Moskva 9. februára 2020 (HSP/Sputnik/Foto:Pxhere)
Téma sexu sa v spoločnosti objavuje neustále. Obrázky na pokraji zákonnosti priťahujú pozornosť k novému tovaru a výrobkom, zvyšujú predaj. Filmy s označením 18+ zažívajú každým rokom väčšiu a väčšiu sledovanosť v kinách. A samozrejme ani jeden obľúbený profil na Instagrame sa nezaobíde bez sexuálneho podtextu
Z takéhoto hojného zastúpenia sexuálneho obsahu sa obyčajnému človeku môže zdať, že v jeho živote niečo nie je v poriadku. Strach môže byť odstránený len sexuológom pri osobnom stretnutí, povedal sexuológ Jevgenij Kulgavčuk v rozhovore pre Radio Sputnik. Ak nechcete ísť k lekárovi, mali by ste sa riadiť “sexuálnou normou”.
“V sexuológii je takzvaný podmienečne fyziologický rytmus. Nejde o záväznú normu, ale na základe neho sa predpokladá, že intímny kontakt je potrebný 2-3 krát týždenne. Ide o priemernú normu, ľudia majú rôzny temperament a rôzne sexuálne konštitúcie. A toto je potrebné vedieť. Ak sa človeku jeho potrebná norma nedostáva, nastáva zhoršenie kvality života, ako aj zdravia,“ myslí si sexuológ.
Príliš veľa sexu, ale tiež nie je dobré. Ak výrazne prekročíte normu svojej sexuálnej aktivity, začne vás samotný proces intimity nudiť. Existujú tiež celkom špecifické zákazy. Sexuológ Kulgavčuk v rozhovore nazval prípady, kedy je lepšie sa sexu vyvarovať.
“V predvečer veľmi dôležitých udalostí, keď sa má konať dôležitá prezentácia, zvyčajne odporúčam, aby sa pár aspoň jeden deň zdržal intímneho kontaktu. Po stresovej fáze nasleduje vždy relaxačná fáza. Ak je nutné počas tohto procesu vykazovať vysoké výsledky, potom bude efektivita nižšia. Pred dôležitou udalosťou by ste sa toho mali vyvarovať a po nej sa potom môžete odmeniť,” povedal odborník.
Prečo ženy odmietajú sex?
Odborníci pre populárny svetový dámsky portál Healthista odhalili, prečo niektoré ženy odmietajú sex. Takmer polovica žien trpí syndrómom dráždivého čreva (IBS), čo je choroba klasifikovaná ako jedna z funkčných gastrointestinálnych porúch. To následne vedie k tomu, že problémy ako je nadúvanie a zápcha značne zhoršujú sexuálny život partnerov.
Podľa štúdie portálu Healthista sa až 41% žien stretáva práve s týmto problémom. Vyplynulo to z ankety, ktorej sa zúčastnilo 1600 britských žien vo veku 25 až 65 rokov. Ide o funkčnú poruchu hybnosti hrubého čreva, ktorá sa prejavuje zápchou či hnačkou, nadúvaním, kolikovými bolesťami brucha, pocitom tlaku, plnosti a škvŕkania v bruchu.
“Výsledkom je, že sa dotknuté ženy často obávajú vplyvu črevných symptómov na partnerské vzťahy. A nie je sa čomu čudovať. My všetci usilujeme o akýsi intímny vzťah a pre ženy je myšlienka, že môžu počas intímnych chvíľok stratiť kontrolu nad svojimi črevami, veľmi stresujúca,” dodáva.
Podľa gastroenterológa sú najväčšou hrozbou šumivé nápoje, kofeín a alkohol. Pre zmiernenie prejavov nadúvania a zápchy by si ženy mali dať, ideálne tak dve hodiny pred plánovanou milostnou schôdzou, semienka feniklu s pohárom teplej vody.