Môj profil 
Predplatné
Bratislava 11. februára (TASR) – Ochorenia žil dolných končatín patria v súčasnosti medzi najčastejšie sa vyskytujúce choroby ľudí. Niekedy sú kŕčové žily (varixy) vnútorné a neviditeľné, často však v rôznych formách s evidentnými estetickými a zdravotnými problémami.
"U nás je výskyt varixov u nadpolovice bežnej dospelej populácie. Ich príčiny vzniku môžu byť vrodené, ale medzi najčastejšie rizikové faktory patrí obezita, zlá životospráva, dlhodobá práca v stoji, nevhodná obuv, nosenie stiahnutého oblečenia či vyšší vek," na víkendovej (9. 2.) konferencii Aby šport nebolel povedal MUDr. Ján Postulka, kardiológ Národného ústavu srdcových a cievnych chorôb.
Vo svojej prednáške "Počúvaj svoje nohy – čo s varixami" informoval prítomných v Aule Ekonomickej univerzity v Bratislave, že existuje sedem druhov klasifikácie tohto ochorenia, ktoré ovplyvňuje kvalitu života. Najhoršie stupne klasifikácie sú opuchy nôh, výrazne pokrivené povrchové modré žily a vredy predkolenia, čo dokumentoval veľkoplošnou fotografickou projekciou. Kŕčové žily zhoršujú odtok krvi v tele a ich príznakom sú únava, ťažké nohy, bolesti večer a v noci, puchnutie nôh aj ich povrchové žilné zmeny.
"Bolesti nôh v noci sprvu ustúpia, no postupne sa stávajú trvalými. Vyššie štádia varixov sa začínajú objavovať v strednom veku, ale stretávame sa s tým aj u mladých žien. U postihnutých treba upraviť životosprávu a začať so správnou pohybovou aktivitou. Cvičiť cievnu gymnastiku v ľahu so zdvihnutými nohami, tiež v sede mať nohy vo zvýšenej polohe, ale neprekrižovať ich," radil Postulka.
Podľa neho neexistujú lieky na odstránenie varixov, to možno riešiť chirurgicky. Dôležitá je pravidelná športová aktivita – vhodná je chôdza, bicyklovanie, beh na lyžiach. Tiež klasický beh, ale v kompresívnych podkolienkach. Nevhodné sú silové športy a tie, v ktorých sa veľa a prudko skáče (tenis, volejbal, basketbal).
"Liečba varixov musí byť vo všetkých prípadoch celoživotná, je to trvalá choroba. O úplnom vyliečení ťažko hovoriť, ale pacient sa môže dostať do takého stavu, kedy nie sú klinické problémy a môže normálne aktívne žiť a športovať," dodal kardiológ.
UPOZORNENIE: TASR ponúka k správe zvukový záznam.
.JPG)
.jpg)
