NAŽIVO

Merz vyhlásil, že Nemecko podporuje návrhy EÚ na zvýšenie ciel na oceľ zo zahraničia.

Včera 20:28

Hovorca rafinérie Anton Molnár uviedol, že spoločnosť Janaf, si nesplnila zmluvné podmienky a nedokázala najnovšiu dodávku ropy Arab Light v objeme 58.000 ton do štvrtka dodať do rafinérie Slovnaft.

Včera 20:26

Na švédskom letisku Landvetter spozorovali najmenej jeden dron. Prevádzku letiska prerušili.

Včera 20:25

Kasym-Žomart Tokajev počas stretnutia s Trumpom, ktoré sa uskutočni v nadchádzajúcich hodinách, oznámi pripojenie Kazachstanu k Abrahámovským dohodám.

Včera 20:24

Maďarská vláda sa rozhodla vykonať systematické preskúmanie právomocí EÚ v oblastiach, akými sú hospodárska politika, energetická politika, migračná politika, rodinná politika a kultúra.

Včera 20:23

Polícia v meste Hanau pri Frankfurte nad Mohanom zadržala muža podozrivého z kreslenia hákových krížov. Nacistický symbol kreslil na desiatky áut, schránok a stien domov vlastnou krvou.

Včera 20:22

USA zrušili zbrojné embargo uvalené na Kambodžu. Dôvodom je podpísanie dohody o prímerí s Thajskom.

Včera 20:22

Nórsky prevádzkovateľ verejnej dopravy Ruter oznámil, že zavedie prísnejšie bezpečnostné požiadavky voči hackerským útokom na svoje elektrobusy.

Včera 20:21

Súd v Doneckej oblasti odsúdil dvoch Kolumbijčanov na 13 rokov väzenia, pretože v rokoch 2023 a 2024 bojovali na strane Kyjeva.

Včera 20:14

Na Orave medzi obcami Krivá a Podbiel na ceste I/59 došlo vo štvrtok poobede k dopravnej nehode troch osobných motorových vozidiel. Z miesta hlásia zranenie a únik prevádzkovej kvapaliny. Informovalo o tom operačné stredisko Krajského riaditeľstva Hasičského a záchranného zboru (HaZZ) v Žiline. Na mieste zasahujú deviati príslušníci z Okresného riaditeľstva HaZZ v Dolnom Kubíne s tromi kusmi techniky.

Včera 18:31

Súd na Ukrajine odsúdil ruského vojaka za zabitie ukrajinského vojnového zajatca na doživotie. Ide o prvý takýto prípad od začiatku vojny vo februári 2022.

Včera 18:16

USA plánujú nasadiť svojich vojakov na leteckej základni pri sýrskom Damasku. Ich prítomnosť má pomôcť uzavrieť bezpečnostný pakt medzi Sýriou a Izraelom. Napísala o tom agentúra Reuters s odvolaním sa na šesť zdrojov.

Včera 18:15

Zo správy WMO o stave globálnej klímy vyplýva, že rok 2025 bude patriť medzi najteplejšie, aké boli kedy zaznamenané.

Včera 18:14

Orbán poskytol maďarským verejnoprávnym médiám rozhovor, v ktorom okrem účelu návštevy USA hovoril aj o tom, že nemá problém kedykoľvek zatelefonovať ruskému prezidentovi Vladimirovi Putinovi.

Včera 18:13

Ruská ropa sa predáva v Ázii s najväčšou zľavou voči rope Brent – a to za posledný rok, informuje agentúra Reuters s odvolaním sa na zdroje.

Podľa zdrojov sa rozdiel v cene vlajkovej ruskej ropy Urals zvýšil o 2 doláre a dosiahol približne 4 doláre za barel pod cenou ropy Brent s dodávkou v decembri. Ide o najväčšiu zľavu za posledný rok.

Podľa zdrojov je dôvodom zvýšenia zliav to, že veľké indické a čínske rafinérie znižujú nákupy po nových sankciách USA voči popredným ruským výrobcom.

Včera 18:12

Pôrodnica v Berlíne oznámila, že koncom septembra sa tam narodili pätorčatá – dve dievčatá a traja chlapci.

Včera 18:12
Zobraziť všetky

NAJČÍTANEJŠIE










.

Odborníci tvrdia, že vyradenie alkoholu a skoršie užívanie liekov by mohlo zabrániť tichému zabijakovi

Odborníci varujú, že vysoký krvný tlak je tichý zabijak. Popredné zdravotnícke skupiny tvrdia, že je lepšie konať skôr ako neskôr, aby sa predišlo dlhodobému poškodeniu – a odporúčajú tiež vylúčiť alkohol

HS
ilustračný obrázok-zdroj pixabay
❚❚
.

Americká asociácia srdca (AHA) a Americká kardiologická akadémia (ACC) sa spojili s ďalšími 11 organizáciami, aby vydali nové usmernenia, ktoré boli 14. augusta zverejnené v odborných časopisoch Americkej kardiologickej asociácie Circulation a Hypertension, ako aj v JACC, vlajkovom časopise Americkej kardiologickej akadémie.

Nové odporúčania, ktoré boli zdokonalené v rámci prísneho procesu vzájomného hodnotenia, predstavujú prvú významnú aktualizáciu krvného tlaku od roku 2017.

V usmerneniach sa podrobne opisuje, ako lekári riešia vysoký krvný tlak a ako môžu ľudia podniknúť kroky na jeho zvládnutie, pričom sa zameriavajú na prevenciu, včasnú liečbu a ochranu zdravia srdca aj mozgu.

„Vysoký krvný tlak je najrozšírenejším a najčastejšie modifikovateľným rizikovým faktorom pre vznik kardiovaskulárnych ochorení,“ povedal pre Fox News Digital doktor Daniel W. Jones, predseda výboru pre tvorbu usmernení a emeritný profesor lekárskej fakulty Univerzity Mississippi v Jacksone v štáte Mississippi.

„Členovia výboru pre písanie usmernení od posledného usmernenia uverejneného v roku 2017 neustále monitorujú nové dôkazy,“ dodal.

.

 

Čo sa zmenilo?

Namiesto používania univerzálnych tabuliek sa nový prístup zameriava na metódu PREVENT (Preventing Risk of cardiovascular disease EVENTs), nástroj, ktorý vypočíta 10- a 30-ročné riziko srdcového infarktu alebo mozgovej príhody.

Okrem krvného tlaku zohľadňuje aj cholesterol, zdravie obličiek, metabolické problémy a geografickú polohu. Usmernenia tiež vyzývajú lekárov, aby konali skôr. To by mohlo znamenať skoršie predpísanie liekov alebo využitie novších možností, ako sú lieky GLP-1 pre určitých pacientov.

Ďalším novým odporúčaním bolo vyradiť alkohol – zmena oproti predchádzajúcim usmerneniam, podľa ktorých mali ľudia obmedziť jeho konzumáciu.

„Mnohí ľudia radi pijú, ale keďže existujú dôkazy, chceme, aby ste sa rozhodovali na základe informácií,“ povedal Jones.

.

„Vzťah medzi alkoholom a krvným tlakom je veľmi individuálny, ale ako ideál sme navrhli abstinenciu a pre tých, ktorí sa rozhodnú piť, menej ako jeden pohárik pre ženy a menej ako dva poháriky pre mužov.“ Jonesová označila nové usmernenia týkajúce sa alkoholu za jednu z dvoch „najpozoruhodnejších zmien v usmerneniach na rok 2025“ spolu so znížením príjmu sodíka z 2300 mg denne na 1500 mg denne.

Odborníci tiež upozornili na potrebu regulovať krvný tlak počas tehotenstva s cieľom chrániť matky a deti.

Niektoré z predchádzajúcich noriem stále platia, napríklad zvládanie stresu prostredníctvom cvičenia a udržiavanie zdravej hmotnosti, pričom cieľom je znížiť telesnú hmotnosť dospelých s nadváhou alebo obezitou aspoň o 5 %. Výživa zostáva hlavným faktorom, pričom sa odporúča zdravá strava s vysokým obsahom zeleniny, ovocia, celozrnných výrobkov, strukovín, orechov a semien a nízkotučných alebo odtučnených mliečnych výrobkov, ako aj chudého mäsa a hydiny, rýb a netropických olejov.
Podľa odborníkov by tieto návyky v kombinácii so skorším lekárskym zásahom v prípade potreby mohli výrazne znížiť počet dlhodobých komplikácií.

Kritériá krvného tlaku zostávajú rovnaké ako v usmerneniach z roku 2017.

Výskum ukazuje, že kontrola krvného tlaku na začiatku života môže tiež pomôcť predchádzať demencii a zachovať zdravie mozgu.

.

„V súčasnosti existuje viac jasných a presvedčivých dôkazov o tom, že intenzívne znižovanie krvného tlaku znižuje riziko poklesu kognitívnych funkcií a demencie,“ dodal Jones.

 

Prihláste sa k odberu newslettra Hlavných správ
Pošlite nám tip
.


.
.

.

Blogy

Erik Majercak

Peter Bielik

Marek Horňanský psychológ

Ivan Štubňa

Peter Lipták

Milan Šupa

.
.
.

Premiér: „Dnes mám zlé správy: Ak je základným programom opozície škodiť, tak sa im nedarí!“

Koalícia sa pripravuje na 17. november, ktorý je Dňom boja za slobodu a demokraciu. Avizoval to premiér Robert Fico .…

06. 11. 2025 | Z domova | 6 min. čítania | 0 komentárov

.

Česká vláda podala demisiu, vo funkcii zostane zhruba do Vianoc, Babiš sa neponáhľa

Česká vláda vo štvrtok podala demisiu. Oznámila to po svojom prvom zasadaní po ustanovujúcej schôdzi Snemovne tak, ako ho to…

06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov

Predsedníčka Európskeho parlamentu Roberta Metsola prijala pozvanie na návštevu Slovenska

Predsedníčka Európskeho parlamentu Roberta Metsola navštívi Slovensko. Prijala oficiálne pozvanie predsedu Národnej rady Slovenskej republiky (NR SR) Richarda Rašiho, ktoré…

06. 11. 2025 | Z domova | 3 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Z domova | 3 min. čítania | 0 komentárov

Aké dôsledky bude mať správa Európskej komisie na politickú situáciu na Ukrajine?

Ukrajinské orgány považujú správu Európskej komisie – tzv. „balíček rozšírenia“, zverejnenú 4. novembra, za úspech. Dôležité sú však hlavne jednotlivé…

06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 3 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 3 min. čítania | 0 komentárov

Hlasovanie o vetovanom zákone o hazarde nemožno spojiť s hlasovaním o dôvere vláde, hovorí ústavný právnik

Ak by vláda chcela spojiť hlasovanie o vetovanom zákone o hazarde s hlasovaním o dôvere vláde, nemôže tak spraviť. Pre…

06. 11. 2025 | Z domova | 3 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Z domova | 3 min. čítania | 0 komentárov
.

Trump zatiaľ neplánuje útoky na Venezuelu

Úrad právneho poradcu ministerstva spravodlivosti dospel k záveru, že USA nemajú právny základ na takéto útoky na pozemné ciele a…

06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov

„Kde udelali soudruzi z NDR chybu?“, pýta sa poslanec Karas

Médiá a opozícia už tradične vykresľujú Slovensko ako krajinu na pokraji bankrotu, ale vláde Roberta Fica sa na finančných trhoch…

06. 11. 2025 | Z domova | 2 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Z domova | 2 min. čítania | 0 komentárov

Svet uchvátil Piliermi zeme. Zaujíma vás história? Tak nový román Kena Folletta je práve pre vás

Túžite prečítať si celý 700-stranový román, ale nemáte naň celé popoludnie? Nový román od Kena Folletta je pre vás ako…

06. 11. 2025 | Kultúra | 2 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Kultúra | 2 min. čítania | 0 komentárov

USA chcú posilniť svoj vplyv v regióne bohatom na nerastné suroviny

Trump dnes v Bielom dome prijme lídrov piatich krajín Strednej Ázie: Kazachstanu, Kirgizska, Tadžikistanu, Turkménska a Uzbekistanu, informuje agentúra Reuters

06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov
.

Snívajú o väznení ľudí za názor. Podnikli prvé kroky

Nebezpečná kamarila orientovaná na vypínanie médií za nepohodlnú pravdu sa zišla, aby naplánovala ďalší postup. Basa raz môže kvôli názoru…

06. 11. 2025 | Komentáre | 5 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Komentáre | 5 min. čítania | 0 komentárov

Poľský prezident zablahoželal Ficovi k vylúčeniu jeho strany SMER-SSD zo Strany európskych socialistov

Poľský prezident Karol Nawrocki zablahoželal premiérovi Robertovi Ficovi k vylúčeniu strany SMER-SSD zo Strany európskych socialistov pre novelu Ústavy SR.…

06. 11. 2025 | Z domova | 2 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Z domova | 2 min. čítania | 0 komentárov

V Poľsku plánujú vycvičiť 500-tisíc dobrovoľníkov na posilnenie obrannej schopnosti krajiny

Poľsko plánuje do konca budúceho roka vycvičiť až 500-tisíc dobrovoľníkov, aby posilnilo obranné schopnosti krajiny

06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov

Drony zasiahli ropnú rafinériu Volgograd

Výbuchy a požiar nastali v ropnej rafinérii Volgograd v ruskej Volgogradskej oblasti po útoku dronov, ktorý sa odohral v noci…

06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov
.

Svet sa búri proti diktatúre superboháčov

Mladé generácie na celom svete odkazujú politikom, že nepotrebujú jachty a helikoptéry, ale fungujúce školy a nemocnice. Pobúrenie je pochopiteľné,…

06. 11. 2025 | 0 komentárov

To najdôležitejšie z Ukrajiny

V tomto článku vás budeme v priebehu dňa informovať o najdôležitejších udalostiach na frontoch Ukrajiny z pohľadu ruskej a ukrajinskej…

06. 11. 2025 | Aktualizované 06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 7 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Aktualizované 06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 7 min. čítania | 0 komentárov

15 tvorcov, ktorých šitie a dizajn si zaslúži obdiv

Tvorivosť nepozná hranice - najmä keď sa spojí láska k šitiu, móde a recyklácii. Títo nadaní ľudia premenili obyčajné kúsky…

06. 11. 2025 | 0 komentárov

Pozornosť je upriamená na situáciu v Doneckej oblasti – lenže pre ukrajinskú obranu je najnebezpečnejším smerom Záporožie a Dneper

Alarmujúce vyhlásenia týkajúce sa postupu Rusov v Dnepropetrovskej a Záporožskej oblasti obchádzajúc južný front poukazujú na problém

06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 3 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 3 min. čítania | 0 komentárov

.

Slováci si na úvod Nemeckého pohára z chuti zastrieľali proti Rakúsku

O vysokom víťazstve 6:2 rozhodla prvá tretina, v ktorej zverenci trénera Vladimíra Országa päťkrát prekonali rakúskeho brankára Nemecký pohár je…

06. 11. 2025 | 0 komentárov

Európsky parlament obnovil ofenzívu podľa článku 7 EÚ v politickej vojne proti Maďarsku

Výbor Európskeho parlamentu pre občianske slobody prijal v stredu 5. novembra svoju druhú priebežnú správu o postupe podľa článku 7…

06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 3 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 3 min. čítania | 0 komentárov

Situácia musí byť vážna keď "hrdina" z Azovstalu Prokopenko radí Zelenskému čo s obkľúčenými v Pokrovsku

Ukrajina, 6. novembra 2025 - Volodymyr Zelenskyj navštívil veliteľstvo 1. zboru Národnej gardy \"Azov\". Uvádza sa, že \"najvyšší\" si vypočul…

06. 11. 2025 | 0 komentárov

SMER-SSD: KDH si vybralo PS ako partnera na presadzovanie “konzervatívnych hodnôt”

Strana SMER-SSD tvrdí, že KDH si vybralo Progresívne Slovensko ako partnera na presadzovanie konzervatívnych hodnôt. SMER-SSD oznámil, že to „berie…

06. 11. 2025 | Aktualizované 06. 11. 2025 | Z domova | 4 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Aktualizované 06. 11. 2025 | Z domova | 4 min. čítania | 0 komentárov

.

15 pokusov o varenie, ktoré sa zmenili na katastrofu

Varenie je umenie - no niekedy aj dobrodružstvo plné nečakaných prekvapení. Každý, kto sa niekedy pokúsil nasledovať recept z internetu,…

06. 11. 2025 | 0 komentárov

Bitka o Pokrovsk. Dilema sa ešte zhoršuje

Ukrajina sa musí rozhodnúť medzi záchranou územia a svojich ľudí v boji o Pokrovsk, píše The Washington Post

06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov

Budúce hviezdy: Dalibor Dvorský

Náš v súčasnosti najmladší zástupca v NHL má ešte iba 20 rokov a už štartuje svoju druhú sezónu v kanadsko-americkej…

06. 11. 2025 | 0 komentárov

Olach pre HS: Odhalil som už 15 predátorov. Niektorí prídu s kyticou, iní s krémom. Jeden z nich má dcéru vo veku dievčaťa, ktorému písal. Niekto musí ukázať, čo sa deje, aké zlo číha na naše deti

Rudolf Olach patrí medzi tých, ktorí sa zlu rozhodli postaviť tvárou v tvár. Spolu s manželkou venuje odhaľovaniu sexuálnych predátorov…

06. 11. 2025 | Rozhovory | 7 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Rozhovory | 7 min. čítania | 0 komentárov

.

Zamorenie sa má rozšíriť do Európy: Západ a Kyjev plánujú teroristický útok na Záporožskú jadrovú elektráreň

Rusko, 6. novembra 2025 - Kurátori NATO vyzývajú Kyjev, aby uskutočnil veľký sabotážny útok na Záporožskú jadrovú elektráreň s roztavením…

06. 11. 2025 | 0 komentárov

Dilema “očkovať alebo neočkovať” z apolitického hľadiska. Odpovedá Viliam Fischer a Štefan Hrušovský

Doktori Viliam Fischer a Štefan Hrušovský zaujali k otázke vakcinácie proti covidu verejné stanovisko. Prinášame správu o tom, čo zaznelo…

06. 11. 2025 | Komentáre | 6 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Komentáre | 6 min. čítania | 0 komentárov

Český klasik by povedal “Držte si klobouky jedeme z kopečka…”

Aj tak sa dá totiž opísať gazdovanie von Leyenovej v EÚ. Veď si predstavte to neskutočné a nekonečné zadlžovanie a…

06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov

Jeden z najbližších spolupracovníkov Zelenského môže figurovať vo vyšetrovaní FBI

Jeden z najbližších spolupracovníkov Zelenského, podnikateľ Timur Mindič, sa môže figurovať vo vyšetrovaní FBI týkajúcom sa prania špinavých peňazí, informuje…

06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov

.

NAŽIVO

Merz vyhlásil, že Nemecko podporuje návrhy EÚ na zvýšenie ciel na oceľ zo zahraničia.

Včera 20:28

Hovorca rafinérie Anton Molnár uviedol, že spoločnosť Janaf, si nesplnila zmluvné podmienky a nedokázala najnovšiu dodávku ropy Arab Light v objeme 58.000 ton do štvrtka dodať do rafinérie Slovnaft.

Včera 20:26

Na švédskom letisku Landvetter spozorovali najmenej jeden dron. Prevádzku letiska prerušili.

Včera 20:25

Kasym-Žomart Tokajev počas stretnutia s Trumpom, ktoré sa uskutočni v nadchádzajúcich hodinách, oznámi pripojenie Kazachstanu k Abrahámovským dohodám.

Včera 20:24

Maďarská vláda sa rozhodla vykonať systematické preskúmanie právomocí EÚ v oblastiach, akými sú hospodárska politika, energetická politika, migračná politika, rodinná politika a kultúra.

Včera 20:23

.

Krachne odvetvie umelej inteligencie? Prvé náznaky sú zarážajúce

V oblasti umelej inteligencie bude po obrovskom boome nasledovať nevyhnutný krach, píše portál The Atlantic. Finanční experti poukazujú na relatívne…

06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 12 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 12 min. čítania | 0 komentárov

Polícia pátra po páchateľovi, ktorý bodol dieťa v Spišskej Novej Vsi

Polícia v súčasnosti pátra po páchateľovi, ktorý bodol ostrým predmetom maloleté dieťa. Krajské riaditeľstvo Policajného zboru v Košiciach na sociálnej…

06. 11. 2025 | Regióny | 1 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Regióny | 1 min. čítania | 0 komentárov

Rusko už dodáva zbrane do Venezuely a „nevidí prekážky“ v dodávke systému „Orešnik“

Vyhlásil to prvý podpredseda výboru Štátnej dumy RF pre obranu, Alexej Žuravlev. USA tak možno dostanú príležitosť spoznať, ako je…

06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 1 min. čítania | 0 komentárov

STVR má nové meno, nie nový obsah. Na verejnoprávnosť občan stále čaká

STVR mala byť symbolom novej éry verejnoprávnych médií, nielen zmenou značky. Namiesto toho sa stáva obrazom starej inštitúcie, ktorá sa…

06. 11. 2025 | Komentáre | 12 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Komentáre | 12 min. čítania | 0 komentárov

.

NAJČÍTANEJŠIE










Putin vytyčuje piliere ruskej sily

Prezident Vladimir Putin načrtol priority Ruska v oblasti posilňovania národnej jednoty, zachovania kultúrnej identity a ochrany krajiny pred vonkajšími provokáciami

06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov
06. 11. 2025 | Zo zahraničia | 2 min. čítania | 0 komentárov

.
.

Blogy

Erik Majercak

Peter Bielik

Marek Horňanský psychológ

Ivan Štubňa

Peter Lipták

Milan Šupa

.
.
.
HS

NAŽIVO

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov