„Zdravie mozgu ovplyvňujú životný štýl, sociálne prostredie a duševná pohoda, ktoré majú zásadný vplyv na to, ako bude náš mozog fungovať o 20 či 30 rokov,“ ozrejmil úrad na webe s tým, že veľkú časť rizikových faktorov možno ovplyvniť.
Medzi najdôležitejšie piliere na podporu zdravia mozgu patrí pravidelný pohyb, ktorý podporuje prekrvenie mozgu či kvalitný spánok, nevyhnutný pre regeneráciu nervových spojení. Rovnako zdravá strava, sociálne kontakty a mentálna aktivita, venovanie sa koníčkom, zvládanie stresu a bezpečné životné prostredie, ako aj kontrola krvného tlaku, cukru a cholesterolu.
Francúzsko zaviedlo novú rodičovskú dovolenku, chce podporiť pôrodnosť
Vo Francúzsku v stredu nadobudli účinnosť nové pravidlá rodičovskej dovolenky, ktoré umožňujú matkám a otcom čerpať dodatočné platené voľno po…
Americký prezident Donald Trump zarobil v prvom roku svojho druhého funkčného obdobia viac než miliardu dolárov
Podľa finančných výkazov zverejnených americkým Úradom pre vládnu etiku prezident Donald Trump získal počas svojho prvého roka v druhom funkčnom…
Juraj Blanár predstavil priority a program predsedníctva Slovenska vo V4
Konkurencieschopnosť, rozširovanie EÚ, sektorová spolupráca a aktívna medziľudská dimenzia sú štyri piliere slovenského predsedníctva v regionálnom zoskupení Vyšehradská štvorka ,…
Rusko dováža benzín z Indie. Po útokoch na rafinérie hľadá palivo v zahraničí
Rusko začalo nakupovať benzín z Indie, informuje agentúra Reuters s odvolaním sa na zdroje
Historický moment pre Petržalku: Ministerstvo podporilo riešenie v prospech verejnosti
Mestská časť Bratislava-Petržalka sa stala vlastníkom rozhodujúcej časti pozemkov pod vodnou plochou Veľkého Draždiaka a priľahlých brehov. Predaj viac ako…




















