Tento program, ktorého cieľom je motivovať žiakov k vyváženému životnému štýlu, uskutočnil prieskum stravovacích návykov detí vo veku sedem až 13 rokov. Prieskum realizovala v máji agentúra NMS Market Research na vzorke 971 respondentov, ktorými boli rodičia detí. Program Viem, čo zjem je súčasťou celosvetového vzdelávacieho programu Nestlé pre zdravie detí.

Podľa aktuálnych údajov založených na indexe BMI sa 74 percent detí v sledovanej vekovej kategórii nachádza v pásme normálnej hmotnosti, desať percent v pásme nadváhy, 12 percent v pásme obezity a podváhu majú štyri percentá detí. „V porovnaní s rokom 2024 sa podiel detí s nadváhou alebo obezitou zvýšil o tri percentuálne body. Najvyšší výskyt obezity bol zaznamenaný u detí vo veku 12 až 13 rokov,“ povedala koordinátorka programu Nestlé pre zdravie detí Ľubica Novotná.

Väčšina rodičov (80 percent) hodnotí hmotnosť svojho dieťaťa ako primeranú. Nadváhu svojmu dieťaťu pripisuje len 14 percent rodičov a obezitu len jedno percento.

Prieskum potvrdil stabilizáciu podielu detí so stravovacími obmedzeniami za ostatné dva roky. „Kým ešte v roku 2017 malo stravovacie obmedzenia deväť percent detí v sledovanej vekovej skupine, v roku 2024 to bolo 13 percent a rovnaký podiel (13 percent) zaznamenal aj aktuálny prieskum,“ povedala nutričná špecialistka spoločnosti Nestlé Markéta Veverková.

Novotná uviedla, že takmer dve tretiny detí (63 percent) raňajkujú každý pracovný deň. Naopak, podiel detí, ktoré neraňajkujú vôbec, sa mierne zvýšil z 11 na 13 percent. „Najčastejším dôvodom vynechávania raňajok je nedostatok chuti do jedla (33 percent). Ďalšími dôvodmi sú nedostatok času ráno (23 percent) a neochota raňajkovať (22 percent),“ povedala Novotná. Desiatu v škole konzumuje každý deň 85 percent detí.

„Podiel detí, ktoré konzumujú jedlá rýchleho občerstvenia alebo vyprážané jedlá každý deň, zostal na podobnej úrovni ako v roku 2024 (deväť percent oproti ôsmim percentám), výrazný nárast bol zaznamenaný pri frekvencii tri- až štyrikrát týždenne, kde podiel vzrástol z ôsmich percent na 13,“ poznamenala Novotná. Celkový podiel detí s častou konzumáciou týchto menej vhodných jedál sa tak zvýšil na 22 percent, zatiaľ čo v roku 2024 predstavoval 16 percent. Naopak, podiel detí, ktoré jedlá rýchleho občerstvenia a vyprážané jedlá nekonzumujú vôbec, klesol z 23 percent na 19 percent.

„Sladkosti konzumuje každý deň 45 percent detí, čo predstavuje nárast o dva percentuálne body oproti roku 2024,“ priblížila Novotná. Do tejto kategórie patria nielen cukrovinky, ale aj sladké pečivo, zákusky. V deň, keď deti sladkosti konzumujú, si 63 percent z nich dopraje iba jednu porciu, zatiaľ čo 37 percent skonzumuje viac ako jednu porciu. V porovnaní s rokom 2024 ide o nárast o sedem percentuálnych bodov. „Tento trend spolu s rastúcou frekvenciou každodennej konzumácie naznačuje, že celkové množstvo sladkostí v jedálničku detí sa zvyšuje,“ doplnila. Každý deň sladené a ochutené nápoje pije 23 percent detí, čo je o osem percentuálnych bodov viac ako v roku 2024.

Každodenným pohybovým aktivitám sa venuje 33 percent detí. V porovnaní s rokom 2024 ide síce o mierny pokles (z 35 percent), no podiel detí, ktoré športujú tri- až štyrikrát týždenne, naopak, vzrástol. Celkovo tak možno konštatovať, že miera pravidelných mimoškolských pohybových a športových aktivít sa zvýšila. „Prieskum zároveň ukázal, že deti bez nadváhy sa venujú pohybu každý deň signifikantne častejšie. U detí s nadváhou prevláda pohybová aktivita jeden- až dvakrát do týždňa. Rodičia, ktorí svoje dieťa subjektívne hodnotia ako obézne, výrazne častejšie uvádzali, že ich dieťa nešportuje vôbec,“ dodala Novotná.