Naozaj vám syr pred spaním spôsobuje nočné mory? Štúdia konečne vyriešila túto otázku

Vedci tvrdia, že syr môže spôsobiť nočné mory

29. 06. 2025 | Zaujímavosti | 1 min. čítania | |

Ilustračné foto / Foto: Pixabay

▶ ❚❚ ↻

Hlavným dôvodom je chemické zloženie syra. Zlúčeniny, ktoré sa v ňom nachádzajú, vzrušujú nervový systém a zabraňujú uvoľneniu.

Konzumácia 30 gramov syra pár hodín pred spaním takmer zdvojnásobuje pravdepodobnosť vzniku nočných môr.

Brie, stilton a čedar s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobujú nočné mory, zatiaľ čo mozzarella sa v tomto prípade ukázala ako najbezpečnejšia.

Tagy: nočné mory, syry, vedci, výskum

Pošlite nám tip

Exšéfka KP Iveta K. je vinná zo zneužívania právomoci, dostala podmienku

Bývalá šéfka Krajskej prokuratúry v Bratislave Iveta K. je vinná zo spáchania zločinu zneužívania právomoci verejného činiteľa. Mestský súd Bratislava…

01. 07. 2026 | Z domova | 2 min. čítania |

Polícia eviduje v Nitre zvýšený nárast podvodov súvisiacich s kryptomenami

Polícia v Nitre eviduje zvýšený nárast trestnej činnosti súvisiacej s kryptomenami. Podvodníci vydávajúci sa za obchodníkov s kryptomenami telefonicky kontaktujú…

01. 07. 2026 | Z domova | 1 min. čítania |

SaS podáva podnet na NKÚ pre cyrilo-metodské oslavy na Devíne

Opozičná SaS podáva podnet na Najvyšší kontrolný úrad SR , aby preveril hospodárenie s verejnými financiami pri organizácii osláv príchodu…

01. 07. 2026 | Aktualizované 01. 07. 2026 | Z domova | 2 min. čítania |

Univerzitná nemocnica – Nemocnica svätého Michala má z plánu obnovy rekonštruovať lôžka na oddelení dlhodobo chorých

Univerzitná nemocnica – Nemocnica svätého Michala v Bratislave má z plánu obnovy rekonštruovať lôžka na oddelení dlhodobo chorých a vytvoriť…

01. 07. 2026 | Z domova | 2 min. čítania |

Hodnota rozvojovej pomoci SR v roku 2025 dosiahla takmer 180 miliónov eur

Oficiálna rozvojová pomoc Slovenskej republiky v roku 2025 dosiahla hodnotu 179,7 milióna eur a jej podiel na hrubom národnom dôchodku…

01. 07. 2026 | Aktualizované 01. 07. 2026 | Z domova | 3 min. čítania |

ĎALŠIE Z HS

PS podáva podnet na Generálnu prokuratúru SR pre múr v areáli Kukurice

01. 07. 2026 |

Exšéfka KP Iveta K. je vinná zo zneužívania právomoci, dostala podmienku

01. 07. 2026 |

Polícia eviduje v Nitre zvýšený nárast podvodov súvisiacich s kryptomenami

01. 07. 2026 |

SaS podáva podnet na NKÚ pre cyrilo-metodské oslavy na Devíne

01. 07. 2026 |

Univerzitná nemocnica – Nemocnica svätého Michala má z plánu obnovy rekonštruovať lôžka na oddelení dlhodobo chorých

01. 07. 2026 |

Univerzitná nemocnica – Nemocnica svätého Michala v Bratislave

Hodnota rozvojovej pomoci SR v roku 2025 dosiahla takmer 180 miliónov eur

01. 07. 2026 |

Počet pacientov odoslaných k špecialistovi vlani dosiahol najvyššiu úroveň

01. 07. 2026 |

Lesný požiar neďaleko Solúna si vyžiadal dve obete

01. 07. 2026 |

Na väčšine Slovenska sa zvýšil stupeň výstrah pred búrkami na druhý

01. 07. 2026 |

Záujmom SR je revitalizovať spoluprácu krajín V4 v štyroch oblastiach

01. 07. 2026 |

Septembrové cvičenie v oblasti CO preverí pripravenosť krízového riadenia

01. 07. 2026 |

Vláda schválila návrh na organizačné zabezpečenie osláv 82. výročia SNP

01. 07. 2026 |

VOJNY A KONFLIKTY

Irán a USA by mali stredu v Dauhe viesť nepriame technické rokovania

01. 07. 2026 |

Netanjahu: Izrael zostane v južnom Libanone, kým nás bude Hizballáh ohrozovať

30. 06. 2026 |

To najdôležitejšie z Ukrajiny – Moskva hlási zostrelenie 419 ukrajinských dronov počas jednej noci

30. 06. 2026 |

Irán varuje USA pred porušením dohody, hrozí okamžitou odpoveďou

30. 06. 2026 |

Zelenskyj: Rusko už 15-krát menilo termín na dobytie Doneckej oblasti

30. 06. 2026 |

Blogy

Gustáv Murín

Viktor Pondělík

René Pavlík

Anton Čapkovič

Milan Šupa

Marián Tkáč

KOMENTÁRE

Státisíce z CRZ a jeden meter. PS musí zniesť test, ktorý nastavilo súperom

30. 06. 2026 |

Naozaj Rumunsko zaberie Moldavsko a aké budú dôsledky?

30. 06. 2026 |

Z Martina a Viedne do slovenskej budúcnosti

30. 06. 2026 |

Oslavy 160. výročia Matice slovenskej a 30.výroèia Slovenskej republiky v Martine

VOJNY A KONFLIKTY

Irán a USA by mali stredu v Dauhe viesť nepriame technické rokovania

01. 07. 2026 |

Netanjahu: Izrael zostane v južnom Libanone, kým nás bude Hizballáh ohrozovať

30. 06. 2026 |

To najdôležitejšie z Ukrajiny – Moskva hlási zostrelenie 419 ukrajinských dronov počas jednej noci

30. 06. 2026 |

Irán varuje USA pred porušením dohody, hrozí okamžitou odpoveďou

30. 06. 2026 |

Zelenskyj: Rusko už 15-krát menilo termín na dobytie Doneckej oblasti

30. 06. 2026 |

Šport

Armáda, konflikty, analýzy, história, vojenská technika

Varíme a pečieme

Zábava

Zelenskyj má nového súpera

Ukrajinský veľvyslanec vo Veľkej Británii a bývalý náčelník generálneho štábu ukrajinských ozbrojených síl Valerij Zalužnyj informoval Volodymyra Zelenského o svojom…

01. 07. 2026 | Zo zahraničia | 1 min. čítania |

Samovražda, pred ktorou všetci varovali

Kým Nemecko stráca svoju vedúcu pozíciu v automobilovom priemysle, Francúzsko a Taliansko čelia nadmernej výrobnej kapacite, Španielsko je ohrozené svojou…

01. 07. 2026 | Zo zahraničia | 5 min. čítania |

Súd nerozhodol podľa ich prianí, a tak útočia. Laššáková ich schladila

Europoslankyňa Judita Laššáková a Daniel Bombic (Danny Kollár) vo spoločnom videu reagujú na posledné témy a otvárajú aj staršie, nedoriešené kauzy :…

01. 07. 2026 | Z domova | 1 min. čítania |

Provokácia v priamo prenose. Na Pohode má diskutovať aj veliteľ gruzínskej légie Mamuka Mamulašvili

Na liberálnom festivale Pohoda, ktorý štartuje na budúci týždeň, má prostredníctvom tele-mostu vystúpiť aj kontroverzná postava Mamuka Mamulašvili, ktorého na…

01. 07. 2026 | Z domova | 2 min. čítania |

Keď sa z ľudskej tragédie robí politická kampaň

PS a jeho mediálna úderka nechutne zneužívajú tragédiu v Gelnici, pri ktorej rukou manžela vyhasol život 47-ročnej učiteľky. Je to…

01. 07. 2026 | Z domova | 2 min. čítania |

Život bez ultraspracovaných potravín

Ako sa raz a navždy zbaviť ultraspracovaných potravín. Rozlúčte sa s umelými dochucovadlami, nadbytkom cukru a s prísadami, ktoré ani…

01. 07. 2026 | Zaujímavosti | 2 min. čítania |

Maďarská Aliancia rozhádala PS a SaS. Hamran sa rozčúlil a hrozí koncom

Bývalý policajný prezident Štefan Hamran, ktorý v súčasnosti spolupracuje s opozičnou SaS a je asistentom poslankyne Martiny Bajo Holečkovej sa v diskusii s novinárom Marekom…

01. 07. 2026 | Z domova | 2 min. čítania |

Trestný čin ohovárania vo vzťahu k novinárke SME – k vymedzeniu skutku a k posudzovaniu klamstiev a hlúpostí

Úvodná poznámka : Vzhľadom k tomu, že rozhodnutie Krajského súdu v Bratislave (a pred ním aj samosudcu Mestského súdu Bratislava…

01. 07. 2026 | Z domova | 36 min. čítania |

Viktorín pre HS: V tomto kontexte vnímam správanie Ukrajiny vo vzťahu k Slovensku ako najväčšie nebezpečenstvo

Bezpečnostná situácia vo svete prechádza turbulentnými zmenami, ktoré pred pár rokmi nepredpokladal takmer žiaden analytik. Ako tieto posuny ovplyvňujú Slovensko?…

01. 07. 2026 | Rozhovory | 9 min. čítania |

„Úplne mimo, normálna hlupaňa.” Flašíková reaguje na Ficove výroky na adresu redaktorky Trnkusovej

Generálna riaditeľka STVR Martina Flašíková sa po ostrých slovách premiéra Roberta Fica na adresu novinárov zastala redaktorov

01. 07. 2026 | Z domova | 2 min. čítania |

Dlhodobá pomoc Ukrajine je ohrozená

Dlhodobá pomoc Ukrajine je ohrozená, píše Frankfurter Allgemeine Zeitung

01. 07. 2026 | Zo zahraničia | 2 min. čítania |

Vláda schválila zmluvu na obnovenie výroby hliníka v Slovalcu. A nielen to

Vláda SR schválila uzavretie desaťročnej zmluvy o dodávke elektriny medzi štátnym podnikom Vodohospodárska výstavba a spoločnosťou Slovalco. Vyplýva to zo…

01. 07. 2026 | Aktualizované 01. 07. 2026 | Ekonomika | 4 min. čítania |

„Som kardiologička a toto je jediný doplnok stravy, ktorý skutočne užívam pre zdravie srdca“

„Som kardiologička a toto je jediný doplnok stravy, ktorý skutočne užívam pre zdravie srdca,“ uviedla Dr. Christina S. Reuss, MD.…

01. 07. 2026 | Zaujímavosti | 6 min. čítania |

Dvojaký kilometer Denníka N – Magyara chvália, Slovensko hania

Nová maďarská vláda ide robiť rozsiahle zmeny v štátnych médiách, no Brusel ani liberálne médiá v tom teraz nevidia žiadny problém. Keď…

01. 07. 2026 | Z domova | 2 min. čítania |

To najdôležitejšie z Ukrajiny – Ruská armáda postúpila na prístupoch ku Konstantinovke

V tomto článku vás budeme v priebehu dňa informovať o najdôležitejších udalostiach na frontoch Ukrajiny z pohľadu ruskej a ukrajinskej…

01. 07. 2026 | Aktualizované 01. 07. 2026 | Zo zahraničia | 3 min. čítania |

Vláda vzala na vedomie predĺženie rokovaní o prílohe k pandemickej dohode

Vláda na stredajšom rokovaní vzala na vedomie výsledky zo 79. zasadnutia Svetového zdravotníckeho zhromaždenia , ktoré sa uskutočnilo v máji…

01. 07. 2026 | Z domova | 3 min. čítania |

SPD chce, aby Pavel odobral Zelenskému české štátne vyznamenanie

České hnutie SPD chce, aby prezident Petr Pavel odobral ukrajinskému prezidentovi Volodymyrovi Zelenskému najvyššie české štátne vyznamenanie Rad Bieleho leva.…

01. 07. 2026 | Zo zahraničia | 2 min. čítania |

KOMENTÁRE

Státisíce z CRZ a jeden meter. PS musí zniesť test, ktorý nastavilo súperom

30. 06. 2026 |

Naozaj Rumunsko zaberie Moldavsko a aké budú dôsledky?

30. 06. 2026 |

Z Martina a Viedne do slovenskej budúcnosti

30. 06. 2026 |

Prečo centrálne banky čoraz viac vracajú zlato domov?

Ani pokles cien zlata nedokáže odradiť svetové centrálne banky od snahy nakupovať tento drahý kov do svojich rezerv. Ba čo…

01. 07. 2026 | Komentáre | 9 min. čítania |

Medzinárodná akadémia astronautiky zakázala pozemšťanom odpovedať mimozemšťanom

Medzinárodná akadémia astronautiky zakázala pozemšťanom odpovedať mimozemšťanom a vysielať akékoľvek signály k UFO, uvádza sa v jej deklarácii

01. 07. 2026 | Zo zahraničia | 1 min. čítania |

Zlyhania v architektúre a dizajne: 15 príkladov, pri ktorých chýbalo pár minút premýšľania

Zlyhania v architektúre a interiérovom dizajne dokazujú, že ani roky štúdia a skúseností nie sú zárukou dokonalého výsledku. Niekedy stačí…

01. 07. 2026 |

Pápež Lev XIV. čelí rozkolu v cirkvi

Pápež Lev XIV. vystúpil proti tradicionalistickej katolíckej skupine a prosil ich, aby sa vrátili na správnu cestu

01. 07. 2026 | Svetonázor | 2 min. čítania |

NAJČÍTANEJŠIE

Robot navrhnutý umelou inteligenciou, ktorý vás neprestane prenasledovať

Robot vytvorený pomocou umelej inteligencie zaujal internet svojím netradičným vzhľadom aj schopnosťou neustále sa pohybovať bez ohľadu na prekážky. Nový…

01. 07. 2026 |

Mikroodvod po oprave nezmizol. Len sa začína za hranicou, kde vie zhltnúť veľkú časť príjmu

Parlament oslobodil úplne najnižšie príjmy. Lenže človek tesne nad hranicou 2 876,90 eura už môže mikroodvod tvrdo pocítiť

01. 07. 2026 | Komentáre | 4 min. čítania |

Pocta od Dončiča na rozlúčku s LA Lakers. Veterán James bude pokračovať v inom klube

LeBron James ani pol roka pred 42. narodeninami nekončí kariéru. Basketbalová megastar oznámila, že po ôsmich rokoch opúšťa Los Angeles…

01. 07. 2026 |

Morawiecki si uctil obete Volyňského masakru: „Ak to nedokáže urobiť skorumpovaná ukrajinská elita, urobím to za nich“

Bývalý poľský premiér Mateusz Morawiecki odovzdal ukrajinský Rád kniežaťa Jaroslava Múdreho do múzea na pamiatku obetí Volyňského masakru

01. 07. 2026 | Zo zahraničia | 2 min. čítania |

Z kancelára Merza sa smejú ešte aj v Rusku. Po hanebnom vypadnutí Nemecka chválil tím

Kancelár Fridrich Merz krátko po šokujúcom vyradení Nemecka z futbalových MS 2026 v USA, Kanade a Mexiku po prehre v šestnásťfinále s Paraguajom pochválil nemecký…

01. 07. 2026 |

Jermolajev, na ktorého bol spáchaný atentát v Monaku, mal v pláne vystúpiť v Európskom parlamente na tému korupcie na Ukrajine

Jermolajev, na ktorého bol spáchaný atentát v Monaku, mal v pláne vystúpiť v Európskom parlamente na tému korupcie na Ukrajine,…

01. 07. 2026 | Zo zahraničia | 1 min. čítania |

Video: Ruský vojak vzal na seba útok dronu, aby zachránil civilistov

Rusko, 1. júl 2026 - Vojak ruských ozbrojených síl na seba vzal úder dronu, aby zachránil civilistov. Počas evakuácie z…

01. 07. 2026 |

Brusel rozhodol, že naďalej zakáže dovoz ruského plynu

Predsedníčka nemeckej strany AfD Alice Weidelová chce obnoviť dovoz ruskej energie, podľa Európskej komisie je to však vopred odsúdené na…

01. 07. 2026 | Zo zahraničia | 2 min. čítania |

VOJNY A KONFLIKTY

Irán a USA by mali stredu v Dauhe viesť nepriame technické rokovania

01. 07. 2026 |

Netanjahu: Izrael zostane v južnom Libanone, kým nás bude Hizballáh ohrozovať

30. 06. 2026 |

To najdôležitejšie z Ukrajiny – Moskva hlási zostrelenie 419 ukrajinských dronov počas jednej noci

30. 06. 2026 |

Irán varuje USA pred porušením dohody, hrozí okamžitou odpoveďou

30. 06. 2026 |

Zelenskyj: Rusko už 15-krát menilo termín na dobytie Doneckej oblasti

30. 06. 2026 |

V Kyjeve to vrie. Generál Zalužnyj oznámil Zelenskému, že ho chce vymeniť vo funkcii prezidenta

Ukrajina, 1. júl 2026 - Zalužnyj povedal Zelenskému, že bude kandidovať na prezidenta, ak sa voľby uskutočnia na jeseň, píšu…

01. 07. 2026 |

Najvyšší súd USA rozhodol v prevratnej veci

Najvyšší súd USA vydal verdikt: transsexuálom bude zakázaná účasť na ženských športových súťažiach, informuje Mandiner

01. 07. 2026 | Šport | 2 min. čítania |

Agrárna komora Slovenska: Extrémne sucho ohrozuje farmárov, žiadame úľavy pri daniach a nájomnom

Poľnohospodári na juhu Slovenska sa v dôsledku extrémneho sucha dostávajú do mimoriadne zložitej ekonomickej situácie. Výpadky úrody a nedostatok príjmov…

01. 07. 2026 | Ekonomika | 2 min. čítania |