krvný tlak

NAŽIVO

Rumunský prezident Nicušor Dan vyhlásil, že Rusko ostane pre Európu trvalou hrozbou aj v prípade uzavretia mieru na Ukrajine.

17:35

Metsolová odovzdala Sacharovovu cenu za slobodu myslenia za rok 2025 zástupcom dvoch novinárov väznených v Bielorusku a Gruzínsku.

17:03

Ministerstvo dopravy Iraku oznámilo, že na medzinárodnom letisku v Bagdade pristálo prvé lietadlo za posledných 35 rokov štartujúce z členského štátu EÚ.

17:02

Irán nesúhlasí s kandidatúrou Grossiho na post generálneho tajomníka OSN. „Kandidáta, ktorý sa ako predstaviteľ OSN zdržal odsúdenia nezákonných vojenských útokov na mierové jadrové objekty, nemožno považovať za dostatočne neutrálneho či nezávislého na to, aby zastával najvyššiu funkciu,“ povedal iránsky veľvyslanec pri OSN Amír Saíd Iravání.

16:44

Čína zdaní antikoncepčné lieky a ďalšie výrobky. Od 1. januára budú v ČĽR výrobky ako kondómy podliehať bežnej 13-percentnej DPH, ktorá sa uplatňuje na väčšinu produktov.

16:43

Zasadala nová vláda Českej republiky. Vláda podľa Babiša odmietla emisné kvóty ETS2, ktoré sa vzťahujú na emisie oxidu uhličitého zo spaľovania palív v budovách a v cestnej doprave.

16:41

BBC sa bude brániť proti Trumpovej žalobe za ohováranie, v ktorej požaduje odškodné vo výške desať miliárd dolárov.

16:08

Indická polícia oznámila, že Sajid Akram, starší dvoch mužov, ktorí v nedeľu na pláži v Sydney spáchali masaker s 15 mŕtvymi, bol občanom Indie.

16:02

V Benine je v súvislosti s pokusom o prevrat vo väzbe približne 30 ľudí. Väčšina z nich sú vojaci a stíhajú ich pre vlastizradu, vraždu a ohrozenie národnej bezpečnosti.

16:01

Maďarský minister pre záležitosti Európskej únie János Bóka uviedol, že Maďarsko neprijme žiadny finančný záväzok ani právnu zodpovednosť voči Ukrajine, ktoré by boli záťažou pre maďarský ľud a maďarský rozpočet.

16:00

Brigitte Macronová uviedla, že ju mrzí, ak svojím nedávnym výrokom „ublížila ženám – obetiam“ sexuálneho násilia. Ide o slová na adresu skupiny feministiek, ktoré prerušili predstavenie humoristu Aryho Abittana.

15:47
Zobraziť všetky

NAJČÍTANEJŠIE










.

Vysoký krvný tlak je tichý zabijak, postihuje každého tretieho Slováka

Srdcovocievne ochorenia majú za následok 50 percent všetkých úmrtí na Slovensku. Hypertenziou, teda vysokým krvným tlakom, trpí v priemere každý tretí Slovák, polovica mužov okolo päťdesiatky a polovica žien okolo šesťdesiatky. Napriek tomu Slováci prevenciu stále neuznávajú, situácia nie je o nič lepšia ani v dodržiavaní liečby. Štrnásty ročník preventívno-edukačnej kampane MOST (Mesiac o srdcových témach) upozorňuje na prevenciu a vzťah medzi lekárom a pacientom

krvný tlak
Ilustračné foto
❚❚
.

Vysoký krvný tlak je tichý zabijak. Záhadná choroba, ktorá nebolí a nie je ju vidieť, človek nemusí mať dlhé roky žiadne príznaky. Nevieme, prečo sa ochorenie vlastne začína, hoci poznáme celý rad rizikových faktorov. Fajčenie, nedostatok pohybu, nadváha a obezita, nadmerné požívanie alkoholu, stres, nesprávne stravovanie, zvýšená hladina tukov v krvi, cukrovka, zlá životospráva, genetická predispozícia… Deväť z desiatich Slovákov má najmenej jeden rizikový faktor pre vznik kardiovaskulárneho ochorenia.

„Artériová hypertenzia je chronické ochorenie, pri ktorom prúdi v tepnách krv pod vyšším tlakom, čo nepriaznivo vplýva na zdravie nášho srdca a ciev. Podstatou hypertenzie je neprimeraná reakcia srdca a ciev na rôzne podnety, v dôsledku čoho srdce vytláča krv do užších tepien, ktoré kladú vyšší odpor, a tým sa viac namáha,“ vysvetľuje doc. MUDr. Eva Goncalvesová, PhD., FESC, primárka Oddelenia zlyhávania a transplantácie srdca Národného ústavu srdcových a cievnych chorôb (NÚSCH) v Bratislave.

Hypertenzia je rizikový faktor číslo jeden globálnej úmrtnosti. Ak sa nelieči, môže spôsobiť vážne komplikácie – srdcové zlyhávanie, infarkt myokardu, cievnu mozgovú príhodu (v podobe krvácania do mozgu), ischemickú chorobu srdca, poruchy srdcového rytmu, poškodenie až zlyhanie obličiek a poškodenie ciev očí.

.

Ak človek v strednom a vyššom veku spozoruje určité varovné signály, má nadváhu či obezitu, málo pohybu a v práci či doma je vystavený neustálemu stresu, rozhodne by mal navštíviť lekára a dať si skontrolovať svoj tlak. Za vysoký krvný tlak sa považuje hodnota nad 140 / 90 mmHg. Cieľom liečby je dostať sa pod hodnotu 130 / 80 mmHg. Na Slovensku žijú dva milióny hypertonikov – polovica z nich sa lieči a polovica nie. Pol milióna pacientov nedosahuje cieľové hodnoty krvného tlaku podľa odporúčaní lekára.

Väčšina pacientov užíva na zníženie krvného tlaku viac ako jeden liek – kombináciu dvoch až troch tabletiek. A tak často nastáva problém s disciplínou dodržiavania liečby. Efektívnejšie je, ak lekár predpíše pacientovi jeden viaczložkový liek. Menšie dávky liekov sú bezpečnejšie a majú aj menej nežiaducich účinkov. Kombinovaná liečba má teda viacero výhod – je účinná, bezpečná a pohodlná. „Dôležité je, aby bola liečba každému pacientovi ´ušitá na mieru´ a pacient ju neprerušoval,“ zdôrazňuje doc. Goncalvesová.

Lieky na zníženie krvného tlaku však nestačia, potrebná je aj zmena životosprávy. Redukcia telesnej hmotnosti, obmedzenie fajčenia, správne stravovacie návyky, pravidelná fyzická aktivita a spánková hygiena – to sú najdôležitejšie kroky, na ktoré by hypertonici nemali zabúdať.

Tohtoročná kampaň MOST poukazuje na význam prevencie, pravidelnej kontroly krvného tlaku a spolupráce medzi lekárom a pacientom. Do tohto projektu sa už po tretí raz zapojili OZ Únia pre zdravšie srdce, Slovenská hypertenziologická spoločnosť a Slovenská kardiologická spoločnosť. V utorok 22. septembra v čase od 18. do 19. hodiny sa začína naživo vysielať online poradňa s MUDr. Janou Bendovou (na facebookovom profile pani doktorky a facebookovom profile Únie pre zdravšie srdce).

MUDr. Bendová sa pacientom prihovorí každý utorok v uvedenom čase. Pre členov Únie pre zdravšie srdce bude k dispozícii telefonická a online poradňa s odborníkom, na ich otázky odpovie vždy v pondelok a v stredu od 13. do 15. hodiny MUDr. Ferdinand Sasváry, PhD. V dňoch od 28. septembra do 9. októbra si vo vybraných lekárňach budú môcť záujemcovia dať bezplatne odmerať krvný tlak. Na stránke www.presrdce.eu budú online prednášky špičkových kardiológov.

.

Odborné zdravotnícke spoločnosti a pacientska organizácia Únia pre zdravšie srdce prichádzajú s iniciatívou Charta 70 / 2023 – výzva pre lepšiu kontrolu pacientov s hypertenziou. Cieľom iniciatívy je mať 70 percent pacientov s dobre kontrolovanou hypertenziou do roku 2023.

 

Prihláste sa k odberu newslettra Hlavných správ
Pošlite nám tip
.


.
.

.

Blogy

Erik Majercak

René Pavlík

Martin Kovac

Ivan Štubňa

Marek Brna

Gustáv Murín

.
.
.

Poľský prezident adresoval ostré slová Zelenskému aj Tuskovej vláde

Poľský prezident Karol Nawrocki vyhlásil, že Ukrajina považuje jeho krajinu za samozrejmosť a nezaobchádza s ňou ako s partnerom, píše denník…

16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 5 min. čítania | 0 komentárov

.

Bratislavskí sudcovia kritizujú Kolíkovú

Kolégium predsedov sudcovských rád pri Krajskom súde v Bratislave sa ohradzuje voči tvrdeniam bývalej ministerky spravodlivosti Márie Kolíkovej, ktorá členov…

16. 12. 2025 | Z domova | 2 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Z domova | 2 min. čítania | 0 komentárov

Fico konečne pochopil situáciu. Začne aj konať?

Ľudia, hlavne voliči koalície, sú nespokojní, lebo sa nevyšetruje trestná činnosť členov predošlej vlády, rôznych orgánov, ktoré vtedy prekračovali svoje…

16. 12. 2025 | Komentáre | 5 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Komentáre | 5 min. čítania | 0 komentárov

Skupina D popiera dodávky dronov na Ukrajinu bez licencie aj zneužitie prostriedkov z verejnej zbierky

Zástupcovia českého združenia Skupina D, ktoré z verejných zbierok nakupuje a dodáva drony na Ukrajinu, na utorkovej tlačovej konferencii uviedli,…

16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov

Paríž ruší legendárny silvestrovský koncert kvôli zvýšeným obavám o bezpečnosť

Francúzske úrady zrušili tradičný silvestrovský koncert na Champs-Élysées, jednej z najznámejších parížskych ulíc, s odôvodnením bezpečnostných obáv a obáv o…

16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 3 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 3 min. čítania | 0 komentárov
.

Ak plán siahnuť na ruské aktíva zlyhá, EÚ bude „vážne poškodená po celé roky“, tvrdí Merz

Nemecký kancelár Friedrich Merz po stretnutí európskych lídrov v Berlíne varoval pred možnosťou, že členské štáty EÚ zablokujú plán použiť zmrazené…

16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 5 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 5 min. čítania | 0 komentárov

Liečivá sila včely bez hraníc

Návody a recepty ako využiť v bežnom živote včelie produkty. Knihu nájdete TU

16. 12. 2025 | | PR článok | 2 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | | PR článok | 2 min. čítania | 0 komentárov

Koniec jednej éry v Nemecku, veľká skúška pre Slovensko. Volkswagen v Drážďanoch zatvoril závod

Rozhodnutie koncernu Volkswagen zatvoriť 16. decembra 2025 výrobný závod v Drážďanoch po prvý raz za 88 rokov presahuje rámec jedného…

16. 12. 2025 | Ekonomika | 5 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Ekonomika | 5 min. čítania | 0 komentárov

Pripravte sa na Vianoce! Získajte doživotnú licenciu MS Office 2021 len za 30,25 € a WinOS 11 Pro za 12,25 €! Všetky licencie platia neobmedzene!

Ak sa Vám vaša súčasná verzia MS Office začína zdať trochu zastaraná, teraz nastal ten správny čas na aktualizáciu bez…

16. 12. 2025 | Ekonomika | PR článok | 4 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Ekonomika | PR článok | 4 min. čítania | 0 komentárov
.

Zväz právnej ochrany oznamovateľov podporuje vládne zmeny v ÚOO. To hovorí samo za seba

Ochrana oznamovateľov sa na Slovensku stala súčasťou politického konfliktu. Inštitúcia, ktorá mala chrániť slabších, začala vyvolávať nedôveru aj medzi samotnými…

16. 12. 2025 | Komentáre | 8 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Komentáre | 8 min. čítania | 0 komentárov

Brigitte Macronová sa čiastočne ospravedlňuje za svoje vyjadrenie voči francúzskym feministkám

Francúzska prvá dáma vyjadrila ľútosť, ak jej slová „zranili obete“, ale trvala na tom, že jej vyjadrenia boli súkromné, uvádza…

16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov

Šimečka sa svojimi výrokmi o USA pohráva s diplomaciou. V priamom prenose ukázal, že je nezrelá politická persóna, reaguje generál

Líder opozičnej strany Progresívne Slovensko Michal Šimečka, ktorý sa rád pýši doktorátom zo zahraničných vzťahov, vo víkendovej diskusnej relácii vyhlásil, že…

16. 12. 2025 | Z domova | 3 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Z domova | 3 min. čítania | 0 komentárov

Amerického herca, podľa Trumpa, zabila nenávisť k nemu

Zomrel americký herec a režisér Rob Reiner. Trump vyhlásil, že príčinou je nenávisť voči nemu

16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov
.

To najdôležitejšie z Ukrajiny

V tomto článku vás budeme v priebehu dňa informovať o najdôležitejších udalostiach na frontoch Ukrajiny z pohľadu ruskej a ukrajinskej…

16. 12. 2025 | Aktualizované 16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 11 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Aktualizované 16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 11 min. čítania | 0 komentárov

FBI odhalila teroristickú bunku pro-palestínskych extrémistov, ktorí plánovali bombový útok na Silvestra

FBI zadržala štyroch podozrivých, ktorí boli členmi pro-palestínskej teroristickej skupiny a údajne plánovali odpáliť improvizované výbušné zariadenia počas novoročných osláv.…

16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 4 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 4 min. čítania | 0 komentárov

Súdna rada zvolila za kandidátku na podpredsedníčku NS T. Mecelovú

Súdna rada SR zvolila na svojom utorkovom zasadnutí kandidátku na podpredsedníčku Najvyššieho súdu SR Teréziu Mecelovú

16. 12. 2025 | Z domova | 1 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Z domova | 1 min. čítania | 0 komentárov

Silný vietor zvalil v Brazílii repliku Sochy slobody

Takmer 40-metrová replika Sochy slobody sa zrútila po silnej búrke, ktorá zasiahla brazílske mesto Guaiba v pondelok popoludní. Podľa miestnych…

16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov

.

Korupčný škandál na Ukrajine a útoky na energetiku môžu prinútiť Zelenského podpísať mierový plán

Korupčný škandál na Ukrajine a údery na energetiku môžu prinútiť Zelenského podpísať mierový plán navrhnutý Trumpom

16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov

Už aj SAV vyzýva k jazykovej prevýchove. Hovorí tomu „uvedomelá komunikácia”

Na úvod nasledovných poznámok k popularizačno-vedeckej publikácii Slovenskej akadémie vied by som bol rád, keby sme sa pokúsili zhodnúť na…

16. 12. 2025 | Komentáre | 4 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Komentáre | 4 min. čítania | 0 komentárov

Súdna rada zvolila za kandidátku na sudkyňu Európskeho súdu pre ľudské práva Katarínu Roskoványi

Súdna rada SR zvolila na svojom utorkovom zasadnutí bývalú štátnu tajomníčku Ministerstva spravodlivosti SR Katarínu Roskoványi za kandidátku na sudkyňu…

16. 12. 2025 | Aktualizované 16. 12. 2025 | Z domova | 2 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Aktualizované 16. 12. 2025 | Z domova | 2 min. čítania | 0 komentárov

Maďarské nie imperiálnej Európe

Podľa najnovšieho prieskumu maďarského Výskumného inštitútu na ochranu suverenity by si 80 percent Maďarov ponechalo reguláciu cien energií v národnej…

16. 12. 2025 | 0 komentárov

.

Prečo nepriateľstvo s Ruskom vždy priviedlo Európu k nešťastiu

História pozná mnoho príkladov, keď Západ odmietol rokovať s Ruskom, píše americký ekonóm Jeffrey Sachs na stránkach Berliner Zeitung

16. 12. 2025 | Komentáre | 37 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Komentáre | 37 min. čítania | 0 komentárov

Calzona: "So mnou či bezo mňa, od júna 2026, je čas na novú cestu"

Slovensko má po Čiernej Hore druhé najstaršie reprezentačné mužstvo vo futbale v Európe. Preto je potrebné výrazné omladenie reprezentácie. Aj…

16. 12. 2025 | 0 komentárov

Daňové skrutky sa uťahujú, rezort financií chystá viaceré zmeny

Ministerstvo financií pripravuje zmeny v rámci daňového systému, ktorými chce posilniť výber daní, sprísniť boj proti daňovým únikom a zároveň…

16. 12. 2025 | Ekonomika | 3 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Ekonomika | 3 min. čítania | 0 komentárov

Uteráky a ich tajomné prúžky: Prečo ich majú a na čo slúžia

Uteráky používame denne a berieme ich ako samozrejmosť, no ukazuje sa, že aj obyčajná kúpeľňová osuška v sebe skrýva prekvapivé…

16. 12. 2025 | 0 komentárov

.

Maroš Žilinka poukázal na škodlivosť zmien v Trestnom zákone

Generálny prokurátor Maroš Žilinka poukázal na škodlivosť prijatých zmien Trestného zákona. Je podľa neho naliehavé, aby prezident SR Peter Pellegrini…

16. 12. 2025 | Z domova | 1 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Z domova | 1 min. čítania | 0 komentárov

Vojská Južného Sudánu prevzali kontrolu nad ropným náleziskom a rafinériou Heglig

Sudán, 16. decembra 2025 - Krátko po zverejnení článku o páde mesta Babanusa prekročili ozbrojené sily nezávislého Južného Sudánu hranice…

16. 12. 2025 | 0 komentárov

Američania v Berlíne oznámili Zelenskému, že musí súhlasiť s odstúpením vojsk z Donbasu

Američania v Berlíne oznámili Zelenskému, že musí súhlasiť s odstúpením vojsk z Donbasu v rámci dohody o ukončení vojny

16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov

Čiernomorská flotila: "Žiadna loď ani ponorka nebola poškodená pri ukrajinskom útoku v Novorossijsku"

Rusko, 16. decembra 2025 - Zástupcovia ruskej Čiernomorskej flotily popreli kyjevské informácie o údajnom zničení jednej z ruských ponoriek v…

16. 12. 2025 | 0 komentárov

.

NAŽIVO

Rumunský prezident Nicušor Dan vyhlásil, že Rusko ostane pre Európu trvalou hrozbou aj v prípade uzavretia mieru na Ukrajine.

17:35

.

Tieto katastrofy by dokázali zhoršiť deň každému z nás

Katastrofy majú zvláštnu schopnosť premeniť absolútne zlyhanie na číru zábavu, najmä v momente, keď sa všetko pokazí tak dokonale, až…

16. 12. 2025 | 0 komentárov

Útočníci pred útokom v Sydney prešli výcvikom na Filipínach

Útočníci, ktorí pri nedeľných oslavách židovského sviatku chanuka na pláži Bondi v Sydney zabili 15 ľudí a ďalších 40 zranili,…

16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov

Saudskoarabský princ by chcel za 10 miliárd eur kúpiť jeden z najväčších futbalových klubov sveta

Saudskoarabský korunný princ Mohammed bin Salmán pripravuje astronomickú ponuku 10 miliárd eur na prevzatie jedného z najväčších európskych futbalových klubov.…

16. 12. 2025 | 0 komentárov

Kto môže žiadať o úver zo Štátneho fondu rozvoja bývania a aké sú podmienky v roku 2026?

Štátny fond rozvoja bývania poskytuje výhodné úvery na obstaranie, výstavbu a obnovu bývania pre fyzické osoby, právnické osoby aj obce.…

16. 12. 2025 | Ekonomika | PR článok | 1 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Ekonomika | PR článok | 1 min. čítania | 0 komentárov

.

NAJČÍTANEJŠIE










Americká ekonomika podľa šéfa newyorského Fedu “obracia trend”, budúci rok porastie

Americká ekonomika sa po roku plnom neistoty zdá byť pripravená na obrat a v roku 2026 by mala zaznamenať solídny…

16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov

.
.

Blogy

Erik Majercak

René Pavlík

Martin Kovac

Ivan Štubňa

Marek Brna

Gustáv Murín

.
.
.
HS

NAŽIVO

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov