Moskva 15. júla 2020 (HSP/Sputnik/Foto:Pixabay)
Doktorka Alena Maximovová, členka Ruskej somnologickej spoločnosti, vysvetlila v rozhovore pre televízny kanál Hviezda, ako môžeme spať v teple bez klimatizácie
“Zvlhčovač v spálni nie je nadbytočný. Ak žiadny nemáte, môžete si tam postaviť lavór so studenou vodou. Miestnosť to neochladí, ale aspoň zvlhčí vzduch. Zdá sa mi však, že klimatizácia je v tomto prípade najlepšou možnosťou,” povedala Maximovová.
Podľa nej je potrebné v prípade absencie klimatizácie otvárať okná, ale v miestnosti, kde sa spí, je nutné zatvoriť okná a zatiahnuť závesy, aby sa miestnosť nezohrievala.
Lekárka tiež odporučila spať v teple bez prikrývky, prípadne použiť ľanovú či bavlnenú prikrývku. Dodala, že za príliš teplého počasia nie je dobré používať syntetické prikrývky, pretože pod nimi pokožka horšie dýcha.
Ekológ odhalil nečakané nebezpečenstvo klimatizácia
Klimatizácia môže spôsobiť nielen prechladnutie. O tom, ako máme tieto zariadenia používať bez ujmy na zdraví, v rozhovore pre Sputnik prehovoril odborný ekológ, riaditeľ laboratória Ekológia životného priestoru Anton Jastrebcev.
Existuje pojem “ventilátorový syndróm”. Ide o výron veľkého množstva mikroorganizmov, ktoré sa nahromadili v klimatizačnom zariadení počas zimy, pri jeho prvom zapnutí na jar, povedal v rozhovore pre Sputnik ekológ Anton Jastrebcev.
“V zime sa klimatizačné zariadenie obyčajne nepoužíva a na jeho filtroch, roštoch a rôznych vzduchovodoch sa nahromadia mikroorganizmy, pre ktoré sú tieto filtre živnou pôdou, pretože sa tam usadzuje prach, častice spórov, peľ a semená rastlín. Na jar sa toto obrovské množstvo mikroorganizmov začne pohybovať prúdom vzduchu po zapnutí klimatizácie. Človek to vdýchne, čo vyvoláva rôzne negatívne reakcie vrátane alergie a zhoršenia chronických chorôb,” povedal Anton Jastrebcev.
Aby sme týmto negatívnym následkom zabránili, musíme klimatizáciu pred prvým zapnutím na jar dobre vyčistiť a vyumývať všetky filtre, odporúča ekológ.
“Sú na to špeciálne firmy a služby, môžeme zavolať odborníka, ktorý nám to všetko urobí. Jednoduché domáce klimatizačné zariadenie môžeme vyčistiť sami. V obchodoch a na špecializovaných internetových stránkach sa predávajú čistiace prostriedky, hlavne dezinfekčné. V návodoch na modernom klimatizačnom zariadení sa to všetko dozviete. Treba určite vymyť zariadenia na jar a možno aj na konci sezóny, aby klimatizačné zariadenie nestálo cez zimu špinavé. V priebehu sezóny záleží všetko na klimatizačnom zariadení a na človeku, ktorý ho používa. Alergici musia čistiť zariadenie častejšie,” podotkol v rozhovore pre Sputnik Anton Jastrebcev.
7.2°C
Piatok 
Sobota 
Pondelok 
7.6°C
.jpg)
.jpg)
