Podkonický nebude pokračovať ako hlavný tréner Zvolena, pripustil však zotrvanie v klube

Bratislava 26. marca 2020 (SITA/HSP/Foto:TASR-Ján Krošlák)

 

Niekdajší slovenský hokejový reprezentant Andrej Podkonický nebude HKM Zvolen naďalej viesť ako hlavný tréner. Štyridsaťjedenročný tamojší rodák to povedal v rozhovore pre klubový web. Podkonický bol prvým mužom zvolenskej lavičky v posledných dvoch ročníkoch a v roku 2013 ako hráč výrazne prispel k doposiaľ poslednému titulu pre „bryndziarov“

Na snímke Andrej Podkonický

Andrej Podkonický nevylúčil zotrvanie v klube, ale má aj iné ponuky. „Môžem prezradiť, že pokiaľ zostanem v klube, nebudem ďalej hlavný tréner áčka. Dostal som ponuku pre prácu druhého asistenta a zároveň hlavného trénera juniorov. Popri tom by som vykonával funkciu šéftrénera mládeže, najmä pre vývoj hráčov smerom k A-tímu. Zatiaľ je to v štádiu ponuky. Prišli aj iné, nad ktorými premýšľam. Odchod od áčka, aj keď nie úplný, je síce krok späť, no aj pri práci s mládežou sa môžem učiť,“ povedal.

Podkonického tiež mrzí, že sa mu na konci minulej sezóny nepodarilo udržať v tíme niektorých hráčov. Teraz už necháva kompetencie svojmu nástupcovi. „Nový tréner bude mať inú predstavu a môže chcieť iných hráčov. Bude to na jeho výbere. Záležať bude určite aj od ekonomickej situácie,“ uviedol dvojnásobný majster SR, ktorý si vyskúšal aj prácu asistenta pri reprezentačnom tíme Slovenska,

Na základe rozhodnutia Ligovej rady Tipsport ligy obsadil Zvolen v predošlom ročníku šieste miesto. Podkonický zodpovedal aj na otázku, čo jeho mužstvo prirpavilo o lepšie umiestnenie. „Hlavne vyrovnanosť výkonov. Išli sme zo série do série. Mali sme problém hlavne so silnými súpermi z čela tabuľky. Aj keď sme v niektorých zápasoch boli lepším tímom, nedokázali sme udržať systém celých 60 minút a vyhrať. V závere nás trápili zranenia, ale tie mali aj ostatné tímy. Myslím si, že tímu chýbala väčšia sila, aby v play-off mohol ísť ďaleko,“ skonštatoval.

Pozitívne však vnímal spoluprácu s Kanaďanom Donom Nachbaurom, s ktorým vytvoril trénerský tandem. „Bola to pre mňa veľká škola, najmä čo sa týka analýzy zápasov a vedenia tímu. Dlhé roky pracoval s mládežou, pri ktorej je komunikácia s hráčmi veľmi dôležitá. Každý musel robiť prácu na sto percent. Rovnako som zástanca toho, aby tréner povedal hráčovi pravdu, aj keď nie všetkým to sedí. Pre hráčov neboli mítingy vždy príjemné, on im ale vždy chcel povedať pravdu a posunúť ich, aby na sebe pracovali,“ dodal Podkonický.

 

PODPORTE JEDINE NEZÁVISLÉ MÉDIUM
Sme pod neustálym tlakom
Mnohým kruhom nevyhovuje existencia Hlavných správ
Podporte jediné väčšie nezávislé médium na Slovensku

č. účtu: SK15 0900 0000 0005 7106 3662

Pošlite nám tip

Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.

Vybrali sme

Macron vyzval EÚ na spoločné konanie pri riešení koronavírusovej krízy

Rím/Paríž 28. marca 2020 (TASR/HSP/Foto:SITA/AP-Benoit Tessier/Pool via AP)   Francúzsky prezident Emmanuel Macron vyzval Európsku úniu, aby v boji proti kríze šírenia nového druhu koronavírusu postupovala spoločne "Neželám si egoistickú a rozdelenú Európu," povedal Macron v rozhovore pre tri talianske denníky, ktorý zverejnili v sobotu. "Túto krízu neprekonáme bez silnej…

Lekári upozorňujú na špekulácie o vplyve liečby krvného tlaku na COVID-19

Bratislava 28. marca 2020 (TASR/HSP/Foto:TASR-Radovan Stoklasa)   Lekárske spoločnosti upozorňujú, že informácie o potenciálnom vplyve liekov používaných na liečbu krvného tlaku a iných kardiovaskulárnych ochorení, na priebeh ochorenia COVID-19 sú špekulácie bez klinických a vedeckých dôkazov "Všetkým dobre známe riziko prerušenia liečby vysokého krvného tlaku je určite závažnejšie než potenciálne…

Komora exekútorov: Exekúcie ako také sa pre pozastavenie lehôt neprerušujú

Bratislava 28. marca 2020 (TASR/HSP/Foto:TASR-Martin Baumann)   Práva a povinnosti dlžníkov a veriteľov zostávajú zachované, pripomína Slovenská komora exekútorov (SKE) v súvislosti s opatreniami v justícii pre situáciu vo veci šírenia nového koronavírusu. Exekúcie ako také sa neprerušujú, pozastavené sú iba niektoré lehoty. TASR o tom informovala hovorkyňa SKE Stanislava…

Politológ: Kollár nie je vhodným kandidátom na predsedu parlamentu. Svojich zástupcov si však vyberá ľud

Bratislava 28. marca 2020 (SITA/HSP/Foto:TASR-Michal Svítok)   Ak mal niekto kontakty na bratislavské podsvetie, najznámejšiu fotografiu s daňovým podvodníkom či momentky z lyžovačky s neprávoplatne odsúdeným podnikateľom Marianom K. nemôže byť vhodným kandidátom do funkcie druhého najvyššieho ústavného činiteľa v krajine. Pre agentúru SITA to uviedol politológ z Fakulty aplikovaných…

Matovič predstavil odvážne riešenie: Znovuotvoríme prevádzky, ale sprísňujeme podmienky. V SR pribudlo ďalších 23 prípadov ochorenia COVID-19, celkovo ich je 292

Bratislava 28. marca (TASR/HSP/Foto:TASR- Jakub Kotian)   Na Slovensku pribudlo počas piatka (27. 3.) 23 nových prípadov nákazy novým koronavírusom, celkový počet evidovaných prípadov ochorenia COVID-19 teda stúpol na 292. Znovuotvárame niektoré prevádzky, avšak za dodržania sprísnených podmienok, ktoré budú platiť aj pre tie doteraz otvorené Ako v sobotu oznámil…

Tisíce Ukrajincov uviazli v radoch na poľských hraniciach

Varšava 27. marca (TASR/HSP/Foto:Jakub Orzechowski/Agencja Gazeta via AP)   Tisícky Ukrajincov vracajúcich sa do svojej vlasti uviazli v piatok na celé hodiny v dlhých radoch, ktoré sa vytvorili pred priechodmi na ukrajinsko-poľských hraniciach. Informovala o tom televízia BBC Ukrajinci sa domov zo zahraničia húfne vracajú po tom, ako ich prezident…

Prezidentka Čaputová volala v piatok s rakúskym prezidentom Van der Bellenom: „Ocenil prácu našich občanov, ktorý sa starajú o starých a chorých v Rakúsku“

Bratislava 28. marca 2020 (TASR/HSP/Foto:TASR-Jaroslav Novák)   Prezidentka SR Zuzana Čaputová sa v piatok (27. 3.) telefonicky spojila s rakúskym prezidentom Alexandrom Van der Bellenom. Spoločne hovorili o tom, ako Slovensko a Rakúsko zvládajú boj proti novému koronavírusu, a tiež o tom, ako sa Slovensku darí po nástupe novej vlády…

Tom Hanks a jeho manželka sa po uzdravení vrátili do Los Angeles

Los Angeles 28. marca 2020 (TASR/HSP/Foto:SITA/AP-Photo by Jordan Strauss/Invision/AP)   Po dvojtýždňovej karanténe v dôsledku nákazy novým koronavírusom v Austrálii sa americký herec Tom Hanks a jeho manželka Rita Wilsonová vrátili do Spojených štátov. Ako v piatok informovali americké médiá, do Los Angeles dorazili súkromným lietadlom - a nemohli vyzerať…

Vrhá to zlý tieň na OĽaNO: Pravidlo o vytváraní koalícií strany vo voľbách obchádzali, hovorí ústavný právnik

Bratislava 28. marca 2020 (SITA/HSP/Foto:TASR-Martin Baumann)   Pravidlo pri tvorbe koalícií v tohtoročných parlamentných voľbách mnohé strany obchádzali. Pre agentúru SITA to povedal ústavný právnik Ján Drgonec v súvislosti s tým, že na jednej kandidačnej listine boli členovia viacerých strán a na vstup do parlamentu im stačilo päť percent V…

Všetky hraničné priechody sú pre kamióny otvorené

Bratislava 28. marca 2020 (SITA/HSP/Foto:TASR-Roman Hanc)   Všetky hraničné priechody na Slovensku sú pre kamiónovú dopravu otvorené. Informovala o tom Polícia SR na sociálnej sieti. Všetky hraničné priechody s výnimkou priechodu Brodské otvorila polícia ešte v piatok o 23:00, otvorenie Brodského oznámila dnes o 10:00 V piatok polícia uzatvorila hraničné…

Nemecko nezmierni opatrenia proti koronavírusu skôr ako 20. apríla

Berlín 28. marca 2020 (SITA/AP/HSP/Foto:TASR/AP-Michael Probst)   Nemecko nezmierni svoje opatrenia proti šíreniu nového koronavírusu skôr ako 20. apríla. Pre sobotňajšie vydanie denníka Tagesspiegel to uviedol Helge Braun, šéf kancelárie nemeckej kancelárky Angely Merkelovej "Nebudeme hovoriť o žiadnom uvoľnení do 20. apríla - dovtedy zostanú všetky opatrenia v platnosti," vyjadril…

Ako ich teraz budeme splácať? Naď je zatiaľ pri lietadlách F-16 opatrný. Chce si najskôr naštudovať zmluvu

Bratislava 28. marca 2020 (SITA/HSP/Foto:SITA-Branislav Bibel)   Minister obrany Jaroslav Naď (OĽaNO) je zatiaľ pri nadzvukových lietadlách F-16 opatrný. Pred rokovaním s americkou stranou si chce najskôr naštudovať zmluvu. Uviedol to v odpovediach pre agentúru SITA, ktorá sa pýtala, ako by mohlo vyzerať rozloženie splátok za 14 lietadiel, ktoré Naď…

Blog - redakcia Hlavných správ nezodpovedá za obsah blogerských príspevkov

Ľudstvo čaká kríza akú zatiaľ nepoznalo.

Ekonómovia predpovedajú krízu ktorej príčinou vraj bude koronavírus. Ide o nezmysel. Koronavírus bude len jej spúšťačom ale nie príčinou. Príčinou je ekonomická podstata kapitalistickej spoločnosti a jej veľkosť spôsobuje fakt, že sa jej obsah akumuluje vo svete a osobitne v USD mene, už od 70-tých rokov minulého storočia. Pre pochopenie…

Keď nás Ján Pavol II. nabádal, aby sme sa nebáli, myslel aj na koronavírus?

Fakty nepustia. Ktorási z našich nemocníc má pripravených 300 lôžok pre napadnutých koronavírusom. Ale teraz, na sklonku 26. marca 2020, nakazených na celom Slovensku máme len 226. A nikto nie je mŕtvy. Všade ľudia umierajú, len tu nik. Čo s tým? Budeme teda testovať viac a možno ich bude viac? Tak radí…

Strach: záruka mieru a národnej suverenity. Napĺňa sa proroctvo?

Celosvetový strach sa stal univerzálnym spojencom ľudstva a národov v úsilí o mier a pri presadzovaní národných suverenít. Lebo to je výsledok. Národné hranice sú uzatvorené. Nepomáhajú spojenci, pomáhajú údajní nepriatelia. Nezačínajú sa vojny. Zrušené sú svaly napínajúce a vojnu provokujúce vojenské cvičenia. Bruselskí diktátori vybľakujú svoje výzvy na jednotu, v skutočnosti na ochranu svojich privilégií.…

Pán premier Matovič, prestaňte nariekať, podávam dve tretsné oznámenia, na dvoch podozrivých Blaha verzus Matovič, verejnosť má právo vedieť kde je Pravda a NAKA má povinnosť to preskúmať.

Iste mi dajú čitatelia za pravdu, že my občania a voliči máme právo vedieť na ktorej strane je PRAVDA, buď pôjde sedieť Blaha za ohováranie Matoviča prostredníctvom videa a jeho statusov alebo má pravdu Blaha, ale potom by mal isť sedieť Matovič za podvody vo svojej firme a špekulatívne prevody…

Keď sa Matovič hrá na krízového manažéra

Nezmyselné tlačové konferencie novej vládnej koalície, na ktoré osobne dohliada sám principál Matovič namiesto toho, aby poskytoval nevyhnutné informácie pre obyvateľstvo, sa takmer vždy zvrhnú na frašku a emocionálne výlevy, ktorých "light motívom" sú útoky na Pellegriniho krízový štáb. Na všetky jeho opatrenia, ktoré ešte teraz plnia svoju úlohu a…

Koronavírus ako nástroj vyššej Moci! Kam nás tlačí?

Všetko, čo sa deje okolo nás, nám chce niečo povedať. Chce nás niečomu naučiť. Chce, aby sme niečo pochopili. No a takýmto posolstvom je aj súčasná koronavírusová kríza. Skúsme sa preto pozrieť na to, k čomu nás chce dotlačiť. Lebo celosvetová dôraznosť, s akou sa tak deje, si nevyhnutne vyžaduje…

TopDesat

Prečo je more slané, keď sa doňho vlievajú sladkovodné rieky?

0

Keby sa všetka soľ z morí rovnomerne rozložila po pevnine, vytvorila by vrstvu vysokú vyše 150 metrov — siahala by približne do výšky 45. poschodia. Odkiaľ všetka táto soľ pochádza, zvlášť keď berieme do úvahy, že do oceánov sa vlieva mnoho potokov a riek so sladkou vodou, pričom moria aj oceány zostávajú slané? Jedným zo zdrojov…

Ani celebrity to nemali v živote ľahké. Tu je 10 krátkych inšpiratívnych príbehov

0

Trápenia je súčasťou života každého z nás a ani celebrity nie sú výnimkou. Je však dôležité si uvedomiť, že zlé časy netrvajú naveky. Koľkokrát, keď si sa cítil pod psa, si si povzdychol, že by si radšej mal život niekoho iného? No svetlé a temnejšie momenty sa striedajú v živote každého…

Klávesové skratky, ktoré ti uľahčia život

0

Život je príliš krátky na to, aby si ho strávil nekonečným kliknutím v počítači. Bez ohľadu na to, ako rýchlo počítač reaguje, klávesové skratky ti pomôžu pracovať ešte rýchlejšie. Čistá produktivita a žiadne rozptyľovanie... Skratky pre používateľov Windows:

Lemúria: Bájny kontinent v Tichom oceáne 1. časť

0

Medzičasom sme vám priniesli články o kontinente Mu a jeho stratenej civilizácii, pozreli sme sa na hrdinské cesty britského plukovníka do Mongolska a na Sibír, aby rozlúštil texty nájdených tabuliek, ktoré o tejto civilizácii zachytávali množstvo údajov. V tomto článku sa nebudeme zaoberať civilizáciou, ale pozrieme sa na samotný kontinent – bájny kontinent, ktorý mal…

Prečo sú muži v strese, keď má žena vyšší príjem?

0

Nie je tajomstvom, že financie vo vzťahoch môže byť občas ťažké zvládnuť, ale nová vedecká štúdia ukázala, že je to ešte zložitejšie, ako sme si doteraz mysleli. Ukazuje sa, že muži sa cítia stresovaní nielen vtedy, ak sú živiteľmi domu, ale aj vtedy, keď žena prispieva viac ako 40% rodinného príjmu. Kultúrna myšlienka maskulinity…

Nudia sa niekedy rybky v akváriu? Dokážu vôbec ryby spať alebo cítia bolesť?

0

Domáce rybky v akváriách sa stali nenahraditeľnými domácimi miláčikmi, ktorí nám spestrujú príbytok a občas je fascinujúce ich pozorovať. Čo sa ale v hlavách odohráva im? Život v akváriu bude mať vplyv na vývin mozgu a jeho nasledovné správanie. Keby si doma choval malého pstruha v nudnej, bezvýraznej nádrži, vyvinie…

Vo svete IT

Tieto platené aplikácie a hry z Google Play aktuálne stiahnete zadarmo

0

Poslednú nádielku platených Android aplikácií a hier, ktoré boli (a niektoré ešte sú) dostupné dočasne zadarmo, sme Vám priniesli v prvej polovici tohto týždňa. Medzičasom medzi tieto aplikácie a hry pribudli ďalšie, a  my Vám nižšie prinášame ich prehľad. Víkendová nádielka platených aplikácií a hier, ktoré stiahnete aktuálne zadarmo Na…

Billa Gates: Aby sme boli úspešní v boji proti koronavírusu, potrebujeme „vypnúť“ krajinu na 6 až 10 týždňov

0

Bill Gates je muž, ktorý ešte v roku 2015 počas konferencie TED predpovedal, že najbližšia hrozba, ktorej budeme ako ľudia čeliť, nebude v podobe zbraní a vojenského konfliktu, ale v podobe vírusu. V rámci prednášky Gates kritizoval, že jednotlivé vlády viac investovali do jadrového výskumu namiesto toho, aby sme pracovali…

Zuckerberg posiela finančnú injekciu do nadácie Billa Gatesa. Chce urýchliť vývoj vakcíny proti COVID-19

0

Mark Zuckerberg spolu s jeho manželkou Priscilla oznámili, že prispejú na výskum vakcíny proti aktuálne šíriacemu sa koronavírusu, ktorý spôsobuje ochorenie COVID-19. Informovali o tom prostredníctvom sociálnej siete Facebook. Obnos, ktorým chcú akcelerovať vývoj liečiv je vo výšky 25-miliónov dolárov a poputuje do nadácie Bill Gatesa. Na tému upozorňuje portál businessinsider.com. Priscilla…

Ďalšia generácia teleskopov by mohla preskúmať planéty, podobné Saturnovmu mesiacu

0

Jeden z mesiacov Saturnu, Titan, patrí medzi najfascinujúcejšie svety v Slnečnej sústave. Na jeho povrchu existujú uhľovodíkové rieky a moria, ktoré by mohli potenciálne byť vhodné pre „zvláštnu formu života“. Taktiež sa pod povrchom nachádza oceán s vodou, v ktorom by mohli prežiť pozemské organizmy, píše portál space.com Titan má…

S týmto malým UV sterilizátorom sa zbavíš všetkých vírusov a baktérií behom niekoľkých minút

0

Nechceš nechávať nič na náhodu a chceš sa v aktuálnej zložitej situácii chrániť najviac, ako sa len dá? Skvelým gadgetom, ktorý ti môže dopomôcť ku naozaj dôkladnej čistote napríklad pri príchode z práce, či obchodu, je tento malý sterilizátor, ktorý je založený na silnom UV žiarení. Už behom niekoľkých minút…

Neúspech v hľadaní po dôkaze o existencii temnej hmoty v galaktickom obale vyvolal dávku kontroverzie

0

Pátranie po dôkazoch o existencii temnej hmoty opäť neprinieslo žiadne výsledky, tentokrát však ide o trochu kontroverznejšiu udalosť. Pohľad astronómov do prázdneho vesmíru neukázal röntgenové žiarenie, ktoré sa malo spájať s časticou, ktorá by mala temnú hmotu tvoriť – neutrínom. Na štúdiu upozorňuje portál sciencealert.com. Podľa slov vedcov tento objav,…

TopSpeed

Odstávka výroby stojí 2 mld. eur týždenne, hovorí šéf VW

4

Najvyšší šéf koncernu VW, Herbert Diess, je z odstavenia produkcie v závodoch koncernu VW nešťastný. Odstávka výroby nemá žiadny vplyv na výšku fixných nákladov, ktoré treba platiť, či sa výrába alebo nie. Tieto náklady sa pritom každý týždeň dostávajú až na čiastku 2 mld. eur za každý týždeň odstávky výroby. Ak to potrvá…

Menšia nádrž, viac koní. Plug-in hybridná Kia XCeed prichádza

39

Automobilka Kia prichádza s novými verziami modelového radu Ceed. Tentoraz stiahla oponu z plug-in hybridných verzií kombinujúcich benzínový štvorvalec 1.6 GDI, elektromotor a dvojspojkovú prevodovku 6DCT. Plug-in hybridná Kia XCeed PHEV v tom však nebude sama, s rovnakým pohonom prichádza aj praktickejšie kombi Kia Ceed SW PHEV.

5 € taxi Bratislava bojuje s koronavírusom. Prevzalo nápad z Číny

2

Nie je to tak dávno, čo som písal o kreatívnom riešení čínskych taxikárov. Tí museli reagovať na obavy zákazníkov z nákazy koronavírusom a začali do svojich áut montovať fólie, ktoré oddelili vodiča od zákazníkov. Ak sa auto po každej jazde dezinfukuje, máme zrazu celkom bezpečný prostriedok verejnej dopravy. To, že ľudia…

Zdravotnícke ventilátory automobilky vyrábať nesmú. Sú nespoľahlivé

3

Šíriaci sa koronavírus nespôsobil len odstávku výrobných liniek niektorých automobiliek, ale ako sa ukazuje, v niektorých prípadoch aj zmenu výrobnej orientácie. Odborníci však varujú a krotia nadšenie. Zdravotnícke ventilátory podľa nich automobilky vyrábať nemôžu. Ak zlyhá auto, zájdete s ním do servisu, ak zlyhá ventilátor, pacient zomrie. To je podľa odborníkov…

Land Rover V8 diesel to má spočítané

0

Ďalší mohykán postupne odíde do automobilového neba. Land Rover V8 diesel predstavuje perfektné spojenie pre veľké terénne autá, avšak emisná politika je dnes krutá a nepustí. Jednoducho sa budeme musieť rozlúčiť s ďalším jedinečným motorom. Aj keď je to pre niekoho len diesel, pravdou je, že naftovú V8 nestretnete v premávke len tak…

Koronavírus nemá šancu, čínske Geely doručí kľúče od auta dronom

0

Číňania ukazujú, ako bojovať o zákazníka aj v časoch zúriacej pandémie koronavírusu. Automobilka Geely totiž najnovšie doručí zákazníkom kľúče od auta dronom. Klienti pritom majú na výber aj miesto doručenia samotného auta. Stačí si vybrať lokalitu a pracovníci dílerskej siete nové vozidlo pristavia vo vopred dohodnutom termíne práve tam. Platba samozrejme prebieha…

KAMzaKRÁSOU

TEST: Natura Siberica – Prírodný sprchový gél Ľadové bobule

0

Holdujete prírodnej kozmetike? Nie ste sami. Prírodné kozmetické produkty sa stávajú čoraz populárnejšie a vyhľadávanejšie, a preto je logické, že sa ich testovaniu venujeme aj my v redakcii KAMzaKRÁSOU. V tomto teste sa dočítate, ako v našom teste obstál prírodný sprchový gél Ľadové bobule z dielne značky Natura Siberica.

Jednoduchý recept na syrové pagáčiky: Chutnejšie si ešte nejedla!

0

Pagáče prestavujú skvelé malé pohostenie, ktoré je možné pripraviť pri rôznych príležitostiach. Takejto malej pochúťke neodolá žiadna návšteva, taktiež predstavujú vhodné občerstvenie na oslavy, párty, silvestrovské veselice alebo len tak večer k filmu a poháru vína. Navyše, pripraviť je ich možné na rozličné spôsoby a z odlišných surovín. Medzi tie najtradičnejšie…

Video Najlepšie cviky na ramená bez činiek: Vlastná váha ťa dostane do formy!

0

Už žiadne mľandravé paže, ktoré sa trasú ako huspenina na tanieri! Vyskúšajte najlepšie cviky na ramená bez činiek, ktorými si spevníte svoje ruky!

Ako vyrobiť domáce droždie: V obchodoch ho nezoženieš, tak si ho priprav!

0

Akosi sa z pultov v obchodoch vytratilo, tak čo teraz? Ako pripraviť chlieb, keď nemáte droždie? Ako vyrobiť domáce droždie z múky či piva? Poradíme vám!

Poznáš účinky dračej krvi? Z jej liečivej sily budeš ohromená!

0

Poznáte účinky dračej krvi, ktorá je tradičným liečivom domorodcov až v ďalekej Amazónii? Viete, pri ktorých neduhoch pomôže? Zistite všetko dôležité!

Najlepšie domáce masky na suché vlasy: Tvoje vlasy ich budú milovať!

0

Dokonalú hydratáciu vlasom ponúka olivový olej. Ak ho skombinujete s kávou, vlasom dodáte vzpruženie a potrebný lesk. Rovnako skvelé je do domácich masiek aj vajíčko, a to na suché vlasy konkrétne žĺtko. Na masku budeme potrebovať teda jeden žĺtok, ktorý vymiešame s 2 lyžicami mletej kávy (vhodná i kávová usadenina) a 3 lyžicami…

Svetlo sveta

Homília pápeža Františka pri Urbi et Orbi: Víťazné zbrane sú modlitba a tichá služba

0

Stovky miliónov katolíckych veriacich celého sveta, a nielen oni, sa v piatok 27. marca o 18. hodine spojili prostredníctvom médií v modlitbe so Svätým Otcom Františkom, aby vyprosovali zastavenie pandémie Covid-19. Svätý Otec viedol modlitbu na prázdnom námestí sv. Petra a eucharistickú poklonu pod priečelím baziliky za mierneho mrholenia. Modlitba…

Trnavský arcibiskup vyzýva k účasti na požehnaní Urbi et Orbi

0

Z láskavého poverenia Štátneho sekretariátu trnavský arcibiskup Mons. Ján Orosch vyzýva všetkých veriacich a kresťanov iných konfesií na území Trnavskej arcidiecézy, aby sa v piatok 27. marca duchovne spojili so Svätým Otcom Františkom na modlitbe, po ktorej udelí zúčastneným požehnanie Urbi et Orbi. Trnavský arcibiskup Mons. Ján Orosch vyzýva všetkých…

Svätý Otec vymenoval za spišského pomocného biskupa Mons. Jána Kuboša

0

Svätý Otec František vymenoval za pomocného biskupa Spišskej diecézy vdp. Jána Kuboša, ktorý je členom kňazského zboru spomenutej diecézy a momentálne pôsobil ako farár a dekan v Kežmarku. Svätý Otec mu pridelil titulárne sídlo Quiza. Mons. Ján Kuboš má 54 rokov. Narodil sa 28. februára 1966 v Trstenej. Kňazskú vysviacku prijal…

Biskupi prijali pozvanie pápeža, veriacich volajú k modlitbe Otčenáš

0

Európski biskupi prijali pozvanie pápeža spojiť sa v stredu 25. marca napoludnie v modlitbe Otčenáš a prosiť za odvrátenie pandémie. Predseda Rady európskych biskupských konferencií (CCEE) janovský arcibiskup kardinál Angelo Bagnasco reagoval, že sa bude v Janove o dvanástej hodine modliť v spojení so Svätým Otcom, a prosí, aby sa…

Arcibiskup Ján Orosch o polnoci udeľuje eucharistické požehnanie

0

Trnavský arcibiskup Mons. Ján Orosch každú noc, pravidelne o polnoci, udeľuje eucharistické požehnanie veriacim a ostatným obyvateľom mesta Trnava a celej Trnavskej arcidiecézy. Prvý raz udelil trnavský arcibiskup Mons. Ján Orosch toto požehnanie o polnoci zo soboty 21. marca na nedeľu 22. marca, teda na 4. pôstnu nedeľu. Úmyslom eucharistického…

Pápež vyzval kresťanov spojiť sa 25. marca v modlitbe Otče náš

0

V nedeľu 22. marca pri poludňajšej modlitbe Anjel Pána pápež František cez médiá pozval kresťanov všetkých vyznaní spojiť sa v stredu 25. marca o 12.00 v modlitbe Otče náš s prosbou k všemohúcemu Bohu v situácii pandémie. Svätý Otec v príhovore prenášanom zo Sály bibliotéky zároveň pozval veriacich pripojiť sa v…

Armádny Magazín

Medzinárodné koaličné sily postupne opúšťajú Irak - nemožné sa stáva skutočnosťou. Video

0

Irak, 28. marca 2020 ( AM ) - To, čo sa zdalo pred niekoľkými rokmi nepredstaviteľné sa stáva každým týždňom skutočnosťou. Medzinárodný vojenský kontingent pod vedením Spojených štátov opúšťa Irak. Kontingent vo štvrtok opustil základňu Qayyarah južne od Mosulu - jeden z hlavných bodov vzdušných síl. Slávnostného odovzdania základne irackej armád

České ministerstvo obrany podporilo väčšiu angažovanosť európskych štátov v boji s teroristami v Afrike

0

Česko, 28. marca 2020 ( AM, MO ČR ) - Ministri obrany európskych štátov, ktoré podporili vytvorenie medzinárodného úlohového zoskupenia Takuba v rámci francúzskej operácie Barkhane, dnes prostredníctvom telekonferencie diskutovali, ako nielen vojensky podporiť boj krajín v regióne Sahelu proti tamojším ozbrojeným tero

Donecká republika - vyše 50 striel zo strany ukrajinskej armády na civilistov - a neskôr streľba aj na novinárov

0

Donecká republika, 28. marca 2020 ( AM ) - Kyjevské bezpečnostné sily podrobili okraje mesta Signalnoje masívnemu úderu mínometov a guľometov, poškodili a čiastočne zničili 7 obytných budov. 26. marca o 15:05 ozbrojené skupiny Ukrajiny spustili paľbu v smere na

Tisíce Číňanov napadli zátarasy a prevracali policajné autá ktoré im bránili opustiť provinciu. Video

0

Čína, 28.marec 2020 ( AM ) - Tisíce obyvateľov čínskej provincie Hubei včera popoludní obsadili most Jiujiang a prevrátili vozidlá polície, ktoré bránili  obyvateľom Hubei prekročiť provinčné hranice počas niekoľkých posledných dní. K incidentom došlo po zrušení blokád v Hubei. Polícia údajne odmieta odstrániť zátarasy, spochybňujúc oficiálne čísla COVID-19 a že e

Ruský An-124 dnes večer pristane v Belehrade s humanitárnou pomocou pre Srbsko

0

Srbsko, 27.marec 2020 ( AM, Beg.aero ) - Najväčšie sériovo vyrábané dopravné lietadlo An-124 „Ruslan“ pristane v Belehrade s nákladom zdravotníckych potrieb. Srbská vláda požiadala Rusko o konkrétnu pomoc v rámci dohôd o mimoriadnej spolupráci medzi oboma krajinami. Oficiálny návrh predložilo ministerstvo vnútra a ruský minister zahraničných vec

Tvoja Svadba

Jedinečné svadobné ceremónie: Už si o nich počula?

0

Jedinečné svadobné ceremónie sú krásny aktom, ktorý vyjadruje spojenie dvoch ľudí a ich rodín. Pozrite sa s nami na niekoľko z nich a inšpirujte sa.

Skvelé nápady na svadbu, ktoré ju spravia nezabudnuteľnou

0

Skvelé nápady na svadbu, ktoré dokážu premeniť klasickú svadbu na výnimočnú udalosť, na ktorú budete nielen vy, ale i vaši hostia dlho spomínať. Inšpirujte sa!

Zrušená svadba kvôli vírusu: Ako postupovať ďalej?

0

Zrušená svadba kvôli vírusu je v súčasnej dobe horúcou témou medzi mladými pármi, ktoré sa plánovali v najbližších mesiacoch vziať. Ako postupovať?

Žltá svadobná výzdoba: 31 inšpirácii, ktoré rozžiaria tvoj deň D!

0

Hľadáte jednu farbu, ktorá by bola ideálna na jarnú alebo letnú svadbu? Našli ste ju! Žltá svadobná výzdoba očarí každého hneď, ako vojde do sály!

Bohémska svadba v prírodnom duchu: Necháš sa aj ty inšpirovať?

0

Bohémsky štýl tvorí oku lahodiaca kombinácia prvkov prírody, dávky romantizmu a kreatívnej individuality. Vo svete je tento štýl známy aj ako boho-chic či hippie-chic, ktorý čerpá zo slobody ducha a kultúry hippie. Vitaj kvetinová koruna a vzdušné čipkované šaty! Boho svadby začleňujú do dizajnu eklektickú zmes prírodných, rustikálnych a historických detailov.…

Alternatívne svadobné torty: Takú musíš mať aj ty!

0

Prebuďte v sebe vaše vnútorne dieťa a vychutnajte si chutné koláčové lízanky. A zjedzte ich aj päť! Nielenže takto pripravená svadobná torta vyzerá a chutí naozaj výnimočne, bude určite jednou z top atrakcií vašej svadobnej hostiny. Odporúčame: Svadba vo vinohrade: Spoznaj 5 slovenských viníc ideálnych na svadbu

Tvoje Zdravie

Prečo je káva z čakanky zázračným nápojom? Inú už piť nebudete!

0

Viete, vďaka čomu je slávna káva z čakanky a prečo si ju mnohí obľúbili? Ide o zdravý nápoj, vďaka ktorému si tiež môžete zdravotne polepšiť.

TOP 7 dôvodov, prečo jesť špenát: Nie je len zdrojom železa!

0

Ak budete pravidelne konzumovať špenát, urobíte niečo pre svoje srdce a cievy. Napríklad vďaka draslíku prispieva k udržiavaniu dobrej hladiny krvného tlaku. Taktiež je vhodnou súčasťou stravy, ktorá napomáha udržiavať úroveň cholesterolu v norme. Špenát navyše obsahuje i kyselinu listovú, ktorá má rovnako priaznivý vplyv na zdravie srdca a ciev.…

Poznáte účinky huby reishi? Podporí imunitu a zvládne toho ešte viac!

0

Účinky huby reishi sú v azíjských kultúrach známe už celé tisícročia. I dnes sa však jej vplyvom venujú mnohé štúdie a vedecké práce. Napríklad v Číne či Japonsku je táto huba schválená ako podporná liečba rakoviny a zároveň aj preventívny prostriedok. Práve v prevencii mnohých zdravotných problémov býva reishi nápomocná. Obsahuje esenciálne…

TOP recepty z byliniek pre zdravé dýchacie cesty: Čo odporúčajú bylinkári?

0

Medzi liečivé bylinky, ktoré podporujú zdravie dýchacích ciest, patrí aj šalvia lekárska. Táto rastlinka s typicky fialovomodrými kvetmi a plstnatými listami pôsobí protizápalovo aj baktericídne a okrem toho zbavuje telo nadbytočnej vody. Môže byť užitočným podporným prostriedkom pri liečbe zápalov horných dýchacích ciest aj pri pľúcnych chorobách. Pripraviť si z nej môžete…

Ako sa stravovať pri dne? Aké sú príčiny a príznaky ochorenia?

0

Ako sme načrtli vyššie, v obdobiach, kedy sa lámka výraznejšie neprejavuje, by mal pacient myslieť hlavne na prevenciu. Dôležitý je dostatočný pitný režim, dostatok pohybu aj udržiavanie si vhodnej telesnej hmotnosti. Veľmi dôležitá je však hlavne úprava stravy. Pacient by mal dôsledne dodržiavať odporúčania lekára. Vo všeobecnosti je však odporúčané znížiť príjem…

Zdravá desiata i olovrant – vhodná do školy, práce i doma v karanténe

0

Zdravá desiata dokáže človeku razom doplniť potrebné živiny a zároveň energiu medzi hlavnými jedlami. To platí aj pre olovrant. Z čoho by však mali pozostávať?