Bratislava 11. marca 2020 (HSP/Foto:Pixabay)
Primátor Bratislavy Matúš Vallo na sociálnej sieti uverejnil príspevok s niekoľkými odporúčaniami, ako sa s deťmi rozprávať o koronavíruse tak, aby sa zmiernil ich strach a pomohlo im to správať sa bezpečne
Vallo v úvode píše, že je dôležité rozprávať sa deťmi o tomto víruse. “Aj k malým deťom sa dostávajú informácie z médií či od kamarátov a vnímajú, že máte obavy. Ak o tom ako rodičia nehovoríte, aby ste ich nevystrašili, môže to v skutočnosti ich strach ešte zhoršiť.”
Rodičom preto odporúča nájsť si čas na vysvetlenia, aby dodali deťom istotu. “Vysvetlite im, čo môžu robiť. Ukážte im napríklad správnu techniku umývania rúk mydlom po dobu aspoň 20 sekúnd. S menšími deťmi môžete cvičiť umývanie rúk vždy, keď prídu zvonka, pred každým jedlom, po fúkaní nosa, kýchaní, kašľaní a po toalete. Naučte ich, že umývanie rúk má trvať toľko, kým si dvakrát zaspievajú “Veľa šťastia, zdravia” Rozprávajte sa aj o ďalších opatreniach, ktoré pomôžu spomaleniu šírenia vírusu,” píše Vallo v svojom príspevku.
Zároveň ale odporúča neprehlcovať deti informáciami a radšej načúvať ich otázkam a citlivo a zodpovedne na ne reagovať. “Rozprávajte sa s deťmi o tom, čo o víruse vedia a čo ich zaujíma. Pre podávanie informácií platí, že čím sú deti menšie, tým menej detailov potrebujú vedieť – nikdy im však neklamte. Upokojí ich, keď vidia, že k situácii pristupujete pokojne a viete, čo treba robiť.”
V tejto súvislosti Vallo uvádza, že predškoláci a deti na prvom stupni základných škôl potrebujú vedieť hlavne stručné, jednoduché informácie, ktoré ich ubezpečia o tom, že sú v bezpečí a že sa dospelí starajú o to, aby boli v bezpečí. Je potrebné im vysvetliť, že najdôležitejšie je umývať si ruky a hovoriť s nimi aj o tom, že umývaním rúk chránia aj ostatných, napríklad starých rodičov. Hlavne pri vysvetľovaní netreba strácať trpezlivosť a opakovane je potrebné deti uisťovať a pýtať sa ich čo si myslia a cítia.
Pri starších deťoch, ktoré pokladajú už zložitejšie otázky, je potrebné pomôcť im rozlíšiť skutočnosť od špekulácií, ktoré mohli objaviť na internete. Dôležité je s nimi hovoriť o hygienických opatreniach, ktoré im pomôžu chrániť sa a tiež o opatreniach, ktoré sa dejú na úrovni mesta či štátu. Správne je tiež vysvetlite im, rovnako ako mladším deťom, že zodpovedným správaním chránia aj svojich kamarátov, starých rodičov a blízkych.
Dôležité je tiež aj to, aby sa dobre informovali aj rodičia a tak následne vedeli poskytnúť správne a overené informácie aj svojim deťom. “Pamätajte na to, že vaše slová a reakcie ovplyvnia vaše deti viac ako čokoľvek, čo budú počuť od kamarátov a zo správ,” pokračuje Vallo.
V závere dodáva, že je potrebné byť pri tejto téme úprimní. “Každý má právo na chvíľku obáv. Aj rodičia. Nie je však najlepšie tieto obavy prenášať na deti. Nesnažte sa ale zatajovať fakty, ani svoje pocity. Deti citlivo vnímajú vašu neverbálnu komunikáciu a aj nepríjemné fakty sa k nim dostanú cez internet alebo od kamarátov. Keď sa vás napríklad opýtajú, či koronavírus je aj v Bratislave, odpovedzte úprimne, že áno, ale zároveň im vysvetlite, že dospeláci robia veľa vecí preto, aby tu čo najmenej ľudí ochorelo. Že aj preto sa zavreli školy,” odporúča bratislavský primátor.
Dôležité informácie a odporúčania k novému koronavírusu a ochoreniu COVID-19 nájdete TU.