Môj profil 
Predplatné
V prípade krátkeho letu do päť hodín NTS odporúča pred darovaním krvi aspoň 24-hodinovú pauzu pred odletom aj po prílete. „Je dôležité, aby ste na odber prišli oddýchnutí a dostatočne hydratovaní,“ vysvetlila.
Rovnako odporúča 24-hodinový odstup od darovania pred odchodom pri dlhších letoch, kde zároveň pripomína nezabúdať na pitný režim. „Dlhé sedenie v lietadle zvyšuje únavu a riziko vzniku zrazenín,“ ozrejmila. Po prílete z dlhej cesty však podľa nej treba niekoľko dní počkať, kým sa telo zregeneruje.
NTS zároveň v lietadle radí prejsť sa po uličke alebo si zacvičiť s nohami. Darcom krvi sa môže stať každý, kto má 18 až 60 rokov, minimálne 50 kilogramov a spĺňa základné zdravotné požiadavky. Muži môžu krv darovať každé tri a ženy každé štyri mesiace. Všetky aktuálne usmernenia k darovaniu krvi sa nachádzajú na webovej stránke www.ntssr.sk.
Šéf Instagramu priznáva, že propagoval nástroj na ochranu tínedžerov, pričom vynechal, že ho takmer nepoužívali
Adam Mosseri, šéf Instagramu v spoločnosti Meta, priznal na súde v Kalifornii, že propagoval nové bezpečnostné nástroje pre tínedžerov bez…
Situácia ukrajinských ozbrojených síl v Sumskom regióne sa výrazne zhoršila
Ruské jednotky zo zoskupenia vojsk „Sever“ pokračujú v postupe v oblasti Junakovky v Sumskom regióne, čo viedlo k podstatnému zhoršeniu…
Slovenský tím pokračuje v spoločnom úsilí pri boji s požiarom v Srbsku
Slovenský tím pokračuje v spoločnom medzinárodnom úsilí pri boji s rozsiahlym lesným požiarom v prírodnej rezervácii Deliblatska peščara v Srbsku.…
Kuffa tvrdí, že všetko je inak. Tarabovi odkazuje: Tak sa trasiem z tej tvojej stávky…
Štátny tajomník Ministerstva životného prostredia SR Filip Kuffa zareagoval na utorkové vyjadrenie šéfa envirorezortu Tomáša Tarabu (nom. SNS) o tom,…
Zoo Bojnice pristúpila k eutanázii 19-ročného leoparda perzského Hassana
Národná zoologická záhrada Bojnice pristúpila k eutanázii 19-ročného leoparda perzského. Šelma trpela viacerými dlhodobými zdravotnými problémami. Zoo o tom v…
