Svet 11. januára 2018 (HSP/Foto: TASR/AP- Mario Vedder)
Časté pracovné služobné cesty prinášajú u človeka vyššiu pravdepodobnosť, že bude trpieť úzkosťou a depresiou, mať problémy so spánkom a že bude závislý na alkohole či nikotíne, tvrdí štúdia publikovaná v časopise Journal of Occupational and Environmental Medicine
Vedci z Columbia University a zo City University of New York preskúmali v roku 2015 zdravotné záznamy viac 18 000 tých, ktorí sú od domova vzdialení viac ako dva týždne. Ide o 12 % z tých, ktorí cestujú za prácou.
“Rozsiahle pracovné cesty, ktoré trvajú 14 alebo viac nocí mesačne mimo domova, sú spojené s duševnými chorobami vrátane zlého spánku, symptómov úzkosti a depresie a vyššej pravdepodobnosti závislosti od alkoholu,” konštatuje jeden z autorov štúdie, Andrew Rundle. “Cestovanie je tiež spojené s fajčením a sedavým životným štýlom.”
Štúdia navyše ponúka množstvo rád, ako je možné v takomto prípade zlepšiť zdravie zamestnancov, napríklad školenia zamestnancov v oblasti zvládania stresu a poskytnutie spôsobov, ako sa s tým vyrovnať. Odporúča sa aj fyzická aktivita.