NAJČÍTANEJŠIE










.

Energetický nápoj nie je zdrojom zdravia ani skutočnej energie

Energetický nápoj nie je zdrojom zdravia ani skutočnej energie. Kofeín telo nabudí len na chvíľu, následne príde ešte väčšia únava. Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR na to upozornil na sociálnej sieti

Ilustračné foto / Foto: Pixabay
▶ ❚❚ ↻
.

Odborníci tiež varujú, že energetické nápoje môžu spôsobiť problémy so spánkom, nervozitu, podráždenosť či ťažkosti so sústredením. Pri ich pravidelnom pití si zároveň telo môže vytvoriť toleranciu na kofeín. „Môžeš ho potrebovať stále viac, podobne ako pri závislosti,“ vysvetlil ÚVZ. Okrem toho pravidelné pitie sladených energetických nápojov zvyšuje riziko zubného kazu aj nadmernej telesnej hmotnosti.

Úrad v prípade únavy odporúča dopriať si dostatok spánku, pravidelnú stravu, dostatok vody a pohybu. „Tieto návyky podporujú prirodzenú energiu a zdravý vývoj organizmu,“ objasnil.

 

V tomto článku sme sa venovali konkrétnej téme, ak máte chuť pokračovať v čítaní, určite si nenechajte ujsť aj ďalší článok Požiar reštaurácie v Hrabovskej doline spôsobil škodu 300.000 eur , v ktorom sa venujeme inej oblasti a prinášame ďalšie zaujímavé pohľady a praktické informácie.

Prihláste sa k odberu newslettra Hlavných správ
Pošlite nám tip Pridajte si nás ako preferovaný zdroj v Google
Podpora od vás, našich čitateľov, je pre nás najdôležitejšia – Hlavné správy
.

Nový diskusný systém Kvôli mnohým sťažnostiam na diskusný systém Disqus, ktorý sme doteraz používali, sme sa rozhodli implementovať na stránku nový diskusný systém Quantam.
Nejaký čas budú tieto dva diskusné systémy na stránke fungovať paralelne, ale potom diskusný systém Disqus odpojíme a zostane iba nový diskusný systém Quantam.
Vytvorte si preto prosím svoj profil v novom diskusnom systéme Quantam, je to veľmi jednoduché.
Vaše názory, pripomienky a postrehy nám píšte na mail hlavnespravy@hlavnespravy.sk



.


Pápež Lev XIV. odpovedal mladým: Kristus stále volá, nebojte sa odpovedať

Pápež Lev XIV. sa v utorok 10. novembra v Buenos Aires stretol s mladými na vigílii pri pamätníku Monumento de…

11. 11. 2026 | Svetonázor | 3 min. čítania |
11. 11. 2026 | Svetonázor | 3 min. čítania |

Slovensko a Česko prehlbujú hasičskú spoluprácu spoločným obstarávaním špeciálnej techniky

Slovensko a Česko posilňujú svoju hasičskú spoluprácu podpísaním zmluvy o spoločnom verejnom obstarávaní špeciálnej hasičskej techniky. Minister vnútra SR Matúš…

11. 11. 2026 | Z domova | 3 min. čítania |
11. 11. 2026 | Z domova | 3 min. čítania |

Medzinárodní experti potvrdili pokrok Slovenska v jadrovom dozore

Slovensko dosiahlo pokrok v plnení odporúčaní medzinárodnej misie zameranej na jadrový a radiačný dozor. Od roku 2022 úspešne splnilo 12…

11. 11. 2026 | Ekonomika | 2 min. čítania |
11. 11. 2026 | Ekonomika | 2 min. čítania |

Portugalsko očakáva ničivú búrku, zatvára školy a ruší aj svetovú technologickú konferenciu

Portugalsko sa pripravuje na príchod silnej búrky Charles, ktorá má v stredu zasiahnuť pevninskú časť krajiny a priniesť mimoriadne silný…

11. 11. 2026 | Zo zahraničia | 2 min. čítania |
11. 11. 2026 | Zo zahraničia | 2 min. čítania |

Poľský súd zvrátil rozhodnutie. Ústavná kríza sa vyostruje

Poľský Najvyšší súd zrušil rozhodnutia o pozastavení funkcie predsedu Ústavného súdu Bogdana Święczkowského a jeho zástupcu Bartłomieja Sochańského. Provládni sudcovia…

11. 11. 2026 | Zo zahraničia | 3 min. čítania |
11. 11. 2026 | Zo zahraničia | 3 min. čítania |

.
.
HS

NAŽIVO

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov