Najosamelejšia skupina ľudí na svete

Podľa novej analýzy Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) je každý šiesty človek na svete osamelý a stovky tisíc ľudí ročne v dôsledku toho zomierajú. Obavy z epidémie osamelosti sa v posledných rokoch dostali do popkultúry a politiky a cieľom Komisie WHO pre sociálne prepojenie bolo presne určiť, kto je ohrozený a čo to znamená pre ich blaho.

Podľa správy sú osamelosťou najviac postihnutí mladí ľudia, pričom približne 20,9 % dospievajúcich a 17,4 % dospelých do 30 rokov uviedlo, že sa cítia osamelo. V porovnaní s 11,8 % ľudí vo veku 60 rokov a viac. Celkovo sú na tom muži a ženy približne rovnako, ale tínedžerky sú najosamelejšou skupinou, pričom 24,3 % z nich uvádza, že sa cítia osamelo.

„Existuje mnoho faktorov, ktoré spôsobujú osamelosť a izoláciu,“ povedal na tlačovom brífingu doktor Vivek Murthy, bývalý hlavný lekár USA a spolupredseda komisie. Ako kľúčové problémy uviedol „zlé fyzické a duševné zdravie, ktoré môže, žiaľ, jednotlivcov ešte viac izolovať,“ ako aj „sociálnu marginalizáciu“ a „čoraz škodlivejšie alebo nadmerné používanie digitálnych médií, najmä medzi mladými ľuďmi.“

Nie každý, kto trávi čas sám, je osamelý. WHO hovorí, že niekto je sociálne izolovaný, ak nemá dostatok sociálnych kontaktov, a definuje osamelosť ako „bolestivý pocit“, ktorý vzniká, keď ľudia nemajú také vzťahy, aké by chceli. Údaje o sociálnej izolácii sú obmedzenejšie, ale komisia sa domnieva, že sa týka až každého tretieho staršieho dospelého a každého štvrtého mladého človeka.

Osamelosť aj sociálna izolácia môžu mať vážne zdravotné následky. V správe sa uvádza, že sú spojené s približne 871 000 úmrtiami ročne, zvyšujú riziko mozgovej príhody, srdcových ochorení, cukrovky, zhoršenia kognitívnych funkcií a zlého duševného zdravia.

Silné sociálne väzby však môžu zlepšiť zdravie ľudí a dokonca im pomôcť žiť dlhšie, uviedla komisia.

Prijatie opatrení na obmedzenie osamelosti

Odborníci WHO vyzvali vlády jednotlivých krajín, aby osamelosť zaradili medzi politické priority a aby sa venovali ďalšiemu výskumu stratégií, ktoré môžu pomôcť posilniť sociálne väzby. „Príliš dlho sme si neuvedomovali dôležitosť sociálneho zdravia,“ povedal Murthy. „To sa musí zmeniť“.

Niektoré krajiny už podnikli kroky týmto smerom. Švédsko napríklad tento rok spustilo plán v hodnote 30 miliónov eur na boj proti osamelosti, napríklad prostredníctvom práce so staršími ľuďmi, ktorí môžu byť izolovaní, povedal Jakob Forssmed, švédsky minister sociálnych vecí a verejného zdravia.

V nasledujúcich mesiacoch začne Švédsko rozdávať mladým ľuďom vo veku 16 až 18 rokov „aktivity karty“ s finančnými prostriedkami, ktoré budú môcť minúť na aktivity občianskej spoločnosti, šport, pobyt v prírode a kultúrne podujatia, no len na také, ktoré zahŕňajú interakciu s inými ľuďmi, uviedol Forssmed počas brífingu.

Cieľom je lepšie vybaviť mladých ľudí sociálnymi zručnosťami a posilniť kontakty medzi ľuďmi všetkých vekových kategórií. „Toto nie je problém tých, ktorí sú osamelí, tých, ktorí sú izolovaní,“ povedal Forssmed. „Je to problém celej spoločnosti.“

Prečítajte si tiež:

• Štvrtina Slovákov sa cíti osamelo, pätina je sociálne izolovaných
• Európski tínedžeri menej často skúšajú drogy a pijú alkohol. Závislosť našli v niečom inom
• Slovenskí tínedžeri menej fajčia klasické cigarety, no stúpa užívanie e-cigariet aj vapovanie