dieťa chrípka teplomer

NAŽIVO

V Severnej Kórei bola odhalená prvá známa socha vodcu krajiny Kim Čong-una. 

10:41

V Bielom dome je v piatok naplánované stretnutie s vedúcimi pracovníkmi zbrojárskych firiem. Americká vláda chce s nimi prediskutovať zrýchlenie výroby zbraní.

10:36

Maďarsko uskutočnilo prvý repatriačný let. Z jordánskeho Ammánu privezie 87 ľudí uviaznutých na Blízkom východe.

10:00

Krypta Hohenzollernovcov je znova sprístupnená. Berlínsky dóm ju sprístupnil po šesťročnej obnove za 29,1 milióna eur.

Krypta bola vybudovaná na začiatku 20. storočia a nachádza sa v nej 91 rakiev z piatich storočí.

09:56

Irán i Izrael naďalej pokračujú v útokoch na nepriateľské ciele na Blízkom východe. V Libanone sa Izrael zameral na baštu Hizballáhu na južnom predmestí Bejrútu.

09:30

Čína je otvorená spolupráci s USA na zlepšení komunikácie na všetkých úrovniach. Zároveň uviedla, že nie je ochotná prekročiť svoje medze a neupustí od vlastných princípov.

09:27

Iránske útoky si vyžiadali v Kuvajte život len 11-ročného dievčaťa. Údaje z utorka 3. marca ukazujú, že v dôsledku iránskych útokov zomreli v Kuvajte tri osoby a viac ako 30 ďalších utrpelo poranenia.

09:13

Po eskalácii konfliktu medzi Izraelom a libanonským militantným hnutím Hizballáh posilňuje Sýria svoju prítomnosť na hraniciach s Libanonom.

09:11

Spojené štáty umožnili svojim zamestnancom, ktorých práca nie je nevyhnutná a rodinám diplomatov v Saudskej Arábii, Ománe a na Cypre opustiť dané krajiny.

08:51

V stredu večer sa začne posledná rozlúčka s najvyšším iránskym vodcom Alím Chameneím. Bude trvať 3 dni a uskutoční sa v teheránskej Mešite imáma Chomejního.

08:47

Kvôli narušeniu dodávok z Blízkeho východu ceny ropy v stredu opäť vzrástli.

08:31

Spojené štáty doposiaľ v boji proti Iránu zasiahli približne 2000 cieľov v krajine, pričom zničili 17 iránskych lodí vrátane ponorky.

08:21

V Libanone zahynulo najmenej šesť ľudí a ďalších osem utrpelo zranenia. Izraelská armáda zároveň vyzvala obyvateľov 16 miest a dedín na juhu Libanonu, aby odišli zo svojich domovov.

08:18

Izraelský minister obrany Jisrael Kac vyhlásil, že akýkoľvek nástupca Alího Chameního budete určený k eliminácii. 

08:13

Nemecký kancelár Friedrich Merz požiadal amerického prezidenta Donalda Trumpa o zvýšenie tlaku na Rusko s cieľom ukončiť vojnu na Ukrajine. Taktiež uviedol, že EÚ musí byť súčasťou mierových rokovaní.

07:57
Zobraziť všetky

NAJČÍTANEJŠIE










.

Odborníci radia, ako posilniť imunitu detí v chrípkovej sezóne

Jesenné počasie so sebou prináša nárast akútnych respiračných ochorení (ARO), medzi ktoré patrí chrípka, COVID-19, ako aj infekcie spôsobené adenovírusmi, rinovírusmi, vírusom parachrípky či respiračným syncyciálnym vírusom. Riziku sa nevyhnú ani deti, ktoré trávia čas v kolektívoch v škôlkach a školách. Práve ony patria k najohrozenejším skupinám. Odborníci preto upozorňujú na niekoľko zásad, ktoré môžu rodičom pomôcť chrániť svoje deti pred týmito ochoreniami

dieťa chrípka teplomer
Ilustračné foto / Foto: Pixabay
❚❚
.

Podľa doktorky Aleny Gregušovej, hlavnej odborníčky hlavného hygienika SR pre hygienu detí a mládeže, je mimoriadne dôležité zabezpečiť čerstvý a čistý vzduch v domácnosti. „Vnútorné priestory je dôležité pravidelne krátko a intenzívne vetrať niekoľkokrát počas dňa. Pri obnove vzduchu ide nielen o dopĺňanie kyslíka a odstraňovanie oxidu uhličitého, ale aj o úpravu vlhkosti a teploty, odstraňovanie mikroorganizmov či prachu,“ vysvetľuje. Optimálna vlhkosť vzduchu by mala byť v rozmedzí 40 až 60 percent. S primerane oblečenými deťmi je vhodné chodiť von každý deň, pretože pobyt na čerstvom vzduchu posilňuje imunitu a podporuje správnu funkciu dýchacích ciest.

Jesenné obdobie prináša aj častejšie návštevy vnútorných herní. Hoci sú pre deti lákadlom, ide o prostredie, kde sa infekcie šíria rýchlejšie. Rodičia by preto mali zvážiť návštevu, ak má ich dieťa príznaky nádchy či kašľa, alebo ak si všimnú podobné symptómy u iných detí.

Dôležitou súčasťou prevencie zostáva dôsledná hygiena rúk. „Najjednoduchší a pritom veľmi účinný spôsob, ako chrániť svoje zdravie a brániť šíreniu infekčných ochorení, je umývanie rúk. Základné hygienické návyky sa u detí vytvárajú v predškolskom veku, preto im treba primerane veku, trpezlivo a neúnavne pripomínať dôležitosť umývania rúk a naučiť ich správny postup,“ uviedla doktorka Tatiana Červeňová, hlavný hygienik SR. Deti by si mali ruky umývať po návrate zo školy či ihriska, pred jedlom, po toalete, kašľaní, kýchaní, ale aj po kontakte so zvieratami či odpadom. Ruky je potrebné umývať mydlom a teplou vodou minimálne 40 sekúnd a následne ich správne osušiť, najlepšie jednorazovými papierovými utierkami.

Dôležité je učiť deti aj tzv. respiračnej etikete. Pri kašli či kýchaní by si mali zakrývať ústa papierovou vreckovkou alebo aspoň lakťovou jamkou. Použité vreckovky patria do uzatvárateľného koša a ruky si treba následne umyť.

Významnú úlohu v prevencii zohráva strava. Odborníci odporúčajú zabezpečiť deťom dostatočný prísun vitamínov C, D, E a minerálu zinok. „Vitamín C je najlepšie zabezpečiť prísunom dostatočného množstva ovocia a zeleniny. Dôležité je učiť deti pravidelnej dennej konzumácii predovšetkým sezónneho ovocia a zeleniny, a to počas celého roka, nielen v čase zvýšeného výskytu respiračných infekcií,“ upozorňuje Červeňová. Vitamín D je vhodné dopĺňať počas zimných mesiacov, probiotiká sa odporúča prijímať pravidelne vo forme jogurtov či kvasenej kapusty. K posilneniu imunity prispievajú aj omega-3 mastné kyseliny a betaglukány.

.

Nemenej podstatný je dostatok odpočinku. „Čím je dieťa mladšie, tým sú nároky na dĺžku spánku vyššie. Potreba spánku je však u detí individuálna,“ pripomína Gregušová. Deti do troch rokov by mali spať približne 12 hodín denne, školáci potrebujú od deviatich do jedenástich hodín spánku podľa veku. Večer by mali mať pokojový režim bez televízie či mobilu a spať v miestnosti s teplotou do 22 stupňov Celzia.

Ak sa ochorenie predsa len objaví v domácnosti, odborníci odporúčajú, aby deti nezdieľali predmety osobnej hygieny a aby chorý člen rodiny používal samostatný príbor, poháre a ak je to možné, aj vlastnú izbu. Počas chrípkovej sezóny je vhodné pravidelné upratovanie navlhko a dezinfekcia povrchov, ktorých sa často dotýkajú viacerí členovia domácnosti. Ochorenie by sa nemalo „prechodiť“, pretože predčasný návrat do kolektívu predlžuje liečbu a zvyšuje riziko ďalšieho šírenia infekcie.

Prihláste sa k odberu newslettra Hlavných správ
Pošlite nám tip
.

Nový diskusný systém Kvôli mnohým sťažnostiam na diskusný systém Disqus, ktorý sme doteraz používali, sme sa rozhodli implementovať na stránku nový diskusný systém Quantam.
Nejaký čas budú tieto dva diskusné systémy na stránke fungovať paralelne, ale potom diskusný systém Disqus odpojíme a zostane iba nový diskusný systém Quantam.
Vytvorte si preto prosím svoj profil v novom diskusnom systéme Quantam, je to veľmi jednoduché.
Vaše názory, pripomienky a postrehy nám píšte na mail hlavnespravy@hlavnespravy.sk



.
.

.

Blogy

Anton Čapkovič

Matej Michalička

Rastislav Vasilišin

Gustáv Murín

Miroslav Iliaš

Milan Šupa

.
.

Mikloško pre HS o zákaze sociálnych sieti a nevhodnej reklame

Sociálne siete v mozgu stimulujú tie isté dráhy a centrá, ako heroín. Sú dizajnované tak, aby nás pri ich používaní udržali…

04. 03. 2026 | Rozhovory | 14 min. čítania | 0 komentárov

.

Vojna na Ukrajine je „obchodný model“, tvrdí maďarský minister

Maďarský minister zahraničných vecí Péter Szijjártó vníma vojnu na Ukrajine ako obchodný model, píše Mandiner

04. 03. 2026 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov
04. 03. 2026 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov

Blanár má odpoveď na „tvrdé opatrenia“ holandskej vlády voči Slovensku

Nová ľavicová holandská vláda sľubuje „tvrdé opatrenia“ proti Maďarsku a Slovensku. Medzi nimi bolo aj obmedzenie práva veta pre „euroskeptické…

04. 03. 2026 | Z domova | 3 min. čítania | 0 komentárov
04. 03. 2026 | Z domova | 3 min. čítania | 0 komentárov

Gašpar: „My chceme len zdravý rozum“

Ako by vyzerala povolebná spolupráca Progresívneho Slovenska a KDH ?  Ako chce líder Kresťanskodemokratického hnutia Milan Majerský sedieť vo vláde…

04. 03. 2026 | Z domova | 2 min. čítania | 0 komentárov
04. 03. 2026 | Z domova | 2 min. čítania | 0 komentárov

NAŽIVO o dianí na Blízkom východe – Izraelská armáda oznámila, že zasiahla tajný jadrový komplex neďaleko Teheránu

Aj dnes sledujeme aktuálnu situáciu na Blízkom východe po sobote , kedy Spojené štáty americké a Izrael zaútočili na Irán

04. 03. 2026 | Aktualizované 04. 03. 2026 | Zo zahraničia | 6 min. čítania | 0 komentárov
04. 03. 2026 | Aktualizované 04. 03. 2026 | Zo zahraničia | 6 min. čítania | 0 komentárov
.

Ďalší strhujúci príbeh od najobľúbenejšej slovenskej autorky

Lucia je slobodná mamička, ktorej život poslal do cesty neseriózneho partnera. Mráčiky na oblohe však rozháňa malý syn, v práci…

04. 03. 2026 | Kultúra | 1 min. čítania | 0 komentárov
04. 03. 2026 | Kultúra | 1 min. čítania | 0 komentárov

Kajúcnici: zneužívaní alebo nie?

K horúcej téme dní sa vyjadril aj dekan právnickej fakulty UK, profesor Eduard Burda. Jeho odborný názor hovorí za veľa…

04. 03. 2026 | Komentáre | 4 min. čítania | 0 komentárov
04. 03. 2026 | Komentáre | 4 min. čítania | 0 komentárov

Sľub „do leta“ sa rozpadol. Hlas odložil lobing a dnes nemá nič

MNO zákon prešiel bez pravidiel vplyvu. ÚS dal brzdu. Audit ukázal dieru v krížovej kontrole

04. 03. 2026 | Komentáre | 5 min. čítania | 0 komentárov
04. 03. 2026 | Komentáre | 5 min. čítania | 0 komentárov

Vučić predpovedal Európe „peklo“

Srbský prezident Aleksandar Vučić predpovedal Európe „peklo“ v oblasti energetiky, ak bude eskalácia na Blízkom východe pokračovať

04. 03. 2026 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov
04. 03. 2026 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov
.

Nový verejný konflikt medzi Kličkom a Zelenským

Prezident po zasadnutí Bezpečnostnej rady opäť obvinil primátora hlavného mesta z nedostatočnej prípravy na uplynulú zimu a zároveň vyhlásil, že…

04. 03. 2026 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov
04. 03. 2026 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov

Spojené arabské emiráty zvažujú možnosť vojenských akcií proti Iránu

Spojené arabské emiráty zvažujú možnosť vojenských akcií proti Iránu v reakcii na raketové a bezpilotné útoky, informuje Axios s odvolaním…

04. 03. 2026 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov
04. 03. 2026 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov

Kubina si odmietol prevziať predvolanie na výsluch

Advokát Peter Kubina, zastupujúci policajtov známych ako čurillovci vo viacerých prípadoch, tvrdí, že v aktuálnom prípade vyšetrovatelia zadržaným a obvineným…

03. 03. 2026 | Z domova | 1 min. čítania | 0 komentárov
03. 03. 2026 | Z domova | 1 min. čítania | 0 komentárov

Hrozí kolaps pracovného trhu. Navozí nám vláda Ázijcov?

Pokiaľ demografické faktory skutočne predurčujú budúcnosť, potom nás podľa čísiel nečaká nič dobré…

04. 03. 2026 | Komentáre | 4 min. čítania | 0 komentárov
04. 03. 2026 | Komentáre | 4 min. čítania | 0 komentárov
.

V apríli začne proces v kauze vražedného útoku na gymnáziu v Spišskej Starej Vsi

Súdny proces v kauze vražedného útoku na gymnáziu v Spišskej Starej Vsi zo začiatku roku 2025 začne na Špecializovanom trestnom…

04. 03. 2026 | Z domova | 2 min. čítania | 0 komentárov
04. 03. 2026 | Z domova | 2 min. čítania | 0 komentárov

Huliak vysvetľuje, prečo SFZ odosiela milióny eur. "Alibaba a 57 delegátov zvíťazili..."

Minister cestovného ruchu a športu Rudolf Huliak na sociálnej sieti poskytol odpovede na otázky ľudí, ktorých zaujímalo, prečo Slovenský futbalový…

04. 03. 2026 | 0 komentárov

To najdôležitejšie z Ukrajiny – Rusko obvinilo Ukrajinu z útoku dronmi na ruský tanker pri pobreží Malty

V tomto článku vás budeme v priebehu dňa informovať o najdôležitejších udalostiach na frontoch Ukrajiny z pohľadu ruskej a ukrajinskej…

04. 03. 2026 | Aktualizované 04. 03. 2026 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov
04. 03. 2026 | Aktualizované 04. 03. 2026 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov

Niekoľko európskych krajín chce zrušiť prístup detí k sociálnym sieťam. Slovensko sa pridáva

Experti z krajín Európskej únie začínajú pracovať na potenciálnych vekových obmedzeniach pre sociálne médiá, píše TEC

04. 03. 2026 | Z domova | 2 min. čítania | 0 komentárov
04. 03. 2026 | Z domova | 2 min. čítania | 0 komentárov

.

Epický průser…

Pamatujete si, jak za první války v Zálivu střílel Shadám Husajn balistické rakety Scud na Izrael? Dělal to z jednoduchého…

04. 03. 2026 | Česky | 7 min. čítania | 0 komentárov
04. 03. 2026 | Česky | 7 min. čítania | 0 komentárov

Aj Országh uviazol v Dubaji. Porozprával, ako cestovka vyriešila krízovú situáciu

Tréner slovenskej hokejovej reprezentácie Vladimír Országh si po úspešnom účinkovaní na zimných olympijských hrách v Taliansku chcel vychutnať zaslúženú dovolenku.…

04. 03. 2026 | 0 komentárov

Trump skritizoval Bidena za bezplatné dodanie zbraní Ukrajine

USA „hlúpo“ bezplatne darovali Ukrajine muníciu, ktorú mohol kúpiť Blízky východ, vyhlásil Trump počas stretnutia s nemeckým kancelárom Friedrichom Merzom…

04. 03. 2026 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov
04. 03. 2026 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov

Zelenský naďalej klame o poruche ropovodu a zároveň odmieta k „Družbe“ vpustiť zástupcov EÚ

Rusko, 3. marca 2026 - Citát dňa: „Zelenskyj včera odpovedal na naše požiadavky - a odpovedal cynicky. Vyzýva nás, aby…

04. 03. 2026 | 0 komentárov

Orbán vyzval Európsku komisiu, aby prinútila Ukrajinu dodávať jeho krajine ruskú ropu

Maďarský premiér Viktor Orbán vyzval Európsku komisiu, aby prinútila Ukrajinu dodávať jeho krajine ruskú ropu

03. 03. 2026 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov
03. 03. 2026 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov

Amerických vojakov pripravovali na to, že vojna s Iránom je „Armagedon“ a „druhý príchod Ježiša“

USA, 3. marca 2026 - Odhaľujú sa veľmi zaujímavé detaily o tom, ako americké velenie motivovalo personál pred ďalšou vojenskou kampaňou na…

04. 03. 2026 | 0 komentárov

Putin je „jediným zjavným víťazom vojny s Iránom”

Putin je „jediným zjavným víťazom vojny s Iránom“, píše komentátor Bloombergu

03. 03. 2026 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov
03. 03. 2026 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov

Vtipné fotografie zachýtavajú ľudí, ktorí nezvládli svoju úlohu

Nezvládli svoju úlohu - presne tieto slová vám napadnú pri pohľade na nasledujúce situácie. Nezvládli svoju úlohu aj napriek tomu,…

04. 03. 2026 | 0 komentárov

Veľká razia: Inšpekcia zatýka čurillovcov a prokurátora Šúreka. “Prišla armáda kukláčov,” tvrdí Kubina

Policajná inšpekcia dnes ráno rozbehla veľkú akciu. Zadržala viacero policajtov bývalej NAKA. Podľa zistení Aktuality.sk by medzi nimi mali byť…

03. 03. 2026 | Aktualizované 03. 03. 2026 | Z domova | 4 min. čítania | 0 komentárov
03. 03. 2026 | Aktualizované 03. 03. 2026 | Z domova | 4 min. čítania | 0 komentárov

Chaos v praxi: 15 fotografií, kde sa zdravý rozum úplne vytratil

Chaos vzniká presne vtedy, keď sa ľudia rozhodnú ignorovať logiku a následky svojich činov. Tento chaos zachytáva 15 fotografií, ktoré…

04. 03. 2026 | 0 komentárov

Blíži sa akcia ku Dňu žien: Získajte Office 2021 Pro za zvýhodnenú cenu 30,25€ a Windows 11 Pro za 13,25€!

Godeal24 spustil kampaň ku Dňu žien – Women’s Day Sale – so zľavou až 180€ na MS Office, pričom sa…

03. 03. 2026 | Ekonomika | PR článok | 4 min. čítania | 0 komentárov
03. 03. 2026 | Ekonomika | PR článok | 4 min. čítania | 0 komentárov

NAŽIVO o dianí na Blízkom východe – Jedným z dôvodov začatia amerických útokov na Irán boli kroky Izraela

Aj dnes sledujeme aktuálnu situáciu na Blízkom východe po sobote , kedy Spojené štáty americké a Izrael zaútočili na Irán

03. 03. 2026 | Aktualizované 03. 03. 2026 | Zo zahraničia | 7 min. čítania | 0 komentárov
03. 03. 2026 | Aktualizované 03. 03. 2026 | Zo zahraničia | 7 min. čítania | 0 komentárov

.


.

Rusko mení taktiku. Ukrajina hľadá odpoveď

Rusko začalo používať „Šahídy“ v extrémne nízkych výškach, informoval veliteľ Syrskyj

03. 03. 2026 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov
03. 03. 2026 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov

Trump na pozadí vojny v Iráne vyhlásil, že USA premrhali svoje zbrane pre Ukrajinu a posmešne sa vyjadril o Zelenskom

„Spiaci Joe Biden premrhal všetok čas a peniaze našej krajiny, keď dal všetko P. T. Barnumovi z Ukrajiny – stovky…

03. 03. 2026 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov
03. 03. 2026 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov

Kto sa snaží zatiahnuť do vojny arabských susedov Iránu?

Píše o tom exminister Juraj Draxler na sociálnej sieti. Jeho status vám prinášame v plnom znení 

03. 03. 2026 | Z domova | 1 min. čítania | 0 komentárov
03. 03. 2026 | Z domova | 1 min. čítania | 0 komentárov

To najdôležitejšie z Ukrajiny – V Dnepre sa pripravujú na útok

V tomto článku vás budeme v priebehu dňa informovať o najdôležitejších udalostiach na frontoch Ukrajiny z pohľadu ruskej a ukrajinskej…

03. 03. 2026 | Aktualizované 03. 03. 2026 | Zo zahraničia | 5 min. čítania | 0 komentárov
03. 03. 2026 | Aktualizované 03. 03. 2026 | Zo zahraničia | 5 min. čítania | 0 komentárov

.

NAJČÍTANEJŠIE










Opozícia panikári. Boja sa o čurillovcov a odplaty

V súvislosti so zadržaním viacerých policajtov z tímu okolo Jána Čurillu, ako aj prokurátora Michala Šúreka je potrebné všimnúť si…

03. 03. 2026 | Z domova | 4 min. čítania | 0 komentárov
03. 03. 2026 | Z domova | 4 min. čítania | 0 komentárov

.
.

Blogy

Anton Čapkovič

Matej Michalička

Rastislav Vasilišin

Gustáv Murín

Miroslav Iliaš

Milan Šupa

.
.
HS

NAŽIVO

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov