ovocie a zelenina

NAŽIVO

Doplnenie spôsobu výpočtu hodnoty energopoukážky je cieľom úpravy nariadenia vlády pre vykonávanie niektorých ustanovení zákona o adresnej energopomoci. Vláda v stredu schválila zmenu nariadenia s pripomienkou s tým, že v januári 2026 sa bude hodnota energopoukážky vyplácať v jednej štvrtine a vo zvyšnej hodnote po prehodnocovaní, aby bolo možné skôr reagovať na prípadnú potrebu úpravy hodnoty energopoukážky.

12:56

Poslanec Michal Bartek (Hlas-SD) avizuje, že osobne predloží zákon, ktorý jasne upraví dotačnú politiku, a to, kto sa môže uchádzať o granty a dotácie z európskych zdrojov. Predložiť ho chce na najbližšiu parlamentnú schôdzu. Deklaroval to na tlačovej besede. Ako uviedol, chce upraviť, či môžu dotácie získavať rodiny poslancov, neskôr spomenul aj rozšírenie na rodiny poslaneckých asistentov.

11:28

Železnice Slovenskej republiky (ŽSR) dokončili modernizáciu železničného úseku Váh – Varín – Strečno, ktorá bola súčasťou stavby uzla Žiliny. Projekt v hodnote takmer 90 miliónov eur bol financovaný z európskych zdrojov s podporou nástroja na prepájanie Európy (CEF). Počas stredajšej tlačovej konferencie vo Varíne o tom informovala štátna tajomníčka Ministerstva dopravy SR Denisa Žiláková spolu s generálnym riaditeľom ŽSR Miroslavom Garajom a zástupcami zhotoviteľa.

10:26

Hodnota nových objednávok v priemysle sa v októbri 2025 medziročne znížila o 7,9 % a dosiahla objem 6,01 miliardy eur. Od začiatku roka zaznamenali pokles šiesty raz. Po zohľadnení sezónnych vplyvov sa nové objednávky v priemysle v októbri 2025 oproti septembru 2025 znížili o 7,5 %. Informoval o tom Štatistický úrad (ŠÚ) SR.

10:24

Filipínsky prezident Ferdinand Marcos odmieta tvrdenia, že súostrovie je využívané na výcvik teroristov, uviedla v stredu jeho hovorkyňa. Reagovala tak na zistenie, že muži stojaci za masovou streľbou v Sydney strávili takmer celý november na Filipínach. Informuje o tom správa agentúry AFP.

10:23
Zobraziť všetky

NAJČÍTANEJŠIE










.

Až polovici úmrtí dokážeme predísť, bez liečby a zmeny životného štýlu to však nejde

Približne päťdesiat percent úmrtí na Slovensku súvisí so zlou životosprávou, nezdravým stravovaním, nedostatkom pohybu, fajčením a alkoholom. Ide približne o 25-tisíc Slovákov ročne, ktorí by nemuseli zomrieť, ak by žili zdravšie. Viac ako polovica pacientov so srdcovocievnymi ochoreniami, vysokým cholesterolom či cukrovkou neužíva predpísané lieky pravidelne a správne. Alarmujúce čísla viedli kardiológov, diabetológov, obezitológov a všeobecných lekárov k spusteniu novej osvetovej iniciatívy s názvom „Zdravie máš len jedno“, ktorá má za cieľ poukázať na nevyhnutné zmeny v oblasti liečby, životosprávy a prístupu pacientov k ich vlastnému zdraviu. Iba tak môžu predísť infarktu myokardu či cievnej mozgovej príhode

ovocie a zelenina
Ilustračné foto
❚❚
.

Nízky príjem ovocia, zeleniny, vlákniny a vysoká spotreba soli a cukru sa v roku 2019 podpísali pod štvrtinu všetkých úmrtí na Slovensku. Úmrtnosť na srdcovocievne ochorenia v dôsledku zlého stravovania je u nás o 140 percent vyššia ako je priemer EÚ. V spotrebe cukru je Slovensko na 5. mieste spomedzi 38 krajín OECD, čím sme predbehli aj Spojené štáty. Od roku 2000 do roku 2018 sme spotrebu cukru viac ako zdvojnásobili. Nemáme sa čím chváliť ani v podiele obyvateľov, ktorí denne fajčia. Aktuálne je z celej populácie približne pätina fajčiarov, no v počte nefajčiarov zaostávame za našimi susedmi – Českou republikou a Poľskom. Ročná spotreba čistého alkoholu na jedného Slováka predstavuje 11,5 litra. Tieto nelichotivé štatistiky vyplývajú zo štúdie „Nevyužitý potenciál stravy, fajčenia a konzumácie alkoholu na Slovensku“, ktorej autormi sú analytici na čele s Martinom Smatanom.

Závažné srdcovocievne komplikácie a následné predčasné úmrtia zapríčiňuje vo veľkej miere artériová hypertenzia, teda vysoký krvný tlak. Ten trápi až dva milióny Slovákov, z ktorých približne pol milióna nevie, že sa ich táto diagnóza týka. „Zbystriť pozornosť by mali najmä ľudia v strednom veku, ktorí si nemerajú krvný tlak alebo podceňujú jeho liečbu. Neliečený vysoký tlak môže vážne poškodiť životne dôležité orgány – okrem srdca, mozgu a ciev aj obličky a oči,“ upozorňuje MUDr. Anna Vachulová, PhD., kardiologička a prezidentka Slovenskej hypertenziologickej spoločnosti. „Približne 20-tisíc spomedzi všetkých úmrtí na srdcovocievne ochorenia má na svedomí ateroskleróza, kôrnatenie ciev, ktoré súvisí so zvýšeným , tzv. zlým LDL cholesterolom. Vysoké hodnoty LDL cholesterolu má asi tretina Slovákov.“

Ilustračné foto

Množstvo pridružených ochorení, ktoré sa neraz končia smrťou, súvisí s vážnou chronickou chorobou – obezitou. Výrazne zhoršuje kvalitu života, spôsobuje vyššiu chorobnosť a skracuje dĺžku života. Obezita trápi štvrtinu slovenských žien a mužov. Za ostatných dvadsať rokov sa u nás zdvojnásobila miera obezity u mladistvých. Obézny je už každý šiesty dospievajúci človek. „Obezita a nadváha sú v Európe najčastejšou príčinou vzniku cukrovky 2. typu, tučných je až 90 percent diabetikov. Z ďalších závažných ochorení, ktoré sú spojené s obezitou, treba spomenúť vysoký krvný tlak, infarkt myokardu, cievnu mozgovú príhodu, nádorové ochorenia, Alzheimerovu či Parkinsonovu chorobu, ale aj komplikácie spojené s COVID-19. Pri liečbe obezity je nevyhnutná úprava stravovacích návykov, pravidelný pohyb a psychologické poradenstvo. Bez motivácie pacienta a ochoty spolupracovať to však nejde,“ zdôrazňuje doc. MUDr. Ľubomíra Fábryová, PhD., MPH, prezidentka Slovenskej obezitologickej asociácie.

.

Len 15 percent Slovákov, ktorí sa liečia na srdcovocievne ochorenia, cukrovku alebo poruchy metabolizmu, dodržiava všetky odporúčania lekára, diétu či pohybový režim. Viac ako polovica srdciarov a diabetikov priznáva, že občas neužívajú predpísané lieky tak, ako by mali. Menej ako polovica pacientov s vysokými hodnotami LDL cholesterolu chodí na kontrolné merania iba raz za tri roky, a pritom by mali každý rok.

K odborným lekárskym spoločnostiam, ktoré prichádzajú s iniciatívou „Zdravie máš len jedno“ sa pridáva aj Liga za duševné zdravie. Starostlivosť o duševné zdravie je totiž v oblasti prevencie a liečby chronických ochorení mimoriadne dôležitá.

(lb)

 

.
Prihláste sa k odberu newslettra Hlavných správ
Pošlite nám tip
.


.
.

.

Blogy

Marek Brna

Gustáv Murín

Erik Majercak

René Pavlík

Martin Kovac

Ivan Štubňa

.
.
.

Kto kryje Igora Matoviča?

Občiansky aktivista Miroslav Heredoš upozornil na nepriamu korupčnú schému, ktorá siaha až k Igorovi Matovičovi, a vyzýva orgány činné v trestnom konaní,…

17. 12. 2025 | | 4 min. čítania | 0 komentárov

.

Hlasovanie o využití zmrazených ruských aktív môže vytvoriť nebezpečný precedens

Brusel chce obísť hroziace veto zo strany Slovenska či Maďarska a využiť právnu kľučku nachádzajúcu sa v európskych zmluvách. Neopodstatnené…

17. 12. 2025 | Z domova | 5 min. čítania | 0 komentárov
17. 12. 2025 | Z domova | 5 min. čítania | 0 komentárov

Maďarsko sa pridáva k Slovensku a hrozí vetom

Maďarská vláda zdieľa rovnaký postoj ako tá slovenská a odmieta finančné a právne záväzky voči Ukrajine. Vyplýva to z vyjadrení maďarského ministra pre…

17. 12. 2025 | Zo zahraničia | 4 min. čítania | 0 komentárov
17. 12. 2025 | Zo zahraničia | 4 min. čítania | 0 komentárov

USA pripravujú nové sankcie proti ruskému energetickému sektoru v prípade, že Putin odmietne mierovú dohodu

USA pripravujú nové sankcie proti ruskému energetickému sektoru v prípade, že Putin odmietne mierovú dohodu s Ukrajinou, informuje agentúra Bloomberg…

17. 12. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov
17. 12. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov

Realitný maklér pre HS: Ceny bytov v Bratislave už neporastú raketovo, čaká nás skôr stagnácia. Predávať sa bude stále, no nie ako v minulých rokoch a kupujúci majú priestor zjednávať

Ceny nehnuteľností na Slovensku za ostatné roky prudko rástli, výnimkou nebol ani rok 2025. Šialené sumy za vlastné bývanie, ale…

17. 12. 2025 | Rozhovory | 7 min. čítania | 0 komentárov
17. 12. 2025 | Rozhovory | 7 min. čítania | 0 komentárov
.

Premiér nepodporí využitie zmrazených aktív na podporu vojny na Ukrajine

Premiér Robert Fico nepodporí na zasadnutí Európskej rady v Bruseli žiadnu schému, teda ani využitie zmrazených ruských aktív, ktorá by…

17. 12. 2025 | Aktualizované 17. 12. 2025 | Z domova | 4 min. čítania | 0 komentárov
17. 12. 2025 | Aktualizované 17. 12. 2025 | Z domova | 4 min. čítania | 0 komentárov

EÚ uvalila sankcie na francúzskeho občana, ktorý “šíril ruskú propagandu”

EÚ schválila nové sankcie proti Rusku kvôli „tieňovej flotile“ a zahraničnému zasahovaniu, píše denník AA. Medzi menami sa nachádza aj…

17. 12. 2025 | Zo zahraničia | 5 min. čítania | 0 komentárov
17. 12. 2025 | Zo zahraničia | 5 min. čítania | 0 komentárov

Vianočné trhy s policajtmi a zábranami? Aj takto vyzerá „progres“

Adventná atmosféra vianočných trhov sa v európskych mestách premenila na masové protesty, ktoré niekedy končia teroristickým útokom. Aj to je…

17. 12. 2025 | Z domova | 3 min. čítania | 0 komentárov
17. 12. 2025 | Z domova | 3 min. čítania | 0 komentárov

Andrea Predajňová končí vo funkcii generálnej riaditeľky SNM

Generálna riaditeľka Slovenského národného múzea Andrea Predajňová končí na svojom poste. TASR o tom informovala Petra Demková, riaditeľka odboru komunikácie…

17. 12. 2025 | Z domova | 1 min. čítania | 0 komentárov
17. 12. 2025 | Z domova | 1 min. čítania | 0 komentárov
.

Tlačová konferencia Hlasu-SD o „zaplatenej mimovládke“ a otázka, ktorú vládna strana obchádza

Hlas-SD hovorí o vplyve silných peňazí, no namiesto zákonov ponúka tlačovky. Prečo sa na Slovensku vedú mediálne vojny o mimovládky,…

17. 12. 2025 | Komentáre | 6 min. čítania | 0 komentárov
17. 12. 2025 | Komentáre | 6 min. čítania | 0 komentárov

Slovensko zablokovalo posudzovanie žiadosti Kosova o vstup do EÚ

Žiadosť Kosova o vstup do Európskej únie je naďalej blokovaná kvôli odporu členských štátov, ktoré túto krajinu nepovažujú za suverénny…

17. 12. 2025 | | 3 min. čítania | 0 komentárov
17. 12. 2025 | | 3 min. čítania | 0 komentárov

Erdogan sa vyhrážal Ukrajine aj Rusku

Erdogan varoval Ukrajinu a Rusko pred útokmi v Čiernom mori, informuje Daily Sabah

17. 12. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov
17. 12. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov

Úradníci Trumpovej administratívy vyvíjajú veľmi silný tlak na európske vlády, aby odmietli „reparačný úver“ Ukrajine

Informovali o tom noviny Politico štyria úradníci EÚ

17. 12. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov
17. 12. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov
.

Británia ide testovať blokátory puberty na deťoch, Nigel Farage vyzýva na okamžité pozastavenie tohto experimentu

Viac ako 200 britských detí má dostať lieky – tzv. blokátory puberty – v rámci oficiálneho klinického výskumu tamojšej Národnej…

17. 12. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov
17. 12. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov

Európania po rokovaniach v Berlíne prisľúbili Ukrajine pomoc. V hre ostávajú územia a zmrazené ruské aktíva

Európania sľubujú, že v budúcnosti budú Ukrajinu chrániť pred Ruskom, a to aj vojenskými prostriedkami. Naďalej však pretrvávajú rozdiely v…

17. 12. 2025 | Zo zahraničia | 6 min. čítania | 0 komentárov
17. 12. 2025 | Zo zahraničia | 6 min. čítania | 0 komentárov

Streľba na Brownovej univerzite: Ďalší politicky motivovaný atentát na Republikánov?

Víkendová streľba na Brownovej univerzite v USA má podobné prvky ako atentát na konzervatívneho aktivistu Charlieho Kirka. Jedna z obetí…

17. 12. 2025 | Zo zahraničia | 4 min. čítania | 0 komentárov
17. 12. 2025 | Zo zahraničia | 4 min. čítania | 0 komentárov

To najdôležitejšie z Ukrajiny

V tomto článku vás budeme v priebehu dňa informovať o najdôležitejších udalostiach na frontoch Ukrajiny z pohľadu ruskej a ukrajinskej…

17. 12. 2025 | Aktualizované 17. 12. 2025 | Zo zahraničia | 6 min. čítania | 0 komentárov
17. 12. 2025 | Aktualizované 17. 12. 2025 | Zo zahraničia | 6 min. čítania | 0 komentárov

.

Doprava v úseku Trnovec nad Váhom – Šaľa bola kvôli nájdenej munícii prerušená

Železničná doprava v úseku Trnovec nad Váhom – Šaľa je momentálne prerušená. Dôvodom je nájdenie munície z druhej svetovej vojny…

17. 12. 2025 | Aktualizované 17. 12. 2025 | Z domova | 2 min. čítania | 0 komentárov
17. 12. 2025 | Aktualizované 17. 12. 2025 | Z domova | 2 min. čítania | 0 komentárov

Tak čia je? Rybakinová reprezentuje Kazachstan, no údajne žije v Moskve, kde sa aj narodila

Dvadsaťšesťročná tenistka Jelena Rybakinová od roku 2018 reprezentuje Kazachstan. Narodila sa však v hlavnom meste Ruska - v Moskve. Naďalej…

17. 12. 2025 | 0 komentárov

Trump podal žalobu o desať miliárd dolárov na BBC, tá sa bráni

Americký prezident Donald Trump podal žalobu na britskú verejnoprávnu televíziu BBC, pričom od nej žiada odškodné desať miliárd dolárov. Spor…

17. 12. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov
17. 12. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov

Na železničnom priecestí v Bratislave došlo k zrážke vlaku a auta

Na železničnom priecestí na Ivanskej ceste v Bratislave došlo v utorok krátko po 20.15 h k zrážke vlaku a auta.…

17. 12. 2025 | Z domova | 1 min. čítania | 0 komentárov
17. 12. 2025 | Z domova | 1 min. čítania | 0 komentárov

.

Fico pyšne napochodoval do pasce liberálov

Aby sme pochopili podstatu veci, nezaškodí krátky úvod. Slovenské úrady, najmä Slovenský pozemkový fond a štátny podnik Lesy SR, sa…

17. 12. 2025 | 0 komentárov

Vláda má prerokovať pozíciu SR k budúcemu rozpočtu EÚ aj projekt obnovy mostov

Slovensko zaujíma negatívny postoj k návrhu zlučovania tradičných politík, ktoré mali doposiaľ osobitné a odlišné systémy a pravidlá vykonávania, do…

17. 12. 2025 | Z domova | 4 min. čítania | 0 komentárov
17. 12. 2025 | Z domova | 4 min. čítania | 0 komentárov

To musíme my!

Dokonáno jest… máme novou vládu. Už dávno před volbami bylo jasné, že ji bude sestavovat Andrej Babiš, jen se nevědělo,…

17. 12. 2025 | Česky | 7 min. čítania | 0 komentárov
17. 12. 2025 | Česky | 7 min. čítania | 0 komentárov

Svätec dňa: Svätý Krištof z Collesana

Manžel, otec, mních, posol sv. Michala

17. 12. 2025 | Svetonázor | 3 min. čítania | 0 komentárov
17. 12. 2025 | Svetonázor | 3 min. čítania | 0 komentárov

.

Súdny spor Orosch vs. majiteľ, matka zavraždeného a postrelená obeť z Teplárne. Právny zástupca vysvetľuje, čo sa deje

Tragédia, ktorá sa stala 12.10.2022 pred bratislavským podnikom Tepláreň, v nás dodnes zanecháva silné emócie. Kvôli silným emóciám však mnohí…

16. 12. 2025 | Z domova | 4 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Z domova | 4 min. čítania | 0 komentárov

Co tomu spoluobčané opravdu říkají

Poznámka ke korektnímu čtení výzkumů veřejného mínění. To je třeba položena otázka, jestli si lidé myslí, že vzhledem k hloupým…

17. 12. 2025 | Česky | 2 min. čítania | 0 komentárov
17. 12. 2025 | Česky | 2 min. čítania | 0 komentárov

Poľský prezident adresoval ostré slová Zelenskému aj Tuskovej vláde

Poľský prezident Karol Nawrocki vyhlásil, že Ukrajina považuje jeho krajinu za samozrejmosť a nezaobchádza s ňou ako s partnerom, píše denník…

16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 5 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Zo zahraničia | 5 min. čítania | 0 komentárov

Galis o kauze s legionármi v Slovane: Každý musí rešpektovať trénera. Je jedno, či ide o Slováka, Maďara, Holanďana alebo Fína"

Tento týždeň sme informovali, že tréner majstra Niké ligy ŠK Slovan Bratislava Vladimír Weiss st. disciplinárne potrestal štvoricu zahraničných hráčov.…

17. 12. 2025 | 0 komentárov

.

NAŽIVO

Doplnenie spôsobu výpočtu hodnoty energopoukážky je cieľom úpravy nariadenia vlády pre vykonávanie niektorých ustanovení zákona o adresnej energopomoci. Vláda v stredu schválila zmenu nariadenia s pripomienkou s tým, že v januári 2026 sa bude hodnota energopoukážky vyplácať v jednej štvrtine a vo zvyšnej hodnote po prehodnocovaní, aby bolo možné skôr reagovať na prípadnú potrebu úpravy hodnoty energopoukážky.

12:56

.

Predseda vlády vyzval generálneho prokurátora, aby riešil prokurátora Špirka. Zverejnil dôkaz a svedectvo exmanželky

Predseda vlády SR Robert Fico spolu s podpredsedom vlády SR Robertom Kaliňákom, podpredsedom parlamentu Tiborom Gašparom a advokátom Marekom Parom…

16. 12. 2025 | Z domova | 1 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Z domova | 1 min. čítania | 0 komentárov

Bratislavskí sudcovia kritizujú Kolíkovú

Kolégium predsedov sudcovských rád pri Krajskom súde v Bratislave sa ohradzuje voči tvrdeniam bývalej ministerky spravodlivosti Márie Kolíkovej, ktorá členov…

16. 12. 2025 | Z domova | 2 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Z domova | 2 min. čítania | 0 komentárov

Vraj „Ficoland”. Opoziční slávici znovu na námestiach

S protestmi sa tento týždeň roztrhlo vrece: v pondelok sa konal občiansky, v utorok politický. Ako povedal klasik: ľudia si…

16. 12. 2025 | Komentáre | 4 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Komentáre | 4 min. čítania | 0 komentárov

Liečivá sila včely bez hraníc

Návody a recepty ako využiť v bežnom živote včelie produkty. Knihu nájdete TU

16. 12. 2025 | | PR článok | 2 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | | PR článok | 2 min. čítania | 0 komentárov

.

NAJČÍTANEJŠIE










Fico konečne pochopil situáciu. Začne aj konať?

Ľudia, hlavne voliči koalície, sú nespokojní, lebo sa nevyšetruje trestná činnosť členov predošlej vlády, rôznych orgánov, ktoré vtedy prekračovali svoje…

16. 12. 2025 | Komentáre | 5 min. čítania | 0 komentárov
16. 12. 2025 | Komentáre | 5 min. čítania | 0 komentárov

.
.

Blogy

Marek Brna

Gustáv Murín

Erik Majercak

René Pavlík

Martin Kovac

Ivan Štubňa

.
.
.
HS

NAŽIVO

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov