Môj profil 
Predplatné
„Menej zrelé banány môžu pomáhať pri zápche, zatiaľ čo viac zrelé banány majú priaznivý účinok pri hnačke,“ priblížila Zuzana Klinčáková z RÚVZ.
Banány obsahujú vitamíny skupiny B a tryptofán, ktoré podporujú tvorbu serotonínu, hormónu dobrej nálady. Okrem toho podporujú imunitný systém a môžu pomôcť aj pri problémoch so spánkom. „V porovnaní s iným ovocím majú vyššiu energetickú hodnotu vďaka obsahu sacharidov. Sú tiež bohaté na vlákninu, ktorá prispieva k správnemu tráveniu a pravidelnému vyprázdňovaniu,“ dodala odborníčka.
Varuje, že ľudia s cukrovkou by mali konzumáciu banánov obmedziť, pretože obsahujú vyššie množstvo prírodných cukrov, ktoré môžu ovplyvniť hladinu cukru v krvi.
Počet pracovníkov z Uzbekistanu sa za 20 mesiacov štvornásobil. Skúsili firmy najprv zvýšiť platy?
Slovenské firmy hovoria o nedostatku pracovníkov a čoraz častejšie ich hľadajú v zahraničí. Je však rozdiel, či vhodných ľudí skutočne…
Slovensko je podľa Blanára pripravené hostiť medzinárodné arbitrážne konania
Slovensko je pripravené poskytnúť zázemie pre významné medzinárodné arbitrážne konania a riešenie ďalších medzivládnych sporov. Potvrdzuje to Memorandum o spolupráci…
Vláda sa bude venovať okresom Martin, Turčianske Teplice a Dolný Kubín
Vláda bude rokovať po piaty raz v Žilinskom kraji. Hlavnou témou výjazdového zasadnutia v Dubovom v okrese Turčianske Teplice budú…
Zelenského 20 miliónov Ukrajincov a komunálne voľby
Ukrajinský prezident Zelenskyj na rokovaní Európskej únie sa vyhrážal, že ak mu nedajú peniaze a nebude môcť ďalej viesť vojnu,…
Minsk vracia úder: Bielorusko rozširuje sankcie voči Lotyšsku
Bieloruská vláda rozšírila zoznam tovarov, ktorých dovoz z Lotyšska je zakázaný. Príslušný dokument bol zverejnený na Národnom právnom internetovom portáli…
