Tangá
Ženy dávno majú rady nohavičky „string”, pretože vyzerajú sexy a nie sú vidieť pod oblečením. Ale časté nosenie zvyšuje riziko infekcie močopohlavnej sústavy. Tangá sú často vyrobené zo syntetických materiálov, ktoré udržujú vlhkosť a teplo, čím vytvárajú ideálne prostredie pre nebezpečné baktérie. Samotný strih takýchto nohavičiek môže vyvolávať podráždenie a zraniť citlivú pokožku v intímnych miestach. Určite nie je nutné, aby ich ženy nosili každý deň.
Podprsenka push-up
Podprsenka, ktorá vizuálne zväčšuje a zdvíha prsia je nebezpečná tým, že môže tlačiť na mliekovody a tkaniny mliečnej žľazy, spomaľuje pohyb krvi, čo v budúcnosti môže spôsobiť vznik nádoru. Môžete ju nosiť, ale len zriedka. Takúto podprsenku sa nedá nosiť viac než 12 hodín a naviac sa v nej ani nedá spať. Po tom, čo si ju vyzlečiete, urobte si ľahkú masáž. Keď kupujete podprsenky push-up, vyberte správnu veľkosť, aby vám nebola tesná. Taktiež musí byť vyrobená z kvalitných materiálov.
Tvarovacia bielizeň
Nedá sa nespomenúť sťahovaciu ženskú bielizeň. Ženy, ktoré ju nosia často, si sťažujú na pálenie záhy, nafúknuté brucho, čo však ešte nie je to najhoršie. Lekári tvrdia, že stále nosenie korigujúcej bielizne môže viesť k rakovine žalúdka, trombóze, varixu, problémom s chrbtom (tlak na kríže). Navyše, podobná bielizeň väčšinou neprepúšťa vzduch, preto vaša pokožka nedýcha, čo vedie k problémom s pokožkou. Rada je v tomto prípade jediná. Radšej sa zbavte prebytočnej váhy pomocou diéty a cvičení.
Rifle skinny
Tesnosť úzkych riflí a nohavíc môže spôsobiť veľa nepríjemností: odtok, porucha krvného obehu, problémy trávenia, onemenie kože. Lekári prirovnávajú úzke nohavice ku korzetu. Dokonca vymysleli termín „riflová panva” pre tých, ktorí majú panvové kosti až deformované kvôli stálemu noseniu úzkych riflí. Rifle skinny môžu byť nebezpečné nielenže pre dospievajúcich. 35 ročná žena z Austrálie strávila niekoľko dní v nemocnici kvôli ochrnutiu nôh.
Obuv na vysokom podpätku a na plochej podrážke
Keď chodíme na podpätkoch, váha tela sa nerozdeľuje rovnomerne. Hlavný tlak sa dostáva na prsty, preto ich milovníčky podpätkov majú často deformované. Naviac sa centrum tlaku presúva, preto trpí chrbtica.
Obuv bez podpätku taktiež nie je bezpečná. Plochá podrážka netlmí úder päty, preto vaša kostra dostáva mikro traumy. Vyberajte obuv na hrubej ortopedickej podrážke, ktorá zaisťuje pohodlný a prirodzený ohyb nohy.
Žabky
Majú ich všetci. Táto obuv je však veľmi zradná. Britská zdravotná služba zverejnila správu, že každý rok viac než 200 tisíc Britiek sa lieči na choroby, ktoré vyvolalo nosenie podobnej obuvi. Vedci na univerzite Oburn (USA) taktiež dokázali, že žabky škodia zdraviu. Skúmali zvláštnosti chôdze 39 dobrovoľníkov rôzneho pohlavia. Zistilo sa, že takáto obuv veľmi mení chôdzu. Človek musí robiť malé kroky, veľmi napínať svaly a krčiť prsty. To vyvoláva preťahovanie svalov, opuch nôh a kŕče. Radšej dlho nechoďte v plážovej obuvi, alebo si zvoľte správny model.
Ťažké kabelky a tašky na jedno rameno
Keď do módy prišli veľké kabelky, ženy mali radosť — konečne majú miesto na všetko potrebné. Vo výsledku ale ťahajú celý deň ťažký mech, a to na jednom ramene. Za chvíľu ich začína bolieť hlava, cítia nepohodlie okolo krku. Tým sa taktiež narušuje postoj. Preto noste kabelku (tašku) vyvážene na oboch ramenách. Taška, ktorú používate každý deň, nesmie vážiť viac než 10 percent vašej vlastnej váhy. Dobrou alternatívou je batoh so širokými popruhmi, ktorý je potrebné nosiť na oboch ramenách.
Lacná bižutéria
Lacné šperky, ktoré kupujete sebe alebo svojim deťom, môžu obsahovať nebezpečné kovy a chemikálie. Americkí vedci otestovali 99 šperkov zo 14 obchodov. Analýza potvrdila prítomnosť arzénu, kadmia, olova a ortuti v množstve, ktoré je pre život nebezpečné. V inom výskume vedci zistili, že zo 103 vzoriek lacnej čínskej detskej bižutérie 12 percent obsahuje nebezpečný počet kadmia — jedného z najtoxickejších kovov. Dlhé nosenie takéhoto šperku vedie k veľkému množstvu zdravotných problémov, a pokiaľ ho dieťa náhodou prehltne, je možná i smrť. Preto buďte pri nákupe bižutérie opatrní. Náušnice musia byť zhotovené iba z chirurgickej ocele.






















