Svet 8. decembra 2017 (HSP/Foto: TASR- František Iván)
Zaužívané tvrdenia, že sladkosti škodia zdravým zubom, majú síce niečo do seba, ale existujú aj ich horší škodcovia
Ak si chcete pomôcť cukríkmi proti kašľu, tak tým ale nepomôžete svojim zubom, ktoré potom musia dlho zápasiť s cukrom a rôznymi kyselinami v ústnej dutine. Nepriateľskými sú však aj kyseliny z inak zdraviu prospešných citrusových plodov (pomaranče, mandarínky, citróny), preto sa odporúča po ich zjedení napiť sa trochu čistej vody.
Popri kyselinách škodí aj slanosť. Ak už neviete odolať slaným krekrom, čipsom a podobnými pochutinami, znova vám môže pomôcť po ich skonzumovaní vypláchnutie čistou vodou.
Ani tvrdé veci nie sú pre zuby dobré. Pukance okrem možnej slanosti skrývajú vo vrecúšku či v hrsti nebezpečné tvrdé nevypuknuté zrnká. Aj do ľadu v nápoji občas niekto zahryzne, a ten práve svojím chladom a tiež tvrdosťou dokáže veľmi ľahko ničiť zubnú sklovinu. Pozor aj na zahryznutie do tvrdého šúľka kukurice.
Aj napriek všetkým varovaniam, nechceli sme Vás odradiť od vychutnania si mikulášskej nádielky. 🙂