Môj profil 
Predplatné
Jablká sú mimoriadne bohaté na vitamíny a stopové prvky. Pri dozrievaní na strome sa v jablku hromadí vitamín C. V tomto ovocí je vysoký obsah draslíka, šupku má bohatú na horčík, karotény, železo a iné. Jablko pôsobí priaznivo proti mnohým neduhom, jeho konzumáciou si môžeme zabezpečiť zdravý a spokojný úsmev.
Aby sa na toto výborné ovocie nezabudlo, oslavuje svoj deň 21. októbra. Jabĺčka majú svoje nezastupiteľné miesto v ľudových tradíciách, mytológii, Svätom písme. Bolo považované za symbol zdravia, plodnosti, krásy a lásky. Už ako malé deti nás staré mamy učili pesničky alebo básničky o jabĺčkach, ktoré boli spojené s našou kultúrou.
V rámci októbra sa koná veľa zaujímavých podujatí, ktoré vyzdvihujú význam jabĺk pre naše zdravie, ale zároveň aj príležitosť stretnúť sa, zabaviť a degustovať…
V mestskej časti Petržalka sa konal 9. ročník Seniorfestu, ktorého sprievodným podujatím bol 2. ročník Jablkového hodovania. Návštevníci sa mohli dozvedieť o jablkách, o dobrotách z nich alebo ochutnať zo všetkého. Zamestnanci kultúrneho zariadenie chystali jablkové lievance. Denné centrá Petržalky sa prezentovali výrobou vlastných koláčikov, seniori sa mohli zapojiť do súťaže o najlepší koláč, zatancovať si, pozrieť folklórny súbor Ekonóm alebo detský folklórny súbor Gerulata a zažiť veľa zábavy. Pre malých návštevníkov boli vytvorené tvorivé dielne. Dielka detských umelcov boli vystavené v priestoroch Domu kultúry Zrkadlový háj. Kultúrne zariadenia Petržalky spolupracovali s dennými centrami, Domovom seniorov, Združením kresťanských seniorov. Medzi organizátorov patrili Bratislavský samosprávny kraj, Malokarpatské osvetové stredisko, Mestská časť Bratislava – Petržalka, Kultúrne zariadenia Petržalky.
Podujatie Jablkové hodovanie sa konalo aj v ďalších mestských častiach – Rača, Vajnory, Devínska Nová Ves, Nové Mesto, Fresh Market aj v štrnástich miestach Bratislavského samosprávneho kraja.
Počas Týždňa proti rakovine, ktorý prebieha už sedemnásty raz, sa už tradične koná Deň jabĺk, keď dobrovoľníci v sídlach pobočiek Ligy proti rakovine na Slovensku rozdávajú okoloidúcim čerstvé šťavnaté jablká, aby aj takto pripomínali občanom potrebu pamätať na zdravý spôsob života. Týždeň proti rakovine sa koná v dňoch 10. až 16. októbra. Tvárou kampane sa stal olympijský víťaz v rýchlochôdzi Matej Tóth, ktorý spoločne s Ligou proti rakovine vyzýva celé Slovensko, aby spravilo „krok ku zdraviu“. Motivácia pre ľudí, aby sa začali viac hýbať, chodili pešo a spomalili temtpo života. Chôdza je najprirodzenejšia pre ľudské telo a má veľa benefitov pre zdravie. Tento rok Deň jabĺk bude tradične v piatok 14. októbra, dobrovoľníci okrem jabĺčok pridajú aj letáky o prevencii a Európskom kódexe proti rakovine, ako aj ďalšie informačné brožúrky pripravené Ligou proti rakovine.
Slovenský zväz záhradkárov organizuje pravidelne súťaž O najkrajšie Jablko. Tento rok vyhlási 21. ročník, podľa harmonogramu na ich internetovej stránke sa môžeme dozvedieť o rôznych odrodách jabĺk, pozrieť zaujímavý sprievodný program. Celoslovenská súťaž sa uskutoční v rámci výstavy JAHRADA v Trenčíne v dňoch 21. a 22. októbra 2016.
Na oslavu tohto výborného výživného ovocia nezabúdajú ani na materských a základných školách, ktoré sa pravidelne snažia o aktivity spojené so zvýšením záujmu o zdravú výživu. Napr. Základná škola Pankúchova v Petržalke, v rámci Týždňa boja proti obezite, organizuje bohatý program ku Dňu jablka. Pani učiteľky so žiakmi chystali rôzne ozdoby, receptáre, ochutnávky jablkových dobrôt. Krásne vyzdobené priestory školy, súťaže, veselé hádanky pre študentov. Oblečenie vo farbách jabĺčok na tvorbu „živých jabĺk“, spoločné tancovanie a spievanie známych piesní, takéto a iné podujatia si pripravila táto základná škola pre žiakov
Počas sychravého počasia si môžeme v rámci prebiehajúcich akcií osladiť deň jabĺčkom v každej podobe alebo ho podarovať a potešiť blízku dušu.
Radmila Péteryová
