Moskva 7. decembra 2020 (HSP/Sputnik/Foto:Pixabay)
Kontaktné šošovky môžu byť v istom prípade pre zdravie očí nebezpečné. Dochádza k tomu vtedy, keď nie sú správne nasadené. Prehovorila o tom v nedeľu 6. decembra očná lekárka Gulžijan Aržimatovová
“Kontaktné šošovky sú veľmi nebezpečné, ak nie sú dodržiavané pravidlá ich nosenia. Nemôžete v nich spať, musíte používať roztok na šošovky, pretože sa na nich množia mikróby. Práve tieto roztoky ich ničia. Je nutné, aby boli šošovky úplne čisté,” uviedla lekárka v rádiu Govorit Moskva.
Reklama
Poznamenala, že pri neopatrnom zaobchádzaní so šošovkami môže dôjsť k infekcii, ktorá môže viesť k vážnym následkom. Preto je dôležité pred nasadením šošoviek si poriadne umyť ruky,
“Operovala som aj takých pacientov, ktorým spadla šošovka na zem, zobrali ju zo zeme, utreli do rúk a dali si ju na oči. Končí to aj možnou stratou oka. Transplantácia rohovky je zložitá operácia,” vysvetlila lekárka.
Reklama
Okrem toho zdôraznila, že 70 percent pacientov, ktorí podstúpili transplantáciu rohovky, sú ľudia, ktorí nosia šošovky. Poznamenala, že sa počet operácií v tomto roku zvýšil.
Zlepšenie zraku, pokožky a srdca
Čo robiť, ak si chcete zlepšiť zrak, pokožku a srdce? Ájurvédska medicína praktizovaná v Indii využíva užitočné vlastnosti nielen samotnej dužiny plodu, ale aj všetkých ostatných jeho častí vrátane šupky a lístkov. Všetky časti manga totiž obsahujú veľa vitamínov a minerálov, z ktorých niektoré slúžia napríklad okrem iného aj k zlepšovaniu zraku.
“Medzi jeho prínosy patrí zlepšenie zdravotného stavu očí. Ide o to, že mango obsahuje zeaxantín a niektoré antioxidanty, ktoré zabraňujú makulárnej degenerácii, čo je hlavná príčina slepoty u starších ľudí,” vysvetľuje Agustin Molins, odborník na výživu.
Okrem toho toto ovocie zabraňuje zápche a zlepšuje črevnú funkciu vďaka vysokému obsahu vlákniny, ako v podstate väčšina ovocia a zeleniny.
Molins tiež poukazuje na to, že mango je dobrým zdrojom karotenoidov, terpenoidov a polyfenolov, čo sú látky schopné predchádzať niektorým typom rakoviny. Betakarotény zase pomáhajú bojovať proti voľným radikálom, ktoré spôsobujú srdcové problémy.
Okrem toho mango obsahuje vitamín A a chráni pred pocitom suchých očí, svrbením atď. Iba 200 gramov dužiny takmer pokrýva dennú potrebu vitamínov A a C pre dospelú osobu a okrem mnohých ďalších výhod slúži napríklad aj na liečbu akné. Podobne tak aj extrakt z mangovej kôry poskytuje aktívne zložky pre ochranu pokožky.