Vedci odhalili najnebezpečnejšie potraviny pre ľudský mozog

Vedci odhalili najnebezpečnejšie potraviny pre ľudský mozog

Moskva 13. júna 2021 (HSP/Sputnik/Foto:Pixabay)

 

Každodenné strava ovplyvňuje celkový vplyv na predpoklady vývoja Alzheimerovej choroby. Množstvo štúdií ukazuje, že na zabránenie demencie je nutné vzdať sa určitých potravín, uvádza portál focus.de

jedlo potraviny
Ilustračné foto

V prvom rade by sa ľudia mali vzdať potravín s vysokým stupňom spracovania: pečivo, sladkosti a sýtené nápoje. Spôsobujú zápal v mozgu a poškodenie neurónov. Špecialisti z Univerzity Bath vo Veľkej Británii odhalili spojenie potravín obsahujúcich cukor a upchatých tepien v mozgu.

Reklama

Tiež je medzi nepriateľov zdravia mozgu možné zaradiť ostré potraviny, najmä čili papričky alebo jalapeño. Obsahujú kapsaicín, ktorý, ako uvádzajú vedci z Univerzity Južnej Austrálie, môže byť dôvodom straty pamäti a zhoršenie kognitívnych funkcií.

Okrem toho na zoznam zakázaných potravín patria tučné jedlo a fast food. Obsahujú mnoho trans tukov, ktoré zmenšujú objem mozgu a znižujú jeho funkčnosť, uvádza sa vo výskume Austrálskej národnej univerzity.

Reklama

Nebezpečenstvo predstavujú tiež konzervanty, soli a nasýtené mastné kyseliny, ktoré sú bohato zastúpené v salámach, mäsových výrobkoch a syroch. Stimulujú zápalové procesy a môžu poškodiť cievy. K týmto záverom dospeli čínski vedci, ktorých štúdia je uverejnená v časopise Current Alzheimer Research.

 

Príznaky Alzheimerovej choroby

V Národnom inštitúte USA pre otázky starnutia vysvetlili, aké sú skoré príznaky Alzheimerovej choroby.

Strata pamäti, zmätenosť a problémy s vykonávaním bežných prác môžu byť príznakmi Alzheimerovej choroby.

Najčastejším príznakom je zabúdanie nedávno získanej informácie. Ľudia, ktorí ochorením netrpia, si zabudnuté informácie neskôr vybavia.

Reklama

Ľudia s Alzheimerovou chorobou môžu stratiť prehľad o dňoch a ročných obdobiach a niekedy zabudnú, kde sú a ako sa tam dostali. K problémom každodenných činností patria problémy s plnením úloh, ktoré človek predtým bežne dlhodobo riešil. Ľudia trpiaci touto chorobou môžu napríklad zabudnúť cestu na miesto, kam jazdili každý deň po dobu mnohých rokov.

Okrem toho môžu pacienti ukladať predmety na zvláštne a nevhodné miesta – napríklad diaľkové ovládanie televízora v kúpeľni. Ľudia s týmto typom demencie sa tiež vyznačujú neistotou alebo veľkými ťažkosťami pri rozhodovaní rôzneho druhu zložitosti, opakovaním rovnakej otázky, ale aj stupňovaním úzkosti a obavy alebo obdobie zmätku.

 

Pošlite nám tip
Reklama

Odporúčame

Reklama

Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.

NAŽIVO

07:38

Americký prezident Joe Biden usporiada v apríli prvý trojstranný summit s lídrami Filipín a Japonska, oznámil v pondelok Biely dom. Informovala agentúra AFP. Podľa nej sa Spojené štáty snažia posilniť spojenectvo v regióne voči Číne.

Schôdzka Bidena s filipínskym prezidentom Ferdinandom Marcosom a japonským premiérom Fumiom Kišidom je naplánovaná na 11. apríla a je ďalšou v sérii stretnutí s ázijsko-tichomorskými spojencami USA.

07:19

Americký minister zahraničných vecí Antony Blinken odcestuje tento týždeň do Saudskej Arábie a Egypta na rokovania o úsilí zabezpečiť prímerie v Gaze a zvýšenie množstva humanitárnej pomoci do tejto palestínskej enklávy, uviedol v utorok prostredníctvom svojho hovorcu americký rezort diplomacie. Informovala agentúra AFP.

07:00

Približne 700 ľudí uviazlo v utorok na krajnom severe Austrálie po tom, čo sa touto odľahlou oblasťou prehnala tropická cyklóna a obyvateľov odrezala od zvyšku krajiny. Informovala agentúra AFP.

Búrka tretej kategórie postihla spomínané územie prudkým dažďom a silným vetrom s rýchlosťou približne 170 až 200 kilometrov za hodinu, uviedol austrálsky meteorologický úrad.

06:57

Na doživotné väzenie bez šance na udelenia milosti odsúdil v pondelok súd v USA matku, ktorá svoju 16-mesačnú dcéru nechala v detskej ohrádke a odišla na dovolenku na desať dní. Dieťa v tom čase zomrelo, informovala agentúra AP.

06:55

Izraelský premiér Benjamin Netanjahu v pondelok súhlasil s návrhom amerického prezidenta Joea Bidena, aby do Washingtonu vyslal delegáciu vysokopostavených izraelských predstaviteľov na rokovania o plánoch Izraela zaútočiť na mesto Rafah na juhu Gazy, ktoré je baštou Hamasu. Podľa agentúry AFP o tom informoval Biely dom.

06:52

Turecký prezident Recep Tayyip Erdogan v pondelok zablahoželal Vladimirovi Putinovi k znovuzvoleniu do funkcie ruského prezidenta a ponúkol mu, že bude sprostredkovateľom medzi Moskvou a Ukrajinou.

S odvolaním sa na kanceláriu tureckého prezidenta o tom informovala agentúra AFP. Pripomenula, že to nie je prvýkrát, čo Erdogan ponúkol svoje služby ako sprostredkovateľ vo vojne medzi Ruskom a Ukrajinou.

06:50

Hokejový tím NHL Anaheim Ducks poslal Slováka Pavla Regenda späť do farmárskeho tímu San Diego Gulls. Informovala o tom oficiálna stránka klubu.

Včera 20:24

Ministri zahraničných vecí EÚ v pondelok jednomyseľne schválili sankcie proti židovským osadníkom, ktorí sa dopúšťajú násilností voči Palestínčanom na západnom brehu Jordánu.

Včera 20:23

Holandská polícia v pondelok varovala pred rapídne sa zvyšujúcim množstvom detskej pornografie, ktorú vytvára umelá inteligencia (AI). Koordinátor holandskej polície pre boj s detskou pornografiou Ben van Mierlo uviedol, že je veľmi jednoduché využívať umelú inteligenciu na vytvorenie tohto typu materiálov. Zatiaľ predstavuje len malé percento takýchto prípadov, ktoré však rapídne stúpa.

Včera 20:22

Vo veku 93 rokov zomrel v pondelok americký astronaut Thomas P. Stafford. Bol veliteľom vesmírnej misie Apollo 10, ktorá bola generálnou skúškou pred prvým pristátím americkej posádky na Mesiaci.

Včera 20:20

Z nominácie slovenskej futbalovej reprezentácie na prípravné zápasy s Rakúskom a v Nórsku vypadli štyria hráči. Pre zdravotné problémy nebudú trénerovi Francescovi Calzonovi k dispozícii Róbert Polievka, Denis Vavro, Ivan Schranz ani Ľubomír Šatka. Kouč SR donominoval obrancu Spartaka Trnava Sebastiana Kóšu a Mareka Kristiána Bartoša z Podbrezovej.

Včera 20:18

Slovenské futsalistky zaznamenali v záverečnom zápase na medzinárodnom turnaji v srbskom meste Vrnjačka Banja prvý triumf. V pondelok deklasovali domáci tím 10:1.

Včera 20:16

Slovenské futbalové reprezentantky neuspeli v úvodnom zápase 2. fázy kvalifikácie ME 2024 do 17 rokov. V pondelkovom stretnutí A1 skupiny v Hannoveri nestačili na rovesníčky z Francúzska 0:5. Češky remizovali s Nemkami 0:0.

Včera 20:10

Slovenská tenistka Anna Karolína Schmiedlová sa prebojovala do hlavnej súťaže na turnaji WTA v Miami. Vo finálovom druhom kole kvalifikácie zdolala v pozícii nasadenej jednotky svoju krajanku Rebeccu Šramkovú 6:3, 3:6, 6:3. Vo vzájomnej bilancii vedie 3:1.

Zobraziť všetky

NAJČÍTANEJŠIE










Reklama

NAJNOVŠIE










Reklama
Reklama

NAJNOVŠIA KARIKATÚRA

POČASIE NA DNES

NAJNOVŠIE ROZHOVORY

NAJNOVŠIE Z DOMOVA

NAJNOVŠIE ZO ZAHRANIČIA

NAJNOVŠIE ZO ŠPORTU

NAJNOVŠIE ZO SVETONÁZORU

FOTO DŇA

Kondenačná stopa zo štartu rakety Falcon 9 spoločnosti SpaceX je vidieť nad domami v pondelok 18. marca 2024 v San Diegu

Autor: AP/Gregory Bull

Facebook icon

Vážení čitatelia, prosíme vás, aby ste sa prihlásili na našu novú facebookovú stránku. Facebook nám totiž zmazal niektoré účty, ktoré starú stránku spravovali

Reklama
Reklama
Reklama
Facebook icon

Vážení čitatelia, prosíme vás, aby ste sa prihlásili na našu novú facebookovú stránku. Facebook nám totiž zmazal niektoré účty, ktoré starú stránku spravovali