Európska aliancia srdca chce predchádzať ochoreniam srdca diétou a pohybom

Európska aliancia srdca chce predchádzať ochoreniam srdca diétou a pohybom

Bratislava 17. októbra (TASR) – V Európe sú ochorenia srdca a ciev príčinou takmer polovice úmrtí (48 percent) a náklady na starostlivosť o chorých v Európskej únii predstavovali v roku 2006 približne 192 miliárd eur, čo je po ekonomickej stránke závratná suma. Na tieto skutočnosti upozorňuje prezidentka Európskej aliancie srdca (EHN) Susanne Logstrup, ktorá bola dnes v Bratislave na stretnutí s novinármi venovanom predchádzaniu srdcovo-cievnym ochoreniam nefarmakologickou liečbou.

"Spomínané náklady majú vplyv aj na zdravú populáciu, pretože vlády predlžujú vek odchodu do dôchodku, aby zdraví ľudia mohli byť dlhšie aktívni a pokryli straty za chorých a tých, ktorí zomreli pred 65. rokom," uviedla Susanne Logstrup, ktorá je autorkou publikácie Diéta a fyzická aktivita v prevencii kardiovaskulárnych ochorení v Európe.

Podľa jej názoru má každý človek právo na plnohodnotný život. Európska aliancia srdca hrá vedúcu úlohu v prevencii a znížení kardiovaskulárnych ochorení prostredníctvom vzdelávania a podpory pacientov. Sústreďuje sa na prevenciu týchto ochorení prostredníctvom faktorov životného štýlu, ako sú odstraňovanie nezdravej stravy, fajčenia a nedostatku pohybu. V novembri 2011 EHN zverejnila informácie týkajúce sa stravy a telesnej aktivity ako prevencie kardiovaskulárnych ochorení v Európe. Dokument zároveň navrhuje prechodné a dlhodobé ciele pre obyvateľstvo a ponúka politickým špičkám viacero odporúčaní, napríklad, zníženie nasýtených tukov a soli v potravinách či označovanie potravín semaforom (zelená – vhodné potraviny, oranžová – neutrálne potraviny, červená – nevhodné potraviny), ako aj cielená kontrola marketingových aktivít nezdravých potravín určených pre deti.

Na Slovensku sú ochorenia srdca a ciev na prvom mieste, pokiaľ ide o príčiny úmrtí. Ročne na ne zomrie viac ako 50.500 ľudí, čo je približne 5000 ľudí každý mesiac. Pritom predchádzať týmto ochoreniam je možné a účinné aj nefarmakologickou liečbou, najmä diétou, úpravou jedálneho lístka a pohybom, uviedol doc. MUDr. Ján Lietava z II. internej kliniky Lekárskej fakulty UK a prezident Slovenskej ligy za prevenciu a liečbu kardiovaskulárnych chorôb SRDCE SRDCU. Poukázal na to, že ľudia jedia málo ovocia a zeleniny a veľmi nedostatočne sa pohybujú a pritom už jednoduchou úpravou životného štýlu je možné výrazne znížiť riziká ochorenia srdca a ciev.

Reklama

Až 32 percent dospelej populácie, ktorá prichádza do ambulancie praktického lekára, má mierne zvýšený krvný tlak a určité poruchy metabolizmu. Stúpa výskyt obezity, 76 percent žien má obvod pása nad 80-82 cm, čo je priveľa, fyzická aktivita je dnes u ľudí väčšinou v úzadí, mnohí si odvykli chodiť po schodoch či na prechádzky. Pritom cvičenie, fyzická záťaž sa netýka len mladých, cvičia aj ľudia nad 60 či nad 75 rokov, konštatoval Lietava. Obyvateľom odporúča držať pod kontrolou krvný tlak, cholesterol, váhu, nefajčiť, vyhýbať sa stresu, nadmernej konzumácii alkoholu a hlavne mať veľa pohybu.

Reklama

ch ed

Prihláste sa k odberu newslettra Hlavných správ

Prihláste sa k odberu newslettra Hlavných správ
Pošlite nám tip
Reklama

Odporúčame

Reklama

Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.

NAŽIVO

08:33

Ministri zahraničných vecí Číny a Indonézie v Jakarte vyzvali na okamžité a trvalé prímerie v Pásme Gazy. Čína i Indonézia vidia riešenie palestínskeho problému prostredníctvom dvojštátneho riešenia, povedala novinárom indonézska ministerka zahraničných vecí Retno Marsudiová.

08:26

Ukrajinsko-poľské protetické centrum otvoria v Boroďanke, ukrajinskom meste vážne zničenom vojnou.

08:26

Ceny ropy mierne vzrástli po poklese o 3 % v predchádzajúcom dni. Situáciu na trhu ovplyvňujú na jednej strane obavy o dopyt a na strane druhej konflikt v kľúčovom regióne, na Blízkom východe.

08:11

Štvorec a nápis načrtnutý na kus žltého papiera talianskym renesančným umelcom Michelangelom Buonarrotim v New Yorku vydražili za 201.600 dolárov (189.510 eur). Ide o 33-násobok vyvolávacej ceny.

08:10

Do Kyjeva pricestoval podpredseda nemeckej vlády Robert Habeck.

07:54

 Brazílska polícia zatkla ženu, ktorá sa pokúšala od banky získať pôžičku pre mŕtveho seniora. 

07:52

Vo veku 93 rokov zomrel Jacques Cooper, dizajnér prvého francúzskeho ultrarýchleho vlaku. TGV (Train Grande Vitesse – vysokorýchlostný vlak) bol uvedený do prevádzky v roku 1981 a odvtedy prekonal mnohé svetové rýchlostné rekordy.

07:39

Šéfovia štátov a vlád členských krajín EÚ sa v prvý deň mimoriadneho summitu EÚ v Bruseli, zhodli na potrebe poskytnúť Ukrajine systémy protivzdušnej obrany.

07:37

Bývalý prezident USA Donald Trump absolvoval v New Yorku súkromné stretnutie s poľským prezidentom Andrzejom Dudom. Počas spoločnej večere diskutovali o prebiehajúcich vojnách na Ukrajine a na Blízkom východe, ako aj o výdavkoch aliancie NATO.

07:31

Japonské animačné štúdio Studio Ghibli, ktoré sa preslávilo svojimi kreslenými filmami, si v máji z filmového festivalu vo francúzskom letovisku Cannes odnesie čestnú Zlatú palmu. 

Počas festivalu v Cannes 2024 udelia dve čestné Zlaté palmy
Na snímke režisér George Lucas a jeho manželka Mellody Hobsonová v New Yorku
07:02

Francúzska polícia sa snaží zbaviť Paríž a jeho metropolitnú oblasť bezdomovcov a nelegálnych migrantov. V rámci tohto plánu vysťahovala všetkých obyvateľov z najväčšieho squatu v krajine, ktorý sa nachádza na severnom okraji Paríža. Policajná operácia súvisí s prípravami na letné olympijské hry, ktoré sa vo Francúzsku začnú o sto dní.

Polícia pred olympiádou v Paríži vysťahúva squaty
Na snímke migranti čakajú pred radnicou v Paríži
07:01

Indonézske úrady vydali varovanie pred prílivovými vlnami cunami a uzavreli aj medzinárodné letisko Kota Kinabalu. Okrem toho pre erupcie sopky Ruang nariadili evakuáciu už viac ako 11.000 ľudí.

Erupcia sopky v Indonézii
Na snímke erupcia sopky na indonézskom ostrovoch Sanguine
07:00

Francúzske súdy nariadili skonfiškovať vilu, ktorá patrí súčasnému manželovi exmanželky ruského prezidenta Ľudmily Putinovej.

Zobraziť všetky

NAJČÍTANEJŠIE










Reklama

NAJNOVŠIE










Reklama
Reklama

NAJNOVŠIA KARIKATÚRA

POČASIE NA DNES

NAJNOVŠIE ROZHOVORY

NAJNOVŠIE Z DOMOVA

NAJNOVŠIE ZO ZAHRANIČIA

NAJNOVŠIE ZO ŠPORTU

NAJNOVŠIE ZO SVETONÁZORU

FOTO DŇA

Na snímke zemiaky na vlečke na poli pri Spišskej Belej

Autor: TASR-Adriána Hudecová

Facebook icon

Vážení čitatelia, prosíme vás, aby ste sa prihlásili na našu novú facebookovú stránku. Facebook nám totiž zmazal niektoré účty, ktoré starú stránku spravovali

Reklama
Reklama
Reklama
Facebook icon

Vážení čitatelia, prosíme vás, aby ste sa prihlásili na našu novú facebookovú stránku. Facebook nám totiž zmazal niektoré účty, ktoré starú stránku spravovali