Nedajte nadúvaniu a tráviacim ťažkostiam žiadnu šancu! Vyskúšajte stláčanie správnych bodov na tele!

Nedajte nadúvaniu a tráviacim ťažkostiam žiadnu šancu! Vyskúšajte stláčanie správnych bodov na tele!

Nadúvanie môže byť sprievodným javom rôznych zdravotných problémov, ako je zlé trávenie či potravinová intolerancia. Preto je dôležité nájsť prvotnú príčinu tohto problému. Nadúvanie väčšinou odkazuje na prítomnosť nadmerného plynu v tráviacom trakte, a hoci nie je nijako dané, aké množstvo tohto plynu je normálne alebo abnormálne, jasné však je, že spôsobuje nafúknutie brucha. A tento fakt je nepríjemný pre každého z nás.

Tráviace ťažkosti zas vznikajú v dôsledku nesprávneho fungovania pažeráka a žalúdka. Keďže žalúdok produkuje rad enzýmov, ktoré nám pomáhajú tráviť jedlo, v prípade prejedania sa, rýchleho jedenia, nadmerného požitia alkoholu a tučných jedál tieto enzýmy pracujú v nedostatočnej miere. Práve tento fakt sa podpisuje pod tráviace ťažkosti. Ako si však s týmito problémami poradiť? Okrem rôznych liekov, či „babičkovských rád" odporúčame vyskúšať alternatívnu medicínu – konkrétne akupresúru.  


Akupresúra funguje a je využívaná nejaké tie roky. V jednoduchosti povedané - akupresúra predstavuje stláčanie správnych bodov na tele, ktoré sú poprepájané s rôznymi orgánmi v tele. Týmto stláčaním si uľavíte od rôznych zdravotných problémov a hlavne od nadúvania a tráviacich ťažkostí.

Odporúčame: Akné na tvári vám prezradí šokujúce fakty o vašom zdraví!

Nedajte nadúvaniu a tráviacim ťažkostiam žiadnu šancu! Vyskúšajte alternatívnu medicínu.

Zdroj: Shutterstock®

1. Stimulačné body na hrudníku a bruchu

Pri stláčaní týchto bodov na bruchu aplikujte mierny tlak, ktorý vám pomôže uľaviť od nadúvania. V oblasti brucha ide o body, ktoré sa nachádzajú 2 cm nad pupkom a 2 cm pod pupkom. Stláčaním týchto bodov dosiahnete uvoľnenie zápchy a zmiernenie žalúdočných bolestí.

Okrem toho pri stláčaní bodov na hrudníku, ktoré sa nachádzajú pod kľúčnymi kosťami si okrem žalúdočných problémov uľavíte aj od bolesti chrbta, pocitov frustrácie, pálenia záhy a doprajte si uvoľnenie od celkového stresu.

Odporúčame: Odkyslite vaše telo. Chorobám sa v zásaditom prostredí nedarí!

Nedajte nadúvaniu a tráviacim ťažkostiam žiadnu šancu! Vyskúšajte alternatívnu medicínu.

Zdroj: Shutterstock®

2. Stimulačné body v spodnej časti chrbta

Stláčane týchto bodov vám pomôže uľaviť od zlého trávenia a s ním spojenými nepríjemnosťami, od bolesti brucha a žalúdka. Body nájdete v spodnej časti chrbta – v oblasti obličiek. Avšak v prípade, že vás okrem tráviacich problémov trápia aj bolesti chrbta, tak na stláčanie týchto bodov zabudnite. Môžete si tak zhoršiť bolesť.

Odporúčame prečítať: Potraviny s takmer nulovým obsahom kalórií, no s množstvom živín - 1. časť

Nedajte nadúvaniu a tráviacim ťažkostiam žiadnu šancu! Vyskúšajte alternatívnu medicínu.

Zdroj: Shutterstock®

3. Stimulačné body na rukách

Tieto body môžete nájsť v jamkách na zápästí každej ruky, čo je približne 3 prsty od zápästia. Ich jemným stláčaním zmiernite nevoľnosti a zlepšíte si trávenie. Okrem toho stimuláciou a jemným stláčaním týchto bodov zmiernite vracanie a úzkosti.

4. Stimulačné body na chodidlách

Ďalšie  dôležité body pre zníženie plynatosti sa nachádzajú na vašich chodidlách. Konkrétne sú na vnútornej strane chodidla 3 cm od päty smerom k palcom na nohe. Stimulovaním týchto bodov upokojíte nielen žalúdok, ale zlepšíte si trávenie a absorpciu živín do krvi, a to vďaka tomu, že sa vám rozprúdi krv v stenách čriev.

Odporúčame: Spoznajte možnosti odličovania a naučte sa vybrať ten správny!

Nedajte nadúvaniu a tráviacim ťažkostiam žiadnu šancu! Vyskúšajte alternatívnu medicínu.

Zdroj: Shutterstock®

5. Stimulačné body na lýtkach

V alternatívnej medicíne sa im hovorí aj žalúdočné body a nájdete ich tak, že si položíte ruku na pokrčené koleno, kde palec bude prekrývať jeho hornú časť. Bod, ktorý je potrebné stimulovať sa nachádza presne medzi malíčkom a prstenníkom na vonkajšej strane lýtka. Okrem uvoľnenia príznakov od žalúdočných problémov a problémov s trávením (nevoľnosti, zvracanie, nadúvanie, plynatosti, zápchy), si tiež zvýšite celkovú energiu a posilníte imunitu.

Odporúčame prečítať: Probiotiká – ako ich získať prirodzenou cestou?


  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

4 komentáre

Mária Maxianová 24.03.17 18:17

MM
karma
100.00

vyskúšam, určite lepšie ako lieky

  • 0
Odpovedať

Iveta Moravčíková 25.03.17 19:13

IM
karma
100.00

dakujem za rady

  • 0
Odpovedať

Ľubica Šťastná 26.03.17 18:15

ĽŠ
karma
100.00

Super, ďakujem!

  • 0
Odpovedať

Libuše Šumná 16.04.17 07:39

karma
113.00

to jsou rady, které určitě vyzkouším

  • 0
Odpovedať
Návrat hore
Autor článku

Čo čítajú ostatní