veľkým politickým zmenám, trh s automobilmi bol stále v zovretí štátom organizovaného systému a tunajší vozový park tvorili z prevažnej väčšiny autá z krajín bývalého Východného bloku. O to viac sme však všetci túžili po novinkách zo „Západu“. Kým…

Slováci ľúbia SUV autá stále viac. Medziročne ich je medzi jazdenkami 2x viac

4

Na Slovensku medziročné vzrástol počet inzerovaných ojazdených SUV skoro na dvojnásobok. Od začiatku roka 2019 na 63 031 kusov. Pozíciu jednotky v segmente SUV autá má KIA Sportage. Celkovo v kúpe aj v ponuke prevažujú verzie s naftovým motorom. Dáta vyplývajú z kontinuálneho monitoringu trhu ojazdených áut, ktorý pravidelne realizuje medzinárodná sieť autocentier…

Jubilejná 10. KESKO MOBILE AUTO SHOW 2019 štartuje už tento týždeň

0

Sezónu automobilového športu aj v tomto roku na Slovensku uzavrie podujatie pod názvom 10. KESKO MOBILE AUTO SHOW 2019 na SLOVAKIA RINGU. Podujatie, ktoré každoročne uzatvára sezónu automobilových športov na Slovensku, vzniklo v roku 2010 vlastne tak trochu náhodne. Vtedajšiemu organizátorovi bratislavskej rally súťaže sa totiž nedarilo vybaviť všetky potrebné…

Euro NCAP Ford Explorer zvládol na 5 hviezd, ale s pripomienkami

0

Aj keď získal Ford Explorer plný počet 5 hviezdičiek, voči nedávno predstavenej Corse má v oblasti ochrany dospelých len o 3 % viac. Je to málo, alebo dostatok? Každopádne testy Euro NCAP Ford Explorer zvládol na plný počet, avšak je tu priestor na zlepšenie. Aj keď teda ide o veľké SUV, z hľadiska ochrany dospelých nemusí…

KAMzaKRÁSOU

Čo môže znamenať smrad z úst bábätka a kedy treba zakročiť?

1

Bábätká sú spravidla čisté a nepoškvrnené a voňajú priam úžasne. Keď však túto povestnú novorodeneckú vôňu z nejakého neznámeho dôvodu naruší smrad z úst bábätka, ostávame my rodičia v pomykove a v neistote. Žiadny strach, pretože tak ako u dospelých aj u detí a aj u bábätiek môže z ústnej…

Recepty na domáci peeling na tvár: Dopraj pleti očistu bez chémie!

3

Píling môžeme chápať ako procedúru, počas ktorej si z pokožky mechanicky odstraňujeme odumreté kožné bunky. Napomáhajú tomu spravidla drobné pevné čiastočky prípravku. Takúto starostlivosť si z času na čas zaslúži naša pleť, telo, chodidlá i ruky. Dnes sa však zameriame na píling tváre. Znečistená a mastná pleť sa potrebuje zbavovať odumretých kožných…

Budú banány drahšie? Čo stojí za rastúcou cenou obľúbeného ovocia?

2

Práve v tomto období začíname viac kupovať ovocie, ktoré nerastie v našich zemepisných šírkach. Medzi exotické, mimoriadne obľúbené a zároveň najrozšírenejšie ovocie patria aj banány (držia si 4. miesto v rebríčku svetových potravín).  Ale všimli ste si, že ich cena postupne rastie? Budú banány drahšie? Samozrejme, že na cenu banánov má vplyv viac faktorov, ale…

Ktoré vajíčka sú zdravšie než slepačie? Dokážu predísť vzniku rakoviny?

2

Slepačie vajíčka sú už dlhšiu dobu na pretrase. Kým v letnom období sa im snažíme vyhýbať, pretože sú častokrát zdrojom salmonelózy a iných chorôb, ani v zimnom období im nie každý dokáže prísť na chuť. Možno si poviete, že vajíčka sú skutočne potrebné. Potrebujeme ich k vareniu, ale aj k pečeniu. Sú akousi nenahraditeľnou surovinou,…

Lian Rokman Blooming Paradise: Úchvatná kvetinová kolekcia šiat

3

Dnes vám výber neuľahčíme, pretože sme objavili neskutočne krásne svadobné šaty od módneho domu Lian Rokman. Najnovšia kolekcia svadobných šiat – Lian Rokman Blooming Paradise, prináša úchvatné kvetinové svadobné šaty, pri ktorých sa kvety stali ústredným motívom. Každý model svadobných šiat nesie rovnako pomenovanie podľa kvetín, čo je dôkazom toho,…

Toto si zrejme netušila: Využitie kávy a čaju netradičným spôsobom

6

Využitie kávy a čaju vás možno prekvapí. Nie sú to len lahodné nápoje. Fungujú ako čistidlá dreveného nábytku, zrkadiel, na upokojenie krvácajúcich ďasien či podráždenej pokožky po holení. A ďalej? Asi by ste len ťažko hľadali bežnú domácnosť, v ktorej by chýbali. Môžu priniesť ďaleko väčší úžitok, než ste zvyknutí.…

Svetlo sveta

Sv. Alžbeta Uhorská – patrónka chudobných

0

Meno Alžbeta je v bežnom kalendári zaradené na 19. november, no v liturgickom kalendári sa nachádza o dva dni skôr, teda 17. novembra, kedy si pripomínane sv. Alžbetu Uhorskú. Starší pôvod mena Alžbeta je Elizabeta, hebr. Elíšebah, Elíšewah, čo znamená Bohu zasvätená, iný význam: Boh je štedrý (hebr.). Alžbeta Uhorská (Durínska) sa narodila 7. júla…

Bojovníci ´89 bez tribúny – vodcovia, ktorí mohli viesť, mali viesť, ale nakoniec neviedli

0

Mužov novembra 1989 v bývalom Československu všetci dobre poznáme. Videli sme ich každý deň na obrazovkách a počuli z rozhlasu. Zarážajúce je ale to, že sme ich z televízie a rozhlasu počúvali aj predtým, počas desaťročí komunizmu. Skutočne to neboli pre nás neznáme tváre. Feldek sa prihováral pionierom v Pionierskej lastovičke, Kňažko si zahral hrdinského robotníckeho vodcu vo filme o zlom kapitalizme, Paľko…

Kuffa: Nebojím sa! Možno kážem verejne naposledy. Som pripravený, že mi zotnú hlavu.

0

Arcibiskup Orosch privítal na Trnavskej novéne kazateľa otca Mariana Kuffu veľmi vrúcnym príhovorom. Vyjadril mu svoju blízkosť za spôsob ako už 30 rokov vedie Inštitút Krista Veľkňaza a postaral sa o tisíce ľudí. Otec arcibiskup Orosch svoju blízkosť zvýraznil tým, že po vzore svätého Vincenta de Paul zbiera žatvu nie…

Umlčať Kuffu

0

Dvaja biskupi arcibiskup Zvolenský a biskup Sečka vydali stanovisko, v ktorom vyzvali kňazov a klerikov, aby sa politicky neangažovali. Vyslovene v stanovisku uviedli otca Mariána Kuffu, ktorého brat Štefan Kuffa je na čele politickej strany KDŽP Aliancia za Slovensko, ktorá ako jediná strana na Slovensku má v stanovách uvedené, že…

Prítomnosť kardinála Burkeho v Trnave vyrušuje

0

Oslavujeme veľkého mučeníka katolíckeho Východu, sv. Jozafáta. Na neho možno aplikovať slová z listu sv. apoštola Jakuba: „Blahoslavený muž, ktorý vydrží skúšku, lebo keď sa osvedčí, dostane veniec života, ktorý Boh prisľúbil tým, čo ho milujú“ (Jak 1, 12). Od útleho detstva ho rodičia viedli k láske ku Kristovi. Keď ešte ako dieťa počul z úst svojej matky hovoriť…

Pápež František: Diabol útočí zo závisti, že Boh sa stal jedným z nás

0

Diabol existuje a zo závisti, že Boží Syn sa stal človekom, rozsieva vo svete nenávisť, ktorá vyvoláva smrť. Vo viere čerpáme silu, aby sme nepristúpili na hru tohto „veľkého závistlivca, veľkého klamára, zasievača nenávisti“. Svätý Otec František o tom hovoril v utorok 12. novembra v homílii pri rannej svätej omši…

Armádny Magazín

National Interest: Je slovenský Stribog, najlepší samopal na svete?

0

Ako rastie popularita pištoľových karabín (PCC - pistol caliber carbine), zaujímavá slovenská karabína sa stala miláčikom mnohých médií venujúcich sa zbraniam. Zdravá dávka slovanskej značky a dizajnových prvkov blízkych drahším konkurentom ako napríklad: APC9 od Brügger & Thomet , robí zo Stribogu SP9A1 jeden z najlepších PCC vo s

Video: Rusko vrátilo ukrajinské lode zadržané počas kerčského incidentu

0

Kerč, Rusko (17.11.2019) - Ukrajinské lode Berďansk, Nikopol a vlečná loď Jany Kapu opúšťajú za doprovodu ruských lodí prístav mesta Kerč. Lode budú odovzdané ukrajinskej strane v neutrálnych vodách, približne 60 míľ od Odesy, neďaleko krymského mysu Tarchankut.   Video z prechodu vrátených lodí pod Kerčským mostom :

Pri Rjazani havarovalo ruské bezpilotné lietadlo Orion

0

Rjazaň, Rusko (16.11.2019) - Počas skúšobného letu v Rjazanskom regióne havarovalo prieskumné bezpilotné lietadlo Orion. Dron havaroval v oblasti sídliska v Listvjanke, na zemi neboli zaznamenané žiadne obete. Podľa očitých svedkov padol bezpilotný prostriedok na zem asi 70 metrov od bytového domu, pričom zničil polovicu rastúcej borovice. Podľa vyšetrovateľa je predbežnou verzi

V Indii došlo k havárii stíhacieho lietadla MiG-29K

0

Indické námorné sily stratili ďalšie lietadlo. Podľa predstaviteľa indického námorníctva Viveka Madhwala sa stíhačka MiG-29 zrútila počas cvičného letu. Podľa námorníctva bolo predbežnou príčinou pádu vznietenie motora potom, ako sa doň dostal vták.   [caption id="attachment_7230" align="alignnone" width="640"]

Video: Chyby na bojisku sa nevyplácajú

0

Prinášame niekoľko záberov z reálnych vojnových konfliktov, s fatálnymi následkami. Videá ukazujú neopatrných bojovníkov (väčšinou z radov teroristov) a tenkú hranicu medzi životom a smrťou, nevhodné pre slabšie povahy.   Prečo nie je bezpečné zdržiavať sa na prednej línii v skupine: https://twitter.com/i/status/1186536861168259072   Hrdina s

Pri Charkove na Ukrajine vybuchol muničný sklad

0

Charkov, Ukrajina (15.11.2019) - Počas likvidácie streliva vo vojenskom sklade v meste Balaklija v Charkovskej oblasti na Ukrajine boli zabití dvaja vojaci a štyria ďalší boli zranení. Traja zranení sú vo vážnom stave, ďalší utrpel  stredne vážne poranenia.  

Tvoja Svadba

Čo vygravírovať na obrúčky? Nápady na originálne rytie prsteňov

0

Pohľad na váš ľavý prstenník by vám mal pripomenúť večnú lásku, ktorú ste si s partnerom v deň D navzájom prisahali. S výberom prstienka ste si určite dali veľkú prácu. Teraz ešte zostáva dodať čerešničku na torte - posväťte krúžok z drahého kovu originálnej rytinou. Čo vygravírovať na obrúčky?  Ako…

Svadobný kostým pre nevestu: Prečo nevymeniť šaty za niečo moderné?!

0

Kto povedal, že sa nevesty musia vydávať v svadobných šatách? Vôbec nemusia! Ak ani vy nepatríte k tým typom, ktoré by aj v bežnom živote nosievali šaty alebo sukne, ba viac dávte prednosť nohaviciam, tak prečo sa nevydávať v nich? Biele svadobné nohavicové kostýmy sú v dnešnej dobe veľmi populárne. Ak túžite po možno nekonvenčnej…

Tipy na vianočné darčeky pre novomanželov: Čo ich poteší?

0

Tipy na praktické vianočné darčeky pre novomanželov a hlavne pre všetkých milovníkov dobrodružstva a cestovania! Cestujete na dovolenku, služobnú cestu alebo len do práce, či do fitka?  Vždy potrebujete svoje veci do niečoho uložiť. A ak už teraz premýšľate nad tým, čo by vašu rodinu a blízkych pod stromčekom potešilo, skúste staviť…

Etiketa na svadbe v kocke: Na čo si musíš dávať pozor?

0

Každá udalosť má svoje pravidlá, viacmenej dané, rešpektované a vyžadované. Svadba má v „príručnej encyklopédií slušného správania“ výsadné postavenie. Ako sa má chovať nevesta, ženích a svadobný hostia? Etiketa na svadbe, ktorú sme pre vás pripravili vám opráši vedomosti, ktoré váš svadobný deň urobia ešte noblesnejší.

5 tradičných vecí pre nevestu: Aký majú význam?

0

Určite ste už počuli o krásnej tradícií, že každá nevesta by mala mať na svadbe týchto 5 vecí: niečo staré, niečo nové, niečo požičané, niečo darované, niečo modré a napokon zvyk so striebornou mincou. Veľakrát sa stretávame aj s obdobou tejto tradície, kedy sa vynecháva napríklad darovaná vec alebo stará. Vysvetlenie tohto zvyku…

Oranžová svadobná výzdoba: S našimi tipmi nebudeš chcieť žiadnu inú!

0

Začala jeseň a s ňou aj krásne farby, padajúce lístie, tekvice a rôzne motívy. Plánujete svadbu práve v tomto období? Určite nerobíte chybu. Počasie už možno nebude také priaznivé ako v lete, ale jesenná svadba má svoje kúzlo, ktoré si zaslúži pozornosť. Túžite po oranžovej výzdobe? Aké doplnky zvoliť? Oranžová svadobná výzdoba je perfektná voľba,…

Tvoje Zdravie

Typické prejavy nedostatku biotínu: Nechýba vám tento vitamín?

0

Ďalším typickým prejavom dlhodobého nedostatku biotínu je zhoršená kvalita kože. Pokožka môže byť začervenaná, šupinatá a veľmi suchá. Môže dôjsť k rozvoju alebo zhoršeniu ekzému. Môžu sa objaviť rozličné dermatitídy, zápaly kože, akné, vyrážky na pleti a podobne. Okrem toho sa u niektorých jedincov môže objaviť v dôsledku chýbania tejto…

TOP dôvody, prečo jesť quinou: Je skutočne taká úžasná?

0

Mrlík čílsky, alebo známejšie quinoa, patrí medzi najzdravšie potraviny, ktoré môžeme zaradiť do svojho jedálnička. Táto plodina si v súčasnej dobe získava čoraz viac fanúšikov naprieč celým svetom. Z rastliny sa konzumujú semená, ktoré sú drobné, majú guľatý tvar a sú veľmi ľahké a rýchle na prípravu. A prečo je…

Tipy na praktické vianočné darčeky: Tieto určite ocení každý!

0

Tipy na praktické vianočné darčeky pre všetkých milovníkov dobrodružstva a cestovania! Cestujete na dovolenku, služobnú cestu alebo len do práce, či do fitka?  Vždy potrebujete svoje veci do niečoho uložiť. A ak už teraz premýšľate nad tým, čo by vašu rodinu a blízkych pod stromčekom potešilo, skúste staviť na kvalitnú batožinu.…

Najčastejšie choroby mileniálov: Zistite, čo trápi mladých do 35 rokov!

0

Majú pred sebou takmer celý život, zdraví však často nie sú. Reč je o mileniáloch, teda o ľuďoch, ktorí majú v súčasnosti 20 až 37 rokov. Mileniálmi, ktorí do zdravia a wellnessu investujú stále viac času a úspor, sa zaoberali nedávne rozsiahle štúdie. Zistili, že ich trápia viac psychické ochorenia…

Ako prebieha gastroskopia? Odhoďte obavy, no pripravte sa!

0

Rozličné druhy vyšetrení sú pre lekárov nápomocné pri diagnostike mnohých zdravotných problémov. Úplne bežný je napríklad odber a následný rozbor krvi. Z našej krvi toho totiž dokážu lekári zistiť o našom zdravotnom stave skutočne veľa. Niektoré vyšetrenia sú neinvazívne, sú vykonané pomerne rýchlo a ľudia s nimi nemajú väčší problém.…

Najlepšie oleje na vypráženie: Tieto odporúčajú aj vychýrení odborníci

0

Áno, vysmážanie či fritovanie ani zďaleka nepredstavuje zdravý spôsob úpravy potravín. Práve tepelná úprava pri nižších teplotách prispieva k uchovávaniu dôležitých látok v potravinách. Vysmážané pokrmy naopak zapríčiňujú zvýšený príjem kalórií i tukov. Ich pravidelná konzumácia zvyšuje riziko obezity a rovnako má negatívny vplyv na naše srdce a cievy. Môže prispieť…