„Pri obnove vzduchu ide nielen o dopĺňanie spotrebovaného kyslíka a odstraňovanie CO2, ale v značnej miere aj o úpravu vlhkosti a teploty vzduchu, o odstraňovanie mikroorganizmov, prachu, zápachových látok a podobne,“ vysvetlili odborníci.
Úrad pripomína, že relatívna vlhkosť musí byť v intervale 30 až 70 percent, optimálne v rozmedzí 40 až 60 percent. Pri nižšej vlhkosti sa totiž vysušujú sliznice horných dýchacích ciest a znižuje sa ich odolnosť voči infekcii.
Dôležitý je aj každodenný pohyb na čerstvom vzduchu, ktorý pomáha udržiavať dobrú fyzickú kondíciu a posilňuje celkovú odolnosť organizmu. „Pravidelné prechádzky vonku prekrvujú sliznice dýchacích ciest, čo podporuje ich funkciu,“ dodal ÚVZ.
V Trnave sprístupnia krypty katolíckych kostolov k modlitbe za zosnulých
Krypty vo viacerých trnavských katolíckych kostoloch budú pri príležitosti Sviatku všetkých svätých v nedeľu a Spomienky na všetkých zosnulých veriacich…
Národný bezpečnostný úrad varuje pred zraniteľnosťou operačného systému Linux
Národný bezpečnostný úrad varuje pred zraniteľnosťou v jadre operačného systému Linux. Za určitých podmienok môže umožniť vzdialenému útočníkovi vykonať príkazy…
Hlavné mesto zazimováva fontány, jednou z posledných je Družba
Hlavné mesto postupne odstavuje fontány v jednotlivých bratislavských mestských častiach. Jednou z posledných je tradične fontána Družba na Námestí slobody.…
Hasiči upozorňujú na zvýšené riziko požiarov na cintorínoch
V súvislosti so Sviatkom Všetkých svätých ako i Pamiatky zosnulých hrozí zvýšené riziko vzniku požiaru na cintorínoch
Marián Mihalda povedie Kysucké Nové Mesto tretie volebné obdobie
Primátorom Kysuckého Nového Mesta zostáva aj naďalej Marián Mihalda . Po víťazstve v sobotných (24. 10.) voľbách, keď získal takmer…























