Bratislava 17. mája 2021 (PR článok/Foto:Uber-Nutrition)
Pri chudnutí môžu vášmu telu dopomôcť určité aktívne látky, ktoré rýchlejšie spaľujú tuk a premení ho na energiu. Spaľovač tukov funguje ako zosilňovač, ktorý vám dodá energiu, zrýchli váš metabolizmus a zvýši účinnosť cvičenia. Všetky tieto aktívne látky zvyšujú rýchlosť bazálneho metabolizmu, čiže spálite viac kalórii pri rovnakej námahe.
Bazálna rýchlosť metabolizmu je množstvo energie, ktoré vaše telo potrebuje počas dňa na výkon základných funkcií, keď sa nepridáva žiadna forma pohybu ani cvičenia. Čím rýchlejší je váš bazálny metabolizmus, tým rýchlejšie spálite kalórie. Rýchlosť bazálneho metabolizmu tvorí veľkú časť nášho denného výdaja energie (okolo 70%) a čím je vyššia vaša bazálna rýchlosť metabolizmu, tým viac kalórií vaše telo spáli.
Chudnutie závisí od 3 rôznych aspektov, a to:
- Rozdiel medzi počtom prijatých a spálených kalórií
- Rýchlosť bazálneho metabolizmu
- Fyzická aktivita
Všetky tri aspekty vieme do veľkej miery ovplyvniť aj pomocou aktívnych látok v doplnkoch výživy.
- Zmiernením pocitu hladu a tým dopomôcť k zníženiu kalorického príjmu.
- Zrýchlením bazálneho metabolizmu
- Znížením pocitu únavy a tým zvýšiť fyzickú aktivitu počas dňa a chuť športovať.
Top 5 doplnkov výživy, ktoré vedia zlepšiť aspekty podporujúce odbúravanie tuku:
Synferín – ktorý sa nachádzajúca v pokožke horkých pomarančov, sa používa v mnohých doplnkoch výživy, ktoré znižujú telesný tuk. Zvyšuje rýchlosť bazálneho metabolizmu a to aj v pokoji prostredníctvom termogenného efektu. Môže taktiež znížiť pocit únavy a hladu.
Vysoko kvalitné spracovanie synferínu nájdete v THERMO24 od firmy Uber Nutrition.
Zelený čaj – chválený pre svoju prirodzenú schopnosť pomáhať telu pri odbúravaní tukov. Účinnou látkou v zelenom čaji, ktorá produkuje odbúravanie tukov sú katechíny. Katechíny obsahujú látky, ktoré na seba viažu tuk.
Kofeín – tento stimulant odbúravania tuku vám dodá fyzický energiu, čiže vás povzbudí aby ste boli aktívni. Kofeín vytvára hormón, ktorý navodzuje pocit sýtosti, čím znižuje chuť do jedenia. Kofeín celkovo zlepšuje vytrvalosť svalov, aeróbny výkon a taktiež urýchľuje odbúravanie tukov.
L-Karnitín – táto aminokyselina je prírodná zložka, ktorú produkuje aj naše telo samo avšak v malých množstvách. V zásade platí, že čím viac L-karnitínu sa nachádza v tele tým viac tukov mení na energiu. Priaznivo pôsobí na srdcovocievny systém, krvný obeh a cievy. Pomáha budovaniu svalovej hmoty, zlepšuje zásobenie svalov kyslíkom a teda ich výkonnosť, pomáha zvyšovať vytrvalosť výkonu a intenzity svalov. L-karnitín hrá kľúčovú úlohu pri mobilizácii telesného tuku na palivo v tele. Z tohto dôvodu sa stal populárnym ako doplnok výživy.
Kde kúpiť L-karnitín? Exituje tabletková aj tekutá forma tejto aminokyseliny. Obe sú rovnako účinné. Kvalitný L-karnitín v tabletkovej forme dostanete kúpiť v eshope Uber Nutrition L-CARNITINE PERFORMANCE alebo v tekutej forme L-karnitin 100 000.
Ak hľadáš silnejší a výkonný spaľovač tukov, tak odporúčame THERMO PERFORMANCE, obsahuje všetky štyri tieto aktívne látky (synferín, zelený čaj, kofeín, L-karnitín) dopomáha pri chudnutí a to tým, že maximalizuje zvyšovanie spaľovaniu tukov.

Aby ste dosiahli najlepší výsledok, musíte implementovať zdravú výživu s fyzickou aktivitou v spojení so správnym spaľovačom tukov.
5-ty doplnok, ktorý určite stojí za zmienku je CLA – konjugovaná kyselina linolová – zvyšuje rýchlosť metabolizmu, posilňuje imunitný systém a udržiava hladinu cholesterolu pod kontrolou.
CLA je ideálnym riešením pre tých, ktorí chcú stratiť telesný tuk bez obetovania svojej čistej svalovej hmoty. CLA pomáha zvýšiť výdaj energie, čo vám umožní spáliť viac kalórií počas tréningu a počas dňa. Pri jej doplnení sa budete cítiť viac sýti čiže budete jesť menej čo pomôže znížiť vaše šance na prejedanie sa a uľahčí vám udržanie kalorického deficitu. Tento doplnok taktiež dostaneš na kúpiť na eshope Uber Nutrition pod názvom CLA performance.
Doručovanie obvykle prebieha nasledujúci pracovný deň.
Kyjev odmietol zodpovednosť za údajné zabitie hlavného inžiniera jadrovej elektrárne v Záporoží
Ukrajina vo štvrtok odmietla ruské obvinenia, že zabila hlavného inžiniera Záporožskej jadrovej elektrárne. O zabití Alexandra Jakovleva informoval v stredu…
Úrad verejného zdravotníctva upozorňuje na nevyhovujúcu silikónovú bochníkovú formu
Úrad verejného zdravotníctva SR varuje pred nevyhovujúcim výrobkom z Poľska. Ide o silikónovú bochníkovú formu od výrobcu Dajar s EAN…
Ankara nechce rozšírenie vojny do Čierneho mora, Moskve a Kyjevu ponúkla usporiadanie rozhovorov
Ankara si neželá rozšírenie rusko-ukrajinskej vojny ďalej do Čierneho mora, vyhlásil vo štvrtok počas návštevy Kyjeva turecký minister zahraničných vecí…
Živnostníci od augusta nebudú musieť hlásiť prerušenie poistenia, Sociálna poisťovňa to spraví za nich
Živnostníci už nebudú musieť Sociálnej poisťovni oznamovať prerušenie povinného poistenia z dôvodu pozastavenie živnosti. Od 1. augusta táto povinnosť zaniká,…
WHO: Súčasná epidémia eboly v Kongu je najrýchlejšia zo všetkých
Aktuálna epidémia eboly v Konžskej demokratickej republike sa šíri rýchlejšie než akákoľvek iná z predchádzajúcich epidémií tohto smrteľného vírusu, varovala…



















