Americkí výskumníci dospeli k záveru, že nepatrné zmeny vo výžive môžu predĺžiť život v dlhodobej perspektíve. Napríklad nahradenie jedného pohára sladkého nápoja porciou orechov denne znižuje pravdepodobnosť predčasnej smrti
Svet 27. októbra 2017 (HSP/sputnik/Foto: TASR/AP- Chris Pedota/The Record via AP, File)
Článok bol uverejnený v časopise New England Journal of Medicine, v tlačovej správe na portáli MedicalXpress.
Odborníci rozobrali súvislosti medzi zmenami v jedálničku 74 dospelých osôb v priebehu 12 rokov (1986 až 1998) a nebezpečím smrti v nasledujúci 12 rokoch (1998 až 2010). Kvalita výživy sa hodnotila podľa pomeru zdravej potravy, ktorú človek spotrebuje (celistvé zrnká, zelenina, ovocie a ryba).
Ukázalo sa, že zvýšenie kvality potravy o 20 percent znižovalo riziko predčasnej smrti o 8 až 17 percent, a zníženie kvality naopak zvyšovalo jej pravdepodobnosť o 6 až 12 percent. Avšak dokonca aj ľudia, ktorí nemali zdravý spôsob života a začali pritom konzumovať viac zdravej potravy, žili v priemere viac ako tí, ktorí svoje zvyky vôbec nezmenili.
Trump začal stretnutie s generálnym tajomníkom NATO Ruttem, kde vystúpi s vyhlásením k Ukrajine
Bežné ovocie prekonáva tradičné lieky na zápchu a problémy so zdravím čriev. Konzumácia dvoch kusov konkrétneho druhu ovocia denne vás…
V americkom Wilmingtone sa dnes začína miliardový proces týkajúci sa údajov spoločnosti Cambridge Analytica a gigantu sociálnych médií Meta. Generálny…
Čo teda Trump povedal vo svojom vyhlásení o Rusku?
Po oficiálnom oznámení, že kabinet bude viesť ministerka hospodárstva Julia Svyrydenko, pripomenieme si posledné špekulácie o tom, aké ďalšie zmeny…
Obchod medzi EÚ a USA bude „prakticky nemožný“, ak Trump zavedie 30-percentné clá, ako hrozí urobiť od 1. augusta. Vyhlásil to…
Na pozadí očakávaného pondelkového vyhlásenia Trumpa o vojne na Ukrajine sa do úzadia ukrajinského a ruského informačného priestoru dostalo rozhodnutie…
V tomto článku vás budeme v priebehu dňa informovať o najdôležitejších udalostiach na frontoch Ukrajiny z pohľadu ruskej a ukrajinskej…
Nemecký minister obrany Boris Pistorius v rozhovore pre britský denník Financial Times vyzval zbrojárske firmy, aby splnili svoje záväzky a…
Český premiér Petr Fiala vyzval predsedu slovenskej vlády Roberta Fica, aby Slovensko prehodnotilo svoj postoj k 18. balíčku sankcií Európskej…
Politický paradox: útokom na Gruzínsko Európska únia nahráva Rusku. Situáciu na bojovom poli Zakaukazka, kde sa vedie tichá hybridná vojna…
Prezident Vladimir Putin sa v doteraz nezverejnenej časti rozhovoru pre dokumentárny film vyjadril ku koreňom rozporov medzi Západom a Moskvou.…
Novinárka New York Times Nanna Heitmann strávila šesť dní s ruskou jednotkou „Achmat“ pri Sudži a uverejnila o tom reportáž.…
Minulý týždeň Európsky parlament hlasoval o návrhu na vyslovenie nedôvery predsedníčke Európskej komisie Ursule von der Leyenovej, ktorý nakoniec neprešiel.…
Napätie medzi Španielmi a migrantmi z Maroka v južnom španielskom meste Torre-Pacheco cez víkend eskalovalo. Vlnu násilia vyvolal incident zo stredy, pri…
Azerbajdžan, 14. júla 2025 - Niektoré nedávne udalosti naznačujú, že Západ sa snaží rozbehnúť ďalší front hybridnej vojny proti Rusku…
14.07.2025 Redakcia Auto trendy (Foto: youtube.com/@VisionEffecttvTR Talianska automobilka Lamborghini predstavila svetu svoj najnovší pretekársky špeciál s označením Temerario GT3. Tento…
Optická ilúzia: To, čo uvidíte ako prvé, odhalí vaše najhlbšie životné túžby. Optické ilúzie sú osvedčeným nástrojom na pochopenie fungovania…
Hollywoodske hviezdy využívajú filmové premiéry na presadzovanie svojich politických cieľov. Novinár Christian Toto pre denník Daily Wire priblížil, čo sa…
Len za niekoľko dní Gates znížil svoje čisté imanie o neuveriteľných 51 miliárd dolárov – takmer 30 % svojho zostávajúceho…
Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.
Môj profil 
Predplatné.jpg)
.jpg)
.jpeg)
