Ako let do vesmíru pôsobí na ľudské telo?

Posádka vesmírnej misie Artemis II sa vrátila na Zem po prekonaní vzdialenosti 406 771 kilometrov k odvrátenej strane Mesiaca, čo je najďalej, kam sa človek doteraz vo vesmíre dostal.

Odborníci sa snažia pochopiť vplyv takýchto ciest na ľudské telo, keďže vesmírne misie sú čoraz častejšie a dlhšie – a zdravotné riziká s nimi spojené ďaleko presahujú všetko, čomu čelíme na Zemi.

NASA identifikovala päť nebezpečenstiev, ktoré so sebou prinášajú lety do vesmíru, medzi ktoré patrí : radiácia, izolácia a uzavretý priestor, vzdialenosť od Zeme, gravitácia alebo jej absencia a uzavreté alebo nehostinné prostredie.

Ako sa telo vo vesmíre mení?

Ukázalo sa, že ľudské telo nebolo stvorené pre vesmír.

Zmeny gravitácie alebo jej dlhodobá absencia môžu oslabiť hustotu kostí, narušiť distribúciu mozgovej tekutiny a poškodiť funkciu srdca.

Dokonca aj prechody medzi rôznymi úrovňami gravitácie môžu vyvolať nevoľnosť a spôsobiť, že sa astronauti budú ťažko orientovať.

Podľa nedávnych informácií NASA je hľadanie spôsobov, ako zlepšiť výkonnosť človeka pri riešení týchto problémov, kľúčovou prioritou pre misie na Mesiac a na Mars.

Nízka gravitácia môže tiež ovplyvniť srdce a cievy, pričom závažnosť týchto zmien závisí od dĺžky letu a zvyšuje sa pri dlhších misiách.

Zmeny v kardiovaskulárnom systéme môžu viesť k tvorbe krvných zrazenín, srdcovým arytmiám a nízkemu krvnému tlaku.

Podľa NASA kosti počas štvortýždňovej až šesťmesačnej misie strácajú každý mesiac 1 % až 1,5 % svojej hustoty.

Medzitým môže dlhodobá beztiažová situácia spôsobiť aj zmeny v telesných tekutinách, ktoré môžu ovplyvniť zrak a vnútrolebečný tlak, čo je známe ako neurookulárny syndróm spojený s letom do vesmíru.

Zmeny v návykoch a rozvrhu

Vo vesmíre čas a rozvrhy nefungujú tak, ako na Zemi. Astronauti zažívajú nepravidelné cykly svetla a tmy, ktoré môžu ovplyvniť ich spánok a biologický rytmus.

Napríklad členovia posádky Medzinárodnej vesmírnej stanice sú svedkami 16 východov a západov slnka denne, čo ovplyvňuje ich režim spánku.

Ďalšie zmeny v ich dennej rutine sa týkajú jedál a druhu potravín dostupných počas vesmírnej misie.

Astronauti nepotrebujú rovnaké množstvo ani druh živín, ako by potrebovali na Zemi. Výskum z predchádzajúcich vesmírnych misií zaznamenal prípady, keď členovia posádky mali nedostatočný príjem energie, tekutín, vápnika a sodíka.

Výživa vo vesmíre preto plní dvojakú úlohu: poskytuje astronautom dostatok energie a zároveň dodáva živiny potrebné na potlačenie všetkých nepriaznivých účinkov vesmírneho letu.

Vedci z NASA pracujú na tom, aby boli jedlá ľahko stráviteľné, bezpečné, výživné, trvanlivé, ľahko pripraviteľné a dostatočne pestré, aby sa predišlo monotónnosti jedálnička.

Výzva pre duševné zdravie

Okrem fyzickej záťaže ovplyvňuje vesmírny let aj náladu a duševné zdravie astronautov.

Izolácia, uzavretosť, vzdialenosť od Zeme a vysoký stres môžu zvýšiť riziko úzkosti, depresie a zníženej psychickej pohody.

Prebiehajúci výskum toho, ako si posádky môžu udržať duševné zdravie, je podľa NASA nevyhnutný pre úspech a bezpečnosť budúcich misií.

Medzi opatrenia, ktoré vesmírne agentúry odporúčajú na podporu duševného zdravia vo vesmíre, patrí vedenie denníka, každodenné cvičenie, počúvanie hudby a písanie blízkym.

Čo sa stane, ak astronaut vo vesmíre ochorie?

Vzhľadom na všetky tieto zdravotné riziká, ako posádka rieši ochorenia počas vesmírnej misie?

NASA tvrdí, že bez ohľadu na dĺžku misie alebo jej ciele vyžaduje každý pilotovaný let do vesmíru určitú mieru lekárskej podpory počas misie.

Aby sa však znížila potreba lekárskej starostlivosti počas misie, agentúra sa zameriava na preventívne opatrenia, ako sú doplnky vitamínov, komplexné zdravotné prehliadky a 14-dňovú karanténu pred štartom.

Na základe najčastejšie predpokladaných zdravotných problémov NASA prispôsobuje liečebné prostriedky na palube tak, aby bolo možné účinne zvládnuť najpravdepodobnejšie alebo najzávažnejšie zdravotné udalosti.

Väčšinu zdravotných problémov je možné liečiť podobne ako na Zemi. Obmedzenia liečby však znamenajú, že sa uprednostňujú lieky, ktoré môžu slúžiť na viacero účelov a majú minimálne vedľajšie účinky.

Prečítajte si tiež:

• Posádka misie Artemis II pristála v Tichom oceáne po rekordnom prelete okolo Mesiaca. NASA hovorí o „dokonalom lete“