Môj profil 
Predplatnéspánok
Nová štúdia varuje: Toto môže zvyšovať riziko srdcových problémov
Nová štúdia Tulane University prináša ďalšie obavy zo spánku pri zapnutom svetle. Vedci zistili súvislosť medzi vystavením nočnému svetlu a…
Gastroenterológ prezradil svoj večerný rituál: Takto podporuje zdravie čriev
Pokiaľ ide o zdravie čriev, prirodzene sa často zameriavame najmä na stravu. Práve tráviaci systém totiž spracúva všetko, čo zjeme.…
Stále sa ráno budíte vyčerpaní? Spánkový lekár upozorňuje na dôležitý signál
Sú situácie, keď človek očakáva, že sa ráno zobudí unavený. Čaká vás ranný let a zo strachu, že zmeškáte budík,…
Pre školopovinné deti je dostatočne dlhý a kvalitný spánok nevyhnutný, pripomína úrad
Pre školopovinné deti a dospievajúcich je dostatočne dlhý a kvalitný spánok nevyhnutný. Má súvis so správnym fungovaním imunitného systému, obnovou…
Chodíte spať neskoro? Hrozí vám jedno riziko
Ľudia, ktorí zostávajú hore do neskorých hodín a sú v noci veľmi aktívni, majú podľa novej štúdie väčšiu pravdepodobnosť, že…
Bežný problém so spánkom môže byť spojený so závažnou neurologickou poruchou
Výskum naznačuje, že CPAP terapia by mohla znížiť riziko Parkinsonovej choroby o 30 %, ak sa s ňou začne včas
Nespavosť trápi čoraz viac Slovákov, odborníci upozorňujú na dôsledky aj možnosti riešenia
Problémy so spánkom sa stávajú bežnou súčasťou života mnohých ľudí. Viacerí zaspávajú s ťažkosťami, iní sa často budia počas noci…
Pravidelný spánkový režim je vhodné nastavovať už pred začiatkom školy
Pravidelný spánkový režim je vhodné nastavovať už pred začiatkom školského roka, aby si naň dieťa zvyklo a stihlo si ho…
Narúšajú spánok rovnako ako kofeín, nové zistenia sú zarážajúce
Zistenia po prvýkrát ukazujú, ako plastové chemikálie rušia vnútorné hodiny tela až o 17 minút, uvádza The Guardian
Vedci zistili, že budík by ste nikdy nemali odkladať
Fáza spánku REM pred prebudením je mimoriadne dôležitá – v nej sa obnovujú kognitívne funkcie a spracúvajú emócie. Jej prerušenie…
Pohyb by mal byť pre každého dennou samozrejmosťou
Pohyb by mal byť pre každého dennou samozrejmosťou, pretože pre telo predstavuje rovnako dôležitú nevyhnutnosť ako strava alebo spánok. Dostatočná…
Prieskum: Počas pracovných dní spáva tretina Slovákov len štyri až šesť hodín
Počas pracovného týždňa spáva tretina Slovákov len štyri až šesť hodín denne. Ukazujú to výsledky prieskumu výskumnej agentúry ResSOLUTION Group…
Vedec zdôrazňuje dôležitú úlohu mačiek pri štúdiu pomalého spánku
Fázy hlbokého a ľahkého spánku u mačiek majú zreteľné hranice, vďaka čomu sú tieto zvieratá cennými účastníkmi výskumu zameraného na…
ĎALŠIE Z HS
.jpg)
.jpg)
Ďalší nebezpečný incident na škole: Žiak chcel zapichnúť spolužiakovi ceruzku do krku
Polícia zasahovala v pondelok ráno v jednej z trnavských škôl, kde malo dôjsť k incidentu medzi žiakmi. Nikto sa nezranil.…
Lavrov poslal jasný odkaz NATO
Moskva rázne odmieta akékoľvek budovanie vojenskej infraštruktúry NATO v Afganistane a susedných krajinách. Vyhlásil to ruský minister zahraničných vecí Sergej…
Ukrajina čelí zimnej výzve
Po územných ziskoch v rámci kyjevskej protiofenzívy v Doneckej oblasti nastane niekoľko kritických mesiacov, keďže sa ochladí. Zároveň sa zdá,…
„Môže to vyzerať ako nelegálne zamestnávanie.“ Soňa Korčoková si až teraz vyplatila dividendy 59-tisíc eur
Veľká kauza kontroverzného spôsobu zamestnania Ivana Korčoka v politickej strane Progresívne Slovensko už pomaly vyšumela z mediálneho éteru, ale teraz by znovu…
Vláda schválila návrh rozpočtu, budúci rok má deficit 4,94 % HDP
Príjmy verejnej správy by mali v budúcom roku dosiahnuť 63,343 miliardy eur a výdavky 70,786 miliardy eur. Výsledkom má byť…
Vtedy za socíka
Kniha VTEDY ZA SOCÍKA ponúka živý, autentický a vyvážený obraz každodenného života v období socializmu. Časy, na ktoré sa nezabúda…
Zelenskyj pohrozil Rusku
Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj pohrozil Rusku v prípade, že budú zničené ukrajinské mosty
Merz rozosmial Moskvu
Nemecký kancelár Friedrich Merz svojou návštevou v Kyjeve len zvýšil pravdepodobnosť definitívnej a úplnej porážky Ukrajiny. Vyhlásil to na sociálnej…
Štát Florida žaluje Pfizer kvôli utajovaniu zdravotných rizík vakcíny proti COVID-19
Florida žaluje spoločnosť Pfizer za zavádzanie verejnosti ohľadom bezpečnosti vakcíny proti COVID-19, informuje Life Site News
Rusi uviedli dôvody eskalácie útokov
Zintenzívnenie útokov ruských ozbrojených síl na vojenské objekty na Ukrajine má za cieľ čo najviac obmedziť možnosti Volodymyra Zelenského na…
Kapitalistická výchova detí
Pýtam sa, ako otec troch detí, ostatných rodičov, starých rodičov, budúcich rodičov i nerodičov – k čomu sú v tomto…
Naftová kríza a jej zničujúci dopad na EÚ
V septembri inflácia v eurozóne vzrástla na nové trojročné maximum v dôsledku prudkého rastu cien energetických surovín spôsobeného konfliktom na…
Dodik si udržal moc v Republike srbskej a hovorí o rozdelení štátu
Líder bosnianskych Srbov Milorad Dodik, ktorý podporuje Putina, si po voľbách v Republike srbskej udržal moc
Pôjdeme v šľapajach národov západnej Európy, alebo sa ešte dokážeme spamätať?
Francúzsko horí, v Berlíne každý deň je 7 prípadov násilia na základných školách, V Anglicku je v uliciach také násilie,…
To najdôležitejšie z Ukrajiny
V tomto článku vás budeme v priebehu dňa informovať o najdôležitejších udalostiach na frontoch Ukrajiny z pohľadu ruskej a ukrajinskej…
Ukrajinské jednotky v Dobropolji sú obkľúčené, v meste prebieha čistenie
Ruské jednotky zo zoskupenia vojsk Stred pokračujú v aktívnom postupe smerom na Dobropolje, na okrajoch mesta Dobropolje sa začalo čistenie…
Slafkovský odmietol výhovorku na začiatok sezóny. Taká druhá tretina sa nám nemôže stať
Slovenský hokejový útočník Juraj Slafkovský odmietol ospravedlňovať nevydarenú druhú tretinu Montrealu Canadiens v zápase proti Pittsburghu Penguins tým, že jeho…
Odraz dnešnej cirkvi. Bezák bude znovu vyučovať morálnu teológiu na Trnavskej univerzite
Kontroverzný bývalý trnavský arcibiskup Róbert Bezák má pomáhať pri zabezpečení výučby predmetu úvod do morálnej teológie na Trnavskej univerzite. Informoval…
Ako správne uskladniť tekvicové semienka na jedenie alebo sadenie
Premýšľali ste niekedy nad tým, ako správne uskladniť tekvicové semienka, aby ste z nich mohli vypestovať ďalšiu úrodu? Je to…
Vysťahovanie 87-ročnej dôchodkyne spustilo protesty. Španielsky premiér Sánchez oznámil predčasné voľby
Španielsky premiér Pedro Sánchez v pondelok oznámil predčasné voľby. Uskutočniť sa majú 29. novembra. Predseda vlády o tom informoval v…
Ukrajinskí nacisti prehrali súd v Kanade, Esesákova nadácia nebude
Kanada, 5.október 2026 - V utorok 15.9. 2026 kanadský súd uznal zrušenie nadácie pomenovanej po ukrajinskom príslušníkovi SS Jaroslavovi Gunkovi…
Diplomatické napätie medzi proeurópskou vládou TISZA a Moskvou dosiahlo nový vrchol
Diplomatické napätie medzi proeurópskou vládou TISZA a Moskvou dosiahlo nový vrchol. Ako priamu reakciu na kontroverzné vyhostenie desiatich ruských diplomatov…
Smutné správy pre našu top atlétku. Zapletalová prišla o milovanú mamu
Slovenská atlétka Emma Zapletalová zažila najúspešnejšiu sezónu v kariére, na ktorú bude ešte dlho spomínať a ktorú by chcela ešte…
Splatí Ukrajina svoj dlh?
Medzinárodný menový fond očakáva od Ukrajiny, že do konca roka splatí dlh vo výške približne 1 miliardy USD (cca 890…
Lahodná cottage nátierka s tuniakom – pretože ráno robí deň
Vraví sa, že raňajky sú základ dňa, a ak spojíte cottage a tuniaka do jednej lahodnej nátierky, tak zároveň získate…
Štrku je veľa, ale ľudí nie až tak: Na Ukrajine zistili príčiny neúspechov vo vojne
Vyhlásil to na svojom kanáli na Telegrame spoluzakladateľ „Ukrajinského inštitútu budúcnosti“, politický stratég a expert na medzinárodnú a vnútornú politiku…
Fotografia ktorá vykrelila dnešné Francúzsko ... aj celý Západ
Paríž, 5.október 2026 - \"Zdá sa, že táto fotografia, na ktorej jeden z účastníkov študentských protestov vo Francúzsku páli na…
Toto je vážne varovanie: Irán oznámil USA svoj konečný postoj
Hormuzský prieliv zostane uzavretý dovtedy, kým USA nesplnia všetkých sedem podmienok Teheránu stanovených v Islamabadskom memorande. Vyhlásil to dnes predseda…
V USA pri prestrelke dvoch mužov kvôli parkovaciemu miestu zahynulo dieťa
V Baltimore pri streľbe zahynula 12-ročná dievčina, ktorá sa ocitla v krížovej paľbe počas konfliktu dvoch mužov kvôli parkovaciemu miestu,…
Bolsonaro v prvom kole porazil súčasného prezidenta Lulu da Silvu
Trumpov spojenec zvíťazil v brazílskych prezidentských voľbách, píše CNN
IRGC vyhlásili, že vyhnali lode amerického námorníctva od pobrežia Iránu
Hovorca Iránskeho zboru strážcov islamskej revolúcie kontradmirál Ali Fadavi vyhlásil, že iránske sily prinútili lode amerického námorníctva ustúpiť do vzdialenosti…
Mladíka, ktorý sa so sekerou v Čeľadiciach vyhrážal žiakovi, vzali do väzby
Osemnásťročný muž, ktorý sa v obci Čeľadice v okrese Nitra so sekerou v ruke vyhrážal pred základnou školou jednému z…
Pellegriniho „úplne dorazila“ novinárka televízie Markíza
Prezident SR Peter Pellegrini v nedeľu večer na Facebooku ozrejmil, že dostal otázku od mainstreamovej televízie Markíza, či sa na…
Leto po celý rok: Donald Trump chce zrušiť prechod na zimný čas
Pred cestou na stretnutie s voličmi v štáte Ohio sa americký prezident Donald Trump porozprával s novinármi. Ako uvádza agentúra…
