Alkohol je súčasťou sviatkov, problémom je strata hranice, upozorňuje odborníčka

„S veľkonočnými a vianočnými sviatkami si veľmi úzko spájame oslavu a oslavnú náladu, a k tomu u nás na Slovensku patrí aj konzumácia alkoholu. Práve veľkonočné sviatky sú však obzvlášť rizikové preto, lebo naše tradície nás ako keby smerujú k tomu, že za odmenu dostanú oblievači nielen kraslicu, finančnú odmenu, ale i po poháriku,“ uviedla pre TASR Šoltésová a zdôraznila, že cieľom nie je úplná abstinencia, ale uvedomenie si hranice.

„Nie je dobré úplne mať čierno-biele videnie sveta. Aj ten alkohol patrí k životu a k našim rituálom,“ povedala. Riziko však podľa nej nastáva v momente, keď pitie začína spôsobovať problémy. „Keď už vznikajú prvé problémy, už ma upozorňuje okolie, alebo už mám nejaké zdravotné ťažkosti, tak si myslím, že je čas sa otvorenejšie pozrieť na to moje pitie alkoholu,“ doplnila.

Šoltésová zdôraznila, že závislosť si nevyberá konkrétnu skupinu ľudí, čo sa týka veku, pohlavia alebo vzdelania. Podľa nej sú však náchylnejší ľudia, ktorí nemajú dostatočné stratégie zvládania záťaže. „Ten alkohol potom uľavuje, umožňuje únik. Kompenzuje to, že mám ako keby málo rozvinutú schopnosť zvládať stres, hnev, smútok a podobne,“ vysvetlila odborníčka.

Sviatočné pitie môže podľa nej výrazne ovplyvniť aj rodinné vzťahy. „Ak do toho prídu návštevy a ešte nadmerná konzumácia alkoholu, tak to je vlastne riziko pre vznik konfliktov, problémov a podobne,“ upozornila Šoltésová.

Dôležitý rozmer má podľa nej aj vplyv na deti, ktoré sa v rodine učia, ako sa zvládajú bežné ťažkosti, aj náročné situácie.

„Učia sa to od rodičov, od ich rituálov. Ak odmalička učíme deti, že jednoduché alebo závažnejšie problémy, situácie riešime s alkoholom, tak to dieťa si to prijme ako jeden zo vzorcov, a to pitie mu príde normálne. Ak to pre dieťa nie je bežné, tak skôr mu takéto vzorce v budúcnosti aj menej napadnú,“ vysvetlila Šoltésová.

Upozornila aj na fenomén normalizácie alkoholu v spoločnosti. „U nás je normálne priniesť na návštevu nejakú fľašu, je normálne si pripiť. Dokonca je veľmi často normálne si pripiť aj na detských oslavách. Niekedy už aj deti normalizujeme v tom pití tým, že im na oslavu kúpime detské šampanské,“ dodala Šoltésová.