Pozeraním do telefónov si mládež vytvára krátkozrakosť

Pozeraním do telefónov si mládež vytvára krátkozrakosť

Bratislava 2. marca 2019 (TASR/HSP/Foto:SITA/AP-Mindaugas Kulbis)

 

Neustálym sledovaním mobilných telefónov si mládež podľa odborníkov vytvára krátkozrakosť. Priveľa času stráveného pred monitormi, obrazovkami, či displejmi predstavuje riziko pre oči, ktoré sa najčastejšie prejavuje únavou. Na očné problémy poukázali oftalmológovia Ivo Ďurkovič a Petra Hlaváčová

Ilustračné foto

„Hlavne deti a dospievajúci si takpovediac vyrábajú krátkozrakosť, a to práve tým, že pozerajú do krátkej vzdialenosti na mobilné telefóny. V dnešnej dobe neustála práca so zobrazovacími jednotkami veľmi unavuje oči. Je dôležité dodržiavať pravidlo, že každých 20 minút sa pozrieme na 20 sekúnd na 20 bodov. Prípadne pomôže oči zavrieť a nechať ich oddýchnuť si,“ uviedla Hlaváčová.

Reklama

Podľa oboch očných lekárov je dôležité problémom so zrakom predchádzať, a to pravidelnými kontrolami u oftalmológa. Ako vysvetlil Ďurkovič, únava očí vzniká tak, že sa povrch oka nedostatočne pokrýva slzným filmom, čím sa oko vysušuje. „Preto je dobré používať pri práci so zobrazovacími jednotkami umelé slzy. Obzvlášť to platí, keď používame kontaktné šošovky. Kontaktná šošovka totiž bráni zvlhčovať povrch oka,“ vysvetlil lekár.

Pri syndróme suchého oka je podľa odborníkov dôležitá doplnková strava, respektíve výživové produkty, na báze rybieho tuku, omega-3 mastných a omega-6 mastných kyselín a používanie umelých sĺz. Podľa Hlaváčovej akékoľvek iné vitamíny nie sú vôbec pre výživu oka potrebné, pokiaľ sú dodržané pravidlá zdravej stravy.

Reklama

Očný lekár však priblížil, že najmä ak pacient dlhodobo nosí šošovky, je vhodnejším riešením refrakčnej chyby oka chirurgický zákrok. Ten má trvalý efekt. Deje sa tak najmä v prípade, že pacient je krátkozraký, ďalekozraký, alebo má astigmatizmus. „Nosenie kontaktných šošoviek spôsobuje aj častejšie infekcie oka. Jednoduchým a bezbolestným riešením pre takúto osobu je laserová operácia očí. Prostredníctvom laserovej chirurgie sa zmení hrúbka a zakrivenie rohovky. Jemné laserové lúče najskôr pripravia rohovku na korekciu a následne vyrovnajú jej zakrivenie tak, aby oko znova jasne a ostro videlo,“ priblížil Ďurkovič s tým, že môže ísť buď o povrchové, alebo hĺbkové metódy.

Pred samotnou operáciou je však dôležité vykonať vyšetrenie, pri ktorom lekár presne určí, aký typ zákroku je pre pacienta vhodný. Samotný zákrok trvá pár minút. Už pár hodín po bezbolestnej operácii je pacient schopný vidieť aj bez okuliarov.

„Po 45. roku života dochádza k javu, kedy začíname potrebovať okuliare na čítanie. Máme tzv. dlhšie ruky. Blízke predmety si dávame ďalej od očí, aby sme na ne dokázali zaostriť,“ vysvetlil Ďurkovič. Aj takýto problém má riešenie. Pri takomto type problému sa vykoná zákrok. „Vymení sa šošovka, ktorá už stratila schopnosť tzv. akomodácie, za trifokálnu šošovku, ktorá je určená na všetky typy vzdialeností,“ uzavrel.

 

Reklama

Prihláste sa k odberu newslettra Hlavných správ

Prihláste sa k odberu newslettra Hlavných správ
Pošlite nám tip
Reklama

Odporúčame

Reklama

Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.

NAŽIVO

15:36

Opakované vyjadrenia premiéra Roberta Fica (Smer-SD) o možnom využití úspor z druhého dôchodkového piliera na investície do infraštruktúry na Slovensku sú prípravou na ich znárodnenie. Sú o tom presvedčené viaceré opozičné strany, ktoré aj v piatok pokračovali v kritike tohto nápadu.

15:32

Viacero lekárov z Ľvovskej oblasti na západe Ukrajiny vyšetrujú pre podozrenie z prijímania úplatkov. Mužom, ktorí sa chceli vyhnúť vojenskej službe, za peniaze vydávali falošné lekárske potvrdenia. Oznámil to v piatok ukrajinský Štátny úradu pre vyšetrovanie (SBI).

15:26

Španielska polícia zaistila 25 ton hašišu v hodnote 50 miliónov eur v prístave Algeciras na juhu krajiny. Drogy boli ukryté v drevených debnách v nákladnom aute z Maroka, ktoré smerovalo do juhofrancúzskeho mesta Perpignan, informovali v piatok španielske úrady.

15:21

Poľnohospodári sú v posledných rokoch svedkami úbytku poľnohospodárskej pôdy, predovšetkým trvalých trávnych porastov. Poľnohospodári sú teda za zachovanie aspoň súčasnej výmery poľnohospodárskej pôdy. Jednoduchšie odstraňovanie nežiaducej vegetácie, ktoré navrhuje novela zákona o ochrane prírody a krajiny, im v tom môže pomôcť. Uviedla to Jana Holéciová,

15:12

Štáty Vyšehradskej štvorky (V4) sa v Európskej únii v minulosti správali nedospelo, zmeny v pripravovaných zákonoch si niekedy chceli “vytrucovať”. Česko sa v tom zmenilo, stáva sa sebavedomým členom EÚ. Spravodajkyni TASR to povedal predseda českého Senátu Miloš Vystrčil, podľa ktorého je pre ČR prínos zo vstupu do Únie nepomerne väčší ako to, čo sa Čechom možno nepáči.

15:11

Ruské sily zasiahli pri štvrtkovom útoku západné zbrane a vojenské vybavenie prepravované po železnici v Doneckej oblasti na východe Ukrajiny. Oznámilo to v piatok ruské ministerstvo obrany s tým, že jeho sily sa zamerali aj na železničné objekty v Charkovskej oblasti.

14:57

Predseda vietnamského parlamentu Vuong Dinh Hue odstúpil z funkcie.

14:56

Opoziční poslanci Veronika Remišová a Michal Šipoš vyzývajú prezidentku Zuzanu Čaputovú, aby nepodpísala tento týždeň v parlamente schválený zákon o mimoriadnych opatreniach pre strategické investície a obrátila sa na Ústavný súd SR. Zákon podľa nich hrubým spôsobom porušuje práva občanov.

14:56

Ukrajinského ministra poľnohospodárstva Mykolu Soľského prepustili v piatok na kauciu z väzby, v ktorej sa ocitol pre podozrenia z účasti v korupčnom škandále. Oznámil to jeho rezort.

14:55

Nemecká centrálna banka (Bundesbank) by mala viac zdôrazňovať výhody digitálneho eura pre spotrebiteľov. Vyhlásil to v piatok spolkový prezident Frank-Walter Steinmeier. Do popredia by sa mala dostať “pridaná hodnota súkromia” v porovnaní s inými digitálnymi platobnými systémami, povedal v rámci návštevy Bundesbanky.

14:54

Ruská centrálna banka ponechala v piatok kľúčovú úrokovú sadzbu na nezmenenej úrovni, už tretíkrát v rade, zhoršila však inflačné vyhliadky na tento rok. Nové údaje tak vzďaľujú infláciu v Rusku od inflačného cieľa centrálnej banky. Na druhej strane, výrazne zlepšila odhad vývoja ekonomiky, ktorá by tento rok mohla vzrásť až o 3,5 %.

Zobraziť všetky

NAJČÍTANEJŠIE










Reklama

NAJNOVŠIE










Reklama
Reklama

NAJNOVŠIA KARIKATÚRA

POČASIE NA DNES

NAJNOVŠIE ROZHOVORY

NAJNOVŠIE Z DOMOVA

NAJNOVŠIE ZO ZAHRANIČIA

NAJNOVŠIE ZO ŠPORTU

NAJNOVŠIE ZO SVETONÁZORU

FOTO DŇA

Na snímke meotar a ďalšie učebné pomôcky v Múzeu školstva a pedagogiky, ktoré otvorili po niekoľkých rokoch od rekonštrukcie nových priestorov, sťahovania a budovania múzejného zázemia v bratislavskej mestskej časti Devínska Nová Ves

Autor: TASR - Dano Veselský

Facebook icon

Vážení čitatelia, prosíme vás, aby ste sa prihlásili na našu novú facebookovú stránku. Facebook nám totiž zmazal niektoré účty, ktoré starú stránku spravovali

Reklama
Reklama
Reklama
Facebook icon

Vážení čitatelia, prosíme vás, aby ste sa prihlásili na našu novú facebookovú stránku. Facebook nám totiž zmazal niektoré účty, ktoré starú stránku spravovali